A társadalmi elszigeteltség

Életünk egyik pontján mindannyian éreztük, hogy egyedül kell lenni és kicsit távolodunk a körülöttünk lévőektől, teljesen normális. Azonban, ha ez az elszigeteltség nincs meghatározva, és a személy megállítja mindenféle kapcsolatának fenntartását a környezetük többi részével, a helyzetet figyelemmel kell figyelni. A társadalmi elszigeteltség problémájával szembesülünk.

A társadalmi elszigeteltség, más néven "társadalmi visszavonás", akkor fordul elő, amikor egy személyt akaratlanul teljesen eltávolítanak a környezetükből bár másképp lehet gondolni. Ez az állapot minden korosztályban jelentkezik, és történelmükben bekövetkezett traumás események következménye lehet, mint például a zaklatás áldozata vagy egy egészségügyi állapot részeként, mint például a depresszió..

"Végezze el az elkülönítést. Ez a leginkább emberi vágyakozás.

-Egy szörnyeteg jön meg engem (film)-

A társadalmi elszigeteltség okai

Bár a társadalmi elszigeteltség sajátos okainak azonosítására különböző tanulmányokat végeztek, a valóság az, hogy nagyon különbözőek, és minden egyes helyzettől függenek. Egyes esetekben Ez annak a ténynek tudható be, hogy a személy gyermekkorában rendellenes körülményeket élt, bántalmazás áldozata.

Az is lehet, hogy szélsőséges túlzott védelem alatt állt, ami megakadályozta, hogy normális módon kapcsolódjanak más korú embereihez, és a felnőttkori kapcsolatok megteremtéséhez a biztonság és a tudás hiányát okozza..

Egy másik eset akkor fordul elő, amikor a személynek valamilyen orvosi állapota van, ami megnehezíti vagy lehetetlen elhagyni. Ebben a helyzetben olyan embereket lehet találni, akik valamilyen orvosi baleset után teljesen eltávolodnak a többi embertől.

Ezt az állapotot olyan emberekben is meg lehet találni, akik nem szenvednek szélsőséges egészségügyi állapotot, de olyan egészségügyi állapotokkal szembesülnek, amelyek elvezetik őket, vagy sztereotípiákat generálnak, mint például néhány mentális zavar..

A társadalmi elszigetelés következményei

Azok, akik ennek az állapotnak az alatt élnek, általában szembe néznek különböző helyzetek és problémák, a leggyakoribb és legsúlyosabb depresszió. Azonban számos elvégzett tanulmány azt mutatja, hogy a társadalmi elszigeteltségben élők általában tanulási, figyelemfelhívási és döntéshozatali problémákkal küzdenek..

Az elszigetelt emberek szenvednek alacsony önbecsüléstől, és gyakran mély mélységekbe kerülnek.

Ez azért van, mert Amikor nem kapcsolódik a környezetünkhöz, agyunk nem kapja meg a megfelelő ingereket és nem működik helyesen. Emiatt a társadalmi elszigeteltségben élő emberek kicsit ügyetlennek vagy lassúnak tűnhetnek a döntések meghozatalakor.

Mit tegyek, ha társadalmi elszigeteltségben élek?

Ha már rájöttél, hogy ennek az állapotnak a szerint élsz, és tényleg ki akarsz lépni belőle, az első dolog, amit meg kell tenned, keressétek meg azokat a társadalmi köröket, amelyekben jól érzi magát, és kezdje meg őket. Például, ha kedveled a kutyákat, és van egy, akkor sétálhatsz a parkba.

Ily módon a többi kutyatulajdonossal együtt fogsz szocializálni. Ahhoz, hogy ki lehessen lépni a társadalmi elszigeteltségből, elengedhetetlen, hogy új tapasztalatokat nyisson meg, hogy megtanulja elhagyni a kényelmi zónáját, és hogy új helyzetekbe kerüljön.

Először lehet, hogy nem érzi magát, és nagyon nehéz neked. Ugyanakkor észreveszed, hogy mennyire jó érzésed van, amikor elhagyod ezt a területet, ahol úgy érzi, hogy kényelmes vagy, még akkor is, ha nem így van. Nos, a depresszió és az alacsony önbecsülés rosszul érzi magát.

tulajdonképpen, az elszigeteltség álcázása, vagy egy sokkal mélyebb indok indoklása. Fontos lesz annak felfedezése és elé állítása, hogy élvezhessük az életet és boldog legyen. Mindannyian szükségünk van másokkal való kölcsönhatásra.

Az új technológiák miatt rendkívüli társadalmi elszigeteltség lehetséges. Hála nekik nem kell bevásárolni, vagy semmit sem hagynunk a házból. Minden hazahozható. De ez nem pozitív.

Amikor agyunk úgy dönt, hogy nem érzi magát úgy, hogy ne szenvedjen, ne érezze magát úgy, hogy ne szenvedjen. Néha nem önkéntes lehetőség, hanem az agyunk, hogy ezt a stratégiát védelmi mechanizmusként fejleszti. További információ "