Amikor a legrosszabb ellenséged magad

Amikor a legrosszabb ellenséged magad / pszichológia

Sok tapasztalatunkban úgy éreztük, hogy rosszul bántak és megalázottak, valamit, amit úgy gondolunk, hogy legyőztünk, amikor tényleg nem így van. Amikor elhalad az idő, és eltűnik a rossz bánásmód, elkezdjük magunkat gyakorolni magunkkal anélkül, hogy tudnánk róla, a legrosszabb ellenségünkké válnánk.

Jó, alázatos, önelégült vagyok; mert úgy gondolom, hogy értéktelen vagyok, és semmit sem érdemelek; mert kötelességemnek tartom, bár soha nem sikerül mérni.

Ekkor fel kell ismernünk, hogy valójában mi vagyunk. Nagyon alacsony önbecsüléssel, bizonytalansággal, frusztrációkkal, félelmekkel, bűntudattal rendelkező emberek

Ha nehezen értékelheti magát, fogadja el magát, és ismeri el, hogy képes vagy elérni és elérni mindazt, amit mások már elértek és elértek., valószínűleg a saját ellenségévé válsz.

Választhat, hogy a legrosszabb ellensége vagy, vagy nem

A legrosszabb ellenséged nem mások, de minden az elméd. Hogyan lehet ez lehetséges? Hogyan lehet a saját ellenségem? Minden kritika, amit meg lehet kapni, a megalázások, a vélemények, az ítéletek, amiket rólad tesznek ... Mindezt elfogadhatja, vagy nem.

"A legrosszabb ellenséged nem a kapott kritika, hanem azok, akiket elfogadsz"

-Bernardo Stamateas-

Benned van ez a döntési hatalom. Szerinted tényleg megérdemli? Egyetért azzal, amit mások mondanak?? Feltételezve, hogy valamit az egyszerű tény, hogy mások elfogadják, azt okozza alacsony önbecsülés és hogy te vagy a saját ellenséged.

Igaz, hogy A különböző vélemények körülvéve megkérdőjelezi, hogy kik vagy valójában. Ezért szükséges, hogy elkülönítsük magunkat mindezektől az emberektől annak érdekében, hogy elmondhassák, hogy kik vagytok. Ha már tudod, sokkal biztonságosabb módon szembesülhet mindazokkal a véleményekkel és ítéletekkel.

Hogyan kezdhetem meg abbahagyni a legrosszabb ellenségemet?

  • Fogadd el magad és győződjön meg róla, hogy ki vagy.
  • Kérdezzen minden negatív üzenetet, ami Önnek jön.
  • Tanulj meg, hogy tévedsz.
  • Ne próbálj meg mindenkit kedvelni.

Nehéz elkezdeni abbahagyni a saját ellenséget, de ez csak a kezedben van. Biztosnak kell lennie abban, hogy ki vagy és ne hagyd, hogy mások véleményei azt mondják, hogy ki kell lenned.

Meg kell kezdeni látni a hibákat nem teherként és szégyenként, hanem valami olyasmit, amit jobban megtanulsz utána.

Mindenki téved, de megalázottnak érzi magát. Kezdjük gondolkodni nincs tanulás hiba nélkül. A hibákból többet tanulsz, mint gondolnád.

Ki vagyok én?

Ez egy nagyon egyszerű kérdés, de nagyon nehéz válaszolni. Tudod ki vagy te tényleg? Ha igen, akkor miért másokat kritizálnak annyira??

Meg kell tanulnia, hogy ne hasonlítsa össze magát másokkal, bízz magadban, és ne engedd magadnak, hogy mások is elmegyek. Ön egyedülálló, megismételhetetlen, pótolhatatlan, hibákkal, de készségekkel is.

- Tényleg tudod, hol vannak az ellenséged? Ki hallgat? - a megszállottság hangja, amely a sorsról és a kudarcról beszél Önhöz, a panaszkodó és autoritatív hanghoz, amely minden egyes lépést megítél?

-Bernardo Stamateas-

Bizalommal, higgy magadban és ne hagyd, hogy legyen olyan, mintha a többiek akarnak. Maga magad segít elérni a boldogságot, amit mindannyian szeretünk.

A döntések ma az, ami az életedet fogja jelezni. Ki dönt az életedben? Te vagy a többiek? Légy kicsit önző önmagaddal, és menj el attól, amit mond. Az életed a tiéd, és eldönti, hogyan kell élni.

Gondoljunk arra, hogy a magadba vetett bizalom lehetővé teszi, hogy előrelépj, próbáld ki, kísérletezni. míg Ha nem bízik magadban, megjelenik a bizonytalanság. Kérdezd meg magadtól, hol élel az életed. Annyira tökéletes akar lenni, hogy a végén, ami veled végződik? Tökéletesen nincs válasz.

Légy természetes, próbálja meg előrelépni, hibázni, tanulni és élni csak úgy, ahogy van. Szabadítson el mindentől, amit mond, megakadályozza és megbénítja Önt. Légy szabad mindentől és járj. Soha ne engedd, hogy a saját ellenséged legyen.

Az önmagával való jó művészet művészete megfizethetetlen Az önmagunkkal való jó művészet olyan ár, amelynek nincs ára, és hogy ne adjunk fel. Az ilyen finomságokhoz szükségünk van a múltgal való egyeztetésre, hogy eltüntessünk bizonyos csalódásokat.