Amikor a nem dühös és bocsáss meg nekem, végül elpusztítjuk

Néha az életünket szavainkkal és minden cselekedetünkkel együtt töltjük, hogy ez a személy ne idegesüljön. De mikor - Bocsáss meg„és "Ne haragudj" életeinkben már ezek a napi jegyzetek, az egyetlen dolog, amit elérünk, egy lassú önpusztulás.

Valahogy mindannyian egy zsúfolt helyiségben fonódunk. Néha egymás ellen dörzsöljük, ez normális. viszont, A kapcsolatok ideges táncában néha rendkívül vékony bőrű emberekkel találkozunk. Annyira érzékeny és érzékeny, hogy az egyetlen dolog, amit az életükben csinálnak, az, hogy egy másik bűncselekményt hozzanak létre.

- Bárki dühös, érthető. Azonban a megfelelő emberre dühös, a megfelelő időben és pontosan nem annyira egyszerű.

-Arisztotelész-

Természetesen beszélünk a túlérzékeny emberekről. Ők a szenvedés és a szenvedés megteremtése. Ők általában az önbecsülés, az áldozattá válás és a bizonytalanság hiányosságai által lakott személyiségek. Érzékeny karakterek, mások véleményének rabszolgái és az emberkereskedők örök hibái.

Emocionális kapcsolatok kialakítása esetén az ilyen jellegű profilokkal óvatosnak kell lennünk, mert minden részletet gondoskodunk az életünkről. A megfelelő szó kiválasztása, az egyenlő gesztus, a legsikeresebb fellépés úgy, hogy semmi sem ébred fel a bűncselekményeket vagy az aggodalmakat.

Kicsit kevésbé megragadjuk a saját önbecsülését - Bocsáss meg, az én hibám -. Nem megfelelő, el kell kerülni az ilyen típusú dinamikát. Javasoljuk, hogy gondoljon rá.

Amikor a "nem dühös", a bűntudat érzéséhez vezet

"Ne haragudj, nem fog újra megtörténni." "Nyugodj meg, tényleg, ne haragudj, hogy az enyém volt". E kifejezések mögött egy kísérteties pszichológiai labirintus található, amelyben teljesen elveszhetünk. A "bocsáss meg nekem", mint extrém erőforrást, hogy megkíséreljük enyhíteni ezt a szinte mindig indokolatlan bűncselekményt. Azt is gondoljuk, hogy jobb, ha viseli a bűntudatot, ha vele sikerül megnyugtatni a túlérzékeny ember haragját.

Most hagyjuk a vállunk súlyát a kalibernek, és minden nap az érzelmi integritásunkat elválasztjuk. A "védekező bűntudat" nevezzük el. Olyan mechanizmus, amelyet az érzelmi zsarolás sok áldozata gyakran használ, hogy megvédje magát az impotencia ellen.

Ez kétségtelenül nagyon összetett téma. Azt is szem előtt kell tartanunk, hogy a túlérzékeny személy nagyon sebezhető. Annak ellenére, hogy alacsony önbecsülésük a szubjektivitásukból és az áldozattá válásból adódó értelmezéseket eredményez, ezt nem is elfelejthetjük, ezek a szerencsétlen építészek agresszívekké válhatnak. 

Végül az ilyen típusú emberekkel való kapcsolat szinte egyfajta rituálé. Minden rendben lesz, mindaddig, amíg beengedsz, engedd le a fejedet és a becsületedet cselekedeteiddel és szavaiddal a szeretettednek. Ily módon biztosítani fogja, hogy a démon érzékenység.

Ahhoz, hogy a körbe merüljön, reagálás nélkül, olyanok vagyunk, mint azok a törékeny lepkék, amelyek a reflektorfény körül mozognak. Meg fogjuk csinálni, miközben a kis szárnyaink égnek.

Hogyan lehet elkerülni az életünket bonyolító mérgező embereket Megtanulni észlelni és felfedezni azokat az embereket, akik csak érzelmi kényelmetlenséget okoznak: mérgező emberek. Azokat, amelyeket el kell kerülnünk. További információ "

Élet a túlérzékeny emberrel

Nem a menekülésről van szó, hanem a kapcsolat megszüntetése anélkül, hogy először harcolnánk. Az előző csata nélküli távolság a későbbi bűnbánathoz vezethet. Szóval, akkor, mindig jobb lesz mindent megtenni a radikálisabb döntés meghozatala előtt. Ha szereted, harcolsz. Ha a végső küzdelem haszontalan, nincs más lehetőség, hanem a távolság a személyes és érzelmi integritás megőrzéséhez.

Fontos megjegyezni, hogy az 1990-es években a túlérzékenységgel kapcsolatos vizsgálatok sorozata történt. Megállapítottam, hogy nincsenek rendellenességek: személyiségvonás. Ahhoz, hogy jobban megértsük, meg kell állapítani a különbséget a két meglévő érzékenységtípus között.

Az elsőt egy olyan érzékenység jellemzi, amely mások érzéseire irányul. Kapcsolódni lehet más emberek érzelmeivel, és megérthetjük. A másik típus, A "túlérzékenység" magára koncentrál, mint mások reakciójára. Mindig ugyanabban az állapotban él: önvédelemben.

Stratégiák a túlérzékenység kezelésére

Van egy szempont, amelyre gondolkodnunk kell. Soha nem fogunk alkalmazkodni olyan kesztyűhöz, mint a túlérzékeny hobbi, megszállottság vagy aggodalom. Ha megszállunk a "nem dühös" -vel, úgy, hogy a legkisebb részletet ellenőrizzük valakinek, aki nem "felrobban", mi elveszítünk mindent.

• Meg fogjuk érteni a túlérzékenységet Aki örökkévalóan sértődik azzal, amit kap, a boldogtalanság és távolsága a sajátjuktól.

• Mielőtt ítéletet hozna vagy véleményt adna, meditálnia kell. Fáradtak vagyunk arra, hogy a céljai, a bűntudat hordozása, hogy az a szalma baba, amely a fejéből sötét madarakat rémít, hogy minden nyugodt legyen.

• Képesnek kell lennünk erősítsd meg az önbecsülésedet, de fordítsd meg, hogy értékeljük a miénket. A túlérzékeny bőr nagyon vékony lehet, de a miénk már túl sok sebet hordoz.

Megkérdezzük Mindenekelőtt az elismerés és a tisztelet. Mert végül kimerítjük magunkat a gyalogláson azokon az enyémmezőkön, ahol a legkisebb harag és kifogás. Senki sem tudja eltölteni a napjaikat a folyamatos riasztás, végtelen stressz állapotával.

Az élet túl rövid ahhoz, hogy félni tudjon

Kedves napló, sajnálom, hogy újra zavarom (alacsony önbecsülés) Az alacsony önbecsülésű embereknek nem kell feltétlenül haszontalannak vagy rossznak lenniük, de ritkán mondanak maguknak valamit. További információ "