Komplexek ki!

Carl Jung nevezte az eszméletlen érzéseket, amelyek befolyásolják személyiségünket, sőt még a létezésünket is elnyomják. Komplexekről, érzelmekről beszélünk, hogy ha nem tudja, hogyan kell kezelni, negatívan befolyásolhatja a kapcsolatot magunkkal és másokkal.

A komplexek normálisak. Nem vagyunk tökéletesek, és ezért öntudatlanul mindig összehasonlítjuk magunkat másokkal. Ezek az agyi által generált irracionális válaszok, amikor másnak érezzük magunkat. De a probléma akkor kezdődik, amikor túlméretezzük a komplexeket, és az a gondolat, hogy magunkról van szó, megpróbál minket kínozni.

Lkomplex, általában gyermekkorban megszerzett, serdülőkorban elhelyezkedő, és ha nem korrigált, súlyos problémákat okozhat felnőttkorban. Ők lehetnek veleszületett vagy szerzett érzések, fizikai vagy érzelmi eredetűek, de szinte mindig a komplexek torzított képet mutatnak a személy valóságáról.

Nem mindannyian élünk gyötrelemben, de ritkán találunk valakit, aki soha nem érezte magát az életben. Mindannyian nagyobb vagy kisebb mértékben tapasztaltuk ezt az érzést “érezze magát másnak”, Bár nem mindenki tudja, hogyan kell kezelni vagy elismerni a különbséget.

¿MI A KOMPLEKTÁSOK TARTALMAZZA AZ USÁT?

A fizikai komplexekkel rendelkező emberek általában képük rabszolgái. Lehetővé teszik magukat, hogy a társadalom által bevezetett szépség-kanonok hordozzák magukat, és minden erőfeszítésük egy cél elérésére összpontosítanak: hasonlítanak a csodálatos modellekre. Magasabbak vagy rövidebbek akarnak lenni, jóképűbbek, vékonyabbak vagy könnyebbek, több vagy kevesebb mellkasuk van. Az a tény, hogy nem fogadják el vagy nem érzik jól magukat a testükkel.

A pszichés komplexekkel rendelkező emberek aggodalmukat a szellemi képességeikre, személyiségükre vagy a másokkal kapcsolatos nehézségekre összpontosítják. Úgy érzik, kevésbé intelligensek, nem adnak nyilvánosságra véleményt, mert félnek mások reakciójától, alábecsülik őket, és nehezen tudják elfogadni magukat, mint ahogyan.

A közös komplexum másik típusa a társadalmi. Ez az érzés általában a társadalmi állapothoz kapcsolódik, és néhány ember szégyent okoz a származásuk, múltjuk vagy munkájuk vagy gazdasági helyzetük miatt. Megkápráztatják, vannak olyanok is, akik például elrejtenek vagy hazudnak a családjukról vagy származásukról.

Azok az emberek, akik önmagukban tudatosak és akik ezt az érzést keltették, gyakran önbecsüléssel, bizonytalansággal, a kudarcok félelmével kapcsolatos problémákat mutatnak, és nagyon tisztában vannak mások véleményével. Komplexált állapota sokszor védekező mechanizmust idéz elő márciusban, ami problémákat okoz a környezettel való kapcsolatában.

A komplexek leküzdése kihívás, ami a mi kezünkben van. Ha az élő komplexum nem vált komoly problémává, amely professzionális segítséget igényel, vannak olyan iránymutatások, amelyek segítenek nekünk kijavítani azokat a irracionális gondolatokat, amelyeket a komplexek bennünk provokálnak. A legfontosabb az, hogy szeressünk és fogadjunk el minket, mint mi. Innen meg kell azonosítanunk komplexeinket, és meg kell próbálnunk minimalizálni őket, erősíteni erényeinket, erősítenünk kell az önbecsülésünket, és megpróbálnunk elrejteni a hibáinkat; mindazok, akik mindannyian rendelkeznek, és hogy néhányan jobban tudják álcázni, mint mások.