Hogyan érzékelhetjük a negatív embereket?

Hogyan érzékelhetjük a negatív embereket? / pszichológia

Hogyan érzékelhetjük a negatív embereket? Hogyan ismerjük fel a viselkedésüket?Néha az olyan egyszerű témákba és tévedésekbe esik, amelyek negatív, rosszul alkalmazkodó és mérgező viselkedést tulajdonítanak másoknak, biztosítva, hogy viselkedésünk minden negativitástól mentes legyen.

Nyilvánvaló, hogy ez nem igaz, bár vannak olyanok, akiknek a negativitása mint zászló, és ne habozzon megosztani azt azzal, amit mondanak és tesznek, Valószínűleg mindannyian negatív emberek leszünk, hogy rossz napunk legyen.

Ezért kérdezzük meg magunktól a cikket ... Mit csinálnak a negatív emberek? Tudatában annak, hogy ezek a viselkedések gyakoriságától és intenzitásától függően károsabbak, és hogy a negativitás nem abszolút, és mindig megvan a mértéke. De az igazság az, hogy a kezedben, ha már tudatában van ezeknek a viselkedéseknek a természetén, ne ismételje meg őket.

Rosszul beszéljen másokról

A bizonytalanság, irigység vagy egyszerűen azért, mert hiányzik a beszélgetés témája. Folyamatos és éles módon, a negatív emberek nem állítják meg mások viselkedésének elemzését romboló pozícióból: fedezze fel a bensőségeket, másokat mérlegeljen, ahol csak a két pólusukra gondol (rossz / jó, őrült / jó, haszontalan / fényes), és soha ne nézze meg ezeket a szempontokat, hogy megoldásokat nyújtson, hanem hogy elérje a jogot.

A negativitás és a hamisság közötti alapvető különbség, szemben az interperszonális konfliktusokkal, az, hogy az elsőben mérgezed a környezetedet bizonyos emberekről, amikor soha nem cselekedtél őszintén előttük. Ha nem érdekel, kövesse az utat anélkül, hogy megsemmisítené.

Kisebb stimuláló rutinokba rendezés

Sokan álmodnak egy olyan munkáról, amely stabilitást és kényelmet biztosít, de a munka két tulajdonsága merevséget okozhat, ha korlátlan ideig tartják fenn: az empátia hiánya, a kommunikáció, a hackneyed beszélgetések és a gyors és sztereotípiás társadalmi ítéletek..

Ugyanez a kényelem extrapolálódik a személyes kapcsolatokra: a kapcsolataidban bizonyos stabilitást tudsz fenntartani, de ez nem jár azzal, hogy gazdagítaná őket. Az évelő kényelemben letelepedett emberek végül érzéketlenek egy másik napi életre. Ne használja vissza a "kényelmi zóna" hackneyed koncepcióját, de vegyük figyelembe, hogy az életminőség nem a konformizmus szinonimája.

Azok a személyek, akik a negativitást tervezik, elkezdődnek egy rutinmentes rutin.

Keresés és nem információ

Amikor egy személy csak olyan véleményeket keres, amelyek megerősítik álláspontjukat anélkül, hogy még egy másik konfrontációt hoznának létre a valósággal ... akkor a világ redukcionista változatában és működésében élnek..

A szélsőségesség megteremtése nem csak a tudatlanságra vagy a meghatározott identitás hiányára jellemző: ez egy vágó negativitás előjele, ami nem kényszerít mindenet, ami nem kényelmes. Ez az elnyomó emberek alapvető funkcionális mechanizmusa az egyéni és kollektív lelkiismeret hiányában az életük környezetének javára ... Az önrendelkezés a többi erkölcsi, társadalmi vagy gazdasági lemondására.

Elszigetelje magát, vagy nem rendelkezik jelentős társadalmi kapcsolatokkal

Az ember társadalmi lény, és amikor meg akar védeni magát a többitől, a saját védő takaróját megfosztja. Az, hogy egyes társadalmi kapcsolatok nem tudtak pozitív szempontokat hozni, nem akadályozza meg, hogy újjáépítse a szociális hálózatot: új környezetben találkozhat az emberekkel, fenntartva a még mindig jelentős kapcsolatokat.

A társadalmi jólét kulcsa a horgonyzás és a kiigazítás: a jó közérzetnek az értelmes kapcsolatokban való rögzítése és az Ön értékeihez és céljaihoz kapcsolódó új társadalmi körökhöz való igazítása. A harmónia mindig a boldogság forrása.

Az ego feleslegét bizonyítja

Az ego feleslegének több egyértelmű következménye van: az önkritika hiánya, az intim kapcsolatok merevsége és az elismerés keresése a saját képességeinek javítása felett.

A nyilvánvaló eredmény az önmagunk tudatlanságára és a többi magatartására vonatkozó gyanún alapuló negativitás, ha ez nem elégséges megerősítő érték. Ez nem olyan ok, ami kedvezőtlenül terhel sok embert, akik aránytalanul értékelik az általuk végzett munkát, és külső értékelésre számítanak, amely megfelel a saját.

Az ego feleslege a valódi önbecsülés ellentéte: csak az emberek dicséretét táplálja, akik hajlamosak engedelmes és befolyásolt karakterrel rendelkezni. Mindkét személyiségtípust visszafogják és tartják fenn.

Menedék a családdal és a barátokkal

Sokan elrejtik a hiányosságokat az ismerős helyzetek elrejtésével: pontatlanság, informálisság és az empátia hiánya, amely megmagyarázza a nehéz családi helyzetet, amely nem mindig valós, és ha nem igazolja semmilyen magatartást.

Senki nem vitatja, hogy gyermekkorunkban kedvezőtlen körülmények között maradtunk, de ez nem igazolja, hogy cselekedeteinkért felelősséget vállalunk és figyelmen kívül hagyja azt a lehetőséget, hogy helytelenül helyesbített viselkedést kijavítsunk.

Fókuszban a nem módosítható szempontok

A negatív emberek a helyzetüknek megfelelően elérhetetlennek tűnnek, és figyelmen kívül hagyják a reálisabb és hozzáférhetőbb célokat hogy implicit módon hídként szolgálhat a nagyobb célok eléréséhez.

Ez sok esetben azt jelenti, hogy igazolni kell a nagyon nehéz célok elérésének lehetetlenségét, ami megerősíti helyzetüket mások szemében, és megvédi saját magukat..

Túlzott munka

Túl sok munka nem jelent nagyobb kapacitást vagy felelősségérzet: általában rávilágít arra, hogy nem képes szűrni az előttünk álló kihívásokat, vagy megszervezni az időt. Valami, ami nemcsak a munkaerőszakaszt érinti, hanem szabadidővel is, és negatív embereket generál.

Tehát egy olyan személy, akinek kevés szabadideje van, aki a kötelező tevékenységekkel töltött napot nem kedveli, olyan személy lesz, akit negativitásnak vetnek fel. Ezért van így fontos, hogy strukturáljuk a napirendünket, hogy a programozás lehetővé tegye számunkra, hogy lélegezzünk és erősítsünk erőt.

Ne internalizálj mások bűncselekményeit, mosolyogj és ne menj tovább Ne internalizálj mások bűncselekményeit, ne adj több hatalmat azoknak a szenvedéseknek, amelyeket néhányan el akarnak provokálni. Nem kell internalizálni, hogy boldogabb és bölcsebb legyen. További információ "