6 érzelmileg megfelelő válaszokat adunk a gyerekeknek

Bármi legyen is a gyerek, rendkívül fontos, hogy érzelmileg megfelelő válaszokat adjunk a negatív megjegyzésekre, amelyeket magukról tesznek.. Így, különösen akkor, amikor beszélnek róluk az első személyben, általában megnézzük, hogy milyen szintű észlelt önhatékonyságuk van.

Ez azt jelenti, hogy nem tudjuk figyelmen kívül hagyni, hogy az adott napi napi megjegyzések "Nem tudok", "Nem fogok tévedni", "nem értelme", ​​vagy "zavarban leszek", "semmi érdekes", fontos hátterük van, amely alacsony önértékelésre utalhat.

Az ilyen helyzetek megoldásának megismerése segít abban, hogy egy egészséges szeretetet és visszaverő képességet építsünk ki, amelyet a legkorábbi gyermekkorból elsőbbséget élveznek. így, Tekintettel arra, hogy soha nem tagadja az érzést, használhatunk olyan válaszokat, amelyek meggondolják az ilyen káros nyilatkozatokat. Lássunk néhány példát:

1. "Nem tudom megtenni", a koronában lévő ékszer

Ezt mondjuk "Nem tudom megtenni" Ez az ékszer a koronában, mert a legtöbbünk beletartozik belső párbeszédünkbe (néha még külső) is, nagyon kicsi.

Ez egy vad kifejezés, amely fáradtságot, energiahiányt, apátiát és kis önbizalmat jelez. Általában a "Igen, akkor", néha a borzalmas coletillákkal együtt járnak "Ne mondj semmit" vagy "Ne légy lusta".

Hogyan segíthetjük őket abban, hogy megkérdőjelezzék ezt a gondolatot és hozzáállást? Először is megjegyezzük, hogy sokszor a legjobb módja annak, hogy válaszoljon olyan kérdésekre, mint:

Mit jelent "Nem tudok"? Milyen bizonyítékokkal rendelkezel, hogy tényleg nem? Honnan tudod, hogy nem tudod, ha nem próbálnál elég keményen? Gondolod, hogy azt mondod, hogy "nem tudok" fáj, vagy segít? Ne mondd, hogy "nem tudok", azt mondják: "ez nekem fizet, de tudom".

2. Nem érzem magam, nem fogom megtenni

Bizonyos időpontokban a bizonyos feladatok iránti vonakodás és érdeklődés a normák. Ez bosszantó lehet, de meg kell értened, hogy vannak olyan tevékenységek, amiket meg kell tenned a jóért.

Az, hogy ösztönözzük őket arra, hogy megkérdőjelezzék ezt, az alábbi üzenet küldése: ne mondd "Nem érzem magam, nem fogom csinálni", di "Meg fogom csinálni, még akkor is, ha most úgy érzem, hogy csinálom".

Végtére is, ez olyan kérdésekről szól, mint például - Mi történne, ha mindannyian mindent megteszünk, amit akarunk? Soha ne tegyünk semmit, amit nem akarunk? El tudod képzelni egy olyan világot, amelyben senki sem fog semmit keresni? El tudod képzelni, hogy a járművezető fáradt-e a közlekedési szabályok betartásában? Vagy hogy elfáradjon az orvos gyógyító mások?. Az ilyen típusú kérdések segítenek abban, hogy tükrözzék a vonakodásukat, és így megváltoztassák a hozzáállásukat.

3. "Nem akarom megtenni, szégyellem"

A szégyen nevetés elég kegyetlen dolog, ha abbahagyjuk a gondolkodást. Távolról a vasalástól kezdve bátorítjuk. Ha egy olyan érzés előtt, amely bizonyos fokú szenvedést jelent, nevetünk, akkor érzelmi meztelenül gúnyolódunk. Biztosítanunk kell egy olyan üzenetet, amely világossá teszi, hogy jobb, ha senki nem veszi észre, de hogy az emberek általános szabályként segítsenek és érzelemben részesüljenek.

4. "Fáradtnak érzem magam / szomorú / dühös"

Az érzéseid és az érzelmi reakciók megtagadása komoly hiba, hogy nagy részünk van a normálistól. Nem meglepő, mert mióta gyerekek vagyunk, meghallgattuk, hogyan szoktak mondani nekünk a könnyekről "Ne sírj, semmi sem történik". Vannak olyan érzelmi kifejezések, amelyek kényelmetlenek a társadalom közösségére, de ennek megtagadása az, hogy nagyon fontos szerepet kapjon mind a gyermekek, mind a felnőttek körében..

5. Ne jelölje meg őt "ügyetlen", "rossz", "hülye"

Ez egyáltalán nem segíti az egészséges önbecsüléssel való növekedést. Ha a gyermek valami rosszat csinál, sok módja van, hogy elmondja nekik: Nem helyes, hogy megérted a testvéreidet, nem kell törni a játékokat, vagy meg kell próbálnod egy kicsit keményebben tanulni a társakat.

6.Nem csináld úgy, mint "okos" vagy "intelligens"

A gyermek nem fogja megérteni azt az alapot, amelyre így utal. A te esetedben elmondhatod neki: milyen jól csináltad a házi feladatot, mennyire jól felvetted, vagy szeretlek festeni. Vagyis megítélhetjük viselkedésüket, de nem ítélhetjük meg a gyermeket.

Ne feledje, hogy ha el akarjuk érni őket, a szavaknak megfelelő hangot kell kapniuk, és soha nem jelentenek támadást. A szeretetből és szimpatikus hangon beszélve a jó nevelés és a nagyszerű tanulás alapja. Ne feledje, hogy mi vagyunk a pszichológiai referenciákkal, és a lehető leginkább felelősségteljesen átveszik az oktatásukat.

9 relaxációs játék emocionálisan erős gyerekek emelésére Könnyebb az erős gyerekek felemelése, mint a törött felnőttek javítása. Ebben a cikkben 9 relaxációs játékot biztosítunk nekik. További információ "