5 gyermekkori traumákhoz kapcsolódó vonások

A gyermekkor meghatározó és transzcendens szakasz az ember életében. Az ebben a szakaszban kapott fizikai és pszichológiai benyomások nyomokat hagynak tartós az agyban. Ezért a gyermekkori traumák teljesen áthatolnak a személyiségben, és befolyása az idő múlásával is kiterjed.

Ez nem jelenti azt, hogy nem lehet őket leküzdeni, vagy a legrosszabb esetben nem lehet ésszerű mértékben leküzdeni. Hogy valaki nehéz gyermekkorban élt ez nem jelenti azt, hogy nem tud teljes életet élni. Ez azonban általában terápiás folyamatokat vagy mély személyes fejlődést igényel.

Vannak jellemzők amelyek a gyermekkori traumák jelenlétét jelzik, amelyeket nem sikerült leküzdeni. Ha nehéz gyermekkorod van, érdemes megnézni, hogy ezek a tulajdonságok bármelyike ​​jelen van-e. Kitűnő mutatók, hogy rájönnek, hogy itt az ideje, hogy tegyünk valamit magadnak.

"A traumát nem a halál okozza, hanem az élet. Meg lehet halni anélkül, hogy tudnánk. A születés magában foglalja a megértés traumáját".

-Richard Matheson-

1. Gátlás, a gyermekkori traumákhoz kapcsolódó vonás

A gátlás ez a személyiség visszavonása. Az érzelmek és érzelmek invizibilizálása. Még az élet egy magányos sarkában is maradhat. Ez az az eset, amikor az emberek nem szívesen mondják el, mit gondolnak, vagy mit tesznek. Úgy érzik, félnek, hogy csinálják, vagy egyszerűen nem gondolnak semmire.

• A gyermekkori traumák megakadályozzák, hogy a különböző helyzetekben érezzék magukat.
• Ehelyett titoktartás van. Szigetelés. Nagy nehézségek vannak másokkal való kapcsolatban és mások félelme.

Vannak emberek, akik intravertáltak, és ezért nem mindig nagyon jól vannak a társadalmi helyzetekben. Azonban nincsenek gondjuk, hogy hangosan elmondják, mit gondolnak vagy éreznek. Önállóan járjon el.

Másrészt, Amikor gyermekkori traumák vannak, amelyeket nem sikerült leküzdeni, a személy észrevétlen akar lenni, nem vonzza a figyelmet. Sőt, William E. Copeland, a Duke Egyetemen végzett tanulmányok rámutatnak arra, hogy ez az egyik legjellemzőbb jellemző.

2. Irascibilitás, rossz hangulat, frusztráció

Azokban az emberekben, akik nem győzték meg gyermekkori traumáikat, általában a harag klaszterét érzékelik. Nem feltétlenül erőszakos emberek. Ami általában hajlamosak, nem nagyon tolerálják a frusztrációt, és agresszíven reagálnak. Úgy tűnik, hogy mindig felrobbannak, még akkor is, ha nem.

Az iriscibilitását gyakran is észleli a türelem hiánya miatt bizonyos dolgokért. Hamar elfáradnak, elveszítik érdeklődésüket, dühösek. Ezt például a munkahelyi vagy az egyetemi szinten tapasztalják. Nehezen alkotó munkacsoportjuk van.

3. Személyes alulértékelés

Azoknál az embereknél, akik nem győzték meg gyermekkori traumáikat, gyakran problémákat találnak maguknak. Vagy sokkal jobban érzik magukat, mint a többiek, vagy úgy érzik, nagyon jó. Ez utóbbi csak megjelenésű. Olyan mechanizmus, amely kompenzálja az önmagukkal kapcsolatos rossz véleményt.

Ezért szokás elutasítani mások dicséretét. Azt hiszik, hogy soha nem elég jóak. Ezért nem hagyják abba a bizalmat az érzelmi megerősítésekben. Úgy tűnik számukra, hogy csalás vagy gúnyolódás. Nem tudják megérteni, hogy valakinek milyen jó fogalma van róluk.

4. Bocsásson meg folyamatosan

Valaki, aki gyermekkori traumával rendelkezik, úgy érzi, hogy mindent, amit mond, vagy bosszant, másokat bosszant. Ezért bocsánatot kért gyakran. Kérjen bocsánatot a dolgokért, amelyeket nem szabad megtenni. Elnézést kér, amikor beszélni fog, mintha nem lenne joga. Vagy ha egy helyre be akar lépni, vagy elhagyni, stb..

Ebben a fajta akcióban a korlátozó, talán megalázó, nevelés nyomát látjuk és kevés szeretettel. Az ilyen emberek úgy érzik, mintha bocsánatot kellene kérniük minden olyan cselekedetről, amely a világban jelen van. Ez pontosan az óvatlan gyermekkori traumák nagy hatásai közé tartozik.

5. Fuss el a konfliktusoktól, vagy élj benne

A traumás gyermekkori tendenciák erősen konfliktusos családban fejlődnek. Olyan kontextus, amelyben a nézeteltérések és agressziók voltak normák. Bármely szó vagy cselekedet problémákat, vádakat és még megalázásokat is okozhat. Ezért van a személy félelemmel vagy a konfliktus rögzítésével nőhet fel.

Azok, akik félnek a konfliktustól, minden körülmények között el fognak menekülni. még ellentmondások elkerülése érdekében képesek átadni a saját meggyőződésüket. Azok, akik ragaszkodnak a konfliktushoz, mindent problémává válnak. Továbbra is kötődnek a gyermekként megtanult viselkedések ismétléséhez.

A gyermekkori traumákat nem oldják meg, mert nem, vagy legalábbis ritkán csinálják. Szükséges, hogy velük együtt dolgozzunk, hogy ne kerülhessenek be a személyiségbe, amely teljesen vétózza a növekedést, a boldogságot. Ma a neurológusok már sokkal jobban ismerik a trauma mechanizmusait, és ez kétségtelenül előrelépés a terápiás szinten.

Tehát az érzelmi egészségre, önbecsülésre és a trauma pszichoneurológiáján alapuló megközelítések jó eredményeket hoznak.

Gyermekkori és depressziós traumák felnőttkorban A gyermekkorban és még stresszhelyzetben tapasztalt traumák nyomokat okozhatnak az agyunkban. A láthatatlan jelek, amelyek holnap, érzékenyebbé teszik a lehetséges depressziót. Elmagyarázzuk Önnek További információ "