Robert Atchley szerint a nyugdíjba vonulás hat fázisa

A gerontológus Robert Atchley a hat fázisból álló nyugdíjazás modellje: korai nyugdíjba vonulás, nyugdíjba vonulás, elriasztás, átirányítás, stabilitás és megszűnés. Ebben a cikkben ismertetjük, hogy ezek a lépések melyikből állnak.

Bár nem mindenki pontosan ugyanazt az utat követi ebben az életszakaszban, az Atchley modell hasznos megközelítés ahhoz a folyamathoz, amelyet a legtöbb ember átmegy, amikor eléri az öregséget és nyugdíjba vonul..

• Kapcsolódó cikk: "Az emberek életének 9 szakasza"

A nyugdíjba vonulás

A mai társadalmakban a felnőttkor elsősorban a munkakörnyezetre összpontosít, úgyhogy a legtöbb időt a legtöbb termelési évtized alatt foglalja el..

Ezért nem meglepő, hogy amikor a nyugdíjba vonuláshoz jön az idő, sok embernek át kell dolgoznia az új körülményekhez való alkalmazkodási folyamaton.. A munkaidő végén megfelelően akklimatizáljon a változások és a szabadidős menedzsment irányába történő aktív elhelyezésre van szükség.

Ily módon a nyugdíjazás kulcsfontosságú életesemény, legalábbis a jelenlegi kontextusban. A fizikai és pszichológiai általános egészségi állapot, valamint az egyes személyek anyagi helyzete nagyon fontos hatással van a nyugdíjazáskor érkező konkrét tapasztalatokra..

bár vannak olyanok, akik ebben az életszakaszban nem találnak nehézséget és élvezze a szabadidő eltöltését, más emberek úgy döntenek, hogy folytatják a viselkedést, ahogyan az előtt álltak, vagy szembesültek olyan lépcsőfokokkal, amelyeknek át kell küzdeniük,.

• Talán érdekel: "Az öregedés típusai (elsődleges, másodlagos és harmadlagos)"

A nyugdíjazás fázisai

Az 1975-ben létrehozott modellben, Robert Atchley a nyugdíjazást folyamatnak nevezte fázisokból áll. Ez azonban egy hozzávetőleges javaslat, mivel nem mindenki megy végig minden szakaszon vagy ugyanabban a sorrendben.

1. Korengedményes nyugdíjazás vagy előzetes nyugdíj

A nyugdíjba vonulást megelőző utolsó hónapokban vagy években a személy pszichológiai és gyakorlati előkészületekre készül; Például a közgazdasági tervezés általában az elkövetkező években valósul meg.

Ebben a szakaszban a várakozások keletkeznek a nyugdíjba vonulás tapasztalata. Ezek mind nagyon negatívak és idealizáltak lehetnek; mindenesetre később majd össze kell hasonlítani a valósággal.

A nyugdíjazás előtti szakasz két részfázisból áll: az aktív felkészülés a munka tevékenységének befejezésére és a várakozásra, ami az előkészületek elvégzése után történik. Ezt a második alfázist általában a munkaidő csökkenése jellemzi.

2. Nyugdíj

Az Atchley három különböző attitűdöt vagy viselkedési mintázatot határozott meg a nyugdíjkorhatár idején: "Nászút", "folytatás" és "pihenés". Természetesen egynél több ilyen pozíció is összeolvadható ugyanabban a személyben.

Az emberek beszélnek a nászútról, amikor a nyugdíjazást határozatlan időre tekintik. Ezekben az esetekben a személy megpróbálja teljesíteni a függőben lévő feladatokat; ezek közül kiemelkednek a kirándulások, nagyon népszerűek a nyugdíjba vonulás után.

A "folyamatos tevékenység" nézőpont az a munka rutinját egy másikra cserélje, általában más szabadidős tevékenységeket is magában foglal. Végül az Atchley a tevékenység szintjének csökkenésével jellemezhető mintákat kategorizálja; Ez különösen gyakori azoknál, akik keményen dolgoztak.

• Kapcsolódó cikk: "Előítéletek és sztereotípiák az idős korról"

3. Disenchantment és depresszió

A nyugdíjazás kezdeti fázisa gyakran megjelenik a szomorúság, a bizonytalanság és a csalódás érzései, különösen abban az esetben, ha a nyugdíjra vonatkozó elvárások nagyon optimistaak. Ez az adaptációs folyamat természetes fázisa, bár nem mindig fordul elő (valójában a depresszió megjelenése gyakoribb más korábbi életszakaszokban).

• Kapcsolódó cikk: "Depresszió az idős korban: okok, észlelés, terápia és tanácsadás"

4. Újratelepítés

Az átirányítási fázis meghatározható az elbocsátási szakasz előrehaladásaként; az idealizált várakozások meghiúsulása után A nyugdíjba vonulásról a személy reálisabb módon értékeli helyzetét.

Ettől a ponttól kezdve új termelési vagy szabadidős tevékenységeket fognak felfedezni, vagy más, elhagyott tevékenységeket újra fel fognak venni. Elkezdenek még kielégítőbb rutinok létrehozását is.

5. Stabilitás vagy rutin

Ebben az időszakban a személy határozottan alkalmazkodik a nyugdíjazáshoz rutin életmód elfogadásával. Azok, akik elérték a stabilitási stádiumot, tisztában vannak a legkedvezőbb viselkedési mintákkal, és lehetővé teszik számukra, hogy szembenézzenek a megjelenő változásokkal és nehézségekkel..

6. Befejezés

Atchley úgynevezett "véglegesítés" a nyugdíjazás utolsó szakasza. Amikor a személy eléri ezt az időszakot, az általa kifejlesztett létfontosságú szerepet a képtelenség a maga számára, másoktól függ. Vannak emberek, akik egyszerűen visszatérnek a munkába; amikor ez megtörténik, az Atchley a nyugdíjba vonulásról is beszél.

Sok esetben ez fokozatosan történik, egyre fontosabb egészségügyi problémákkal. Más esetekben a változás hirtelen úton következik be, akár olyan baleset következtében, amely élesen rontja a fizikai vagy szellemi állapotot, vagy a halál megérkezését..