A pre-asszociatív tanulás kulcsfontosságú folyamatának megteremtése

A tanulás minden típusa között a az asszociáció előtti tanulás ez a legegyszerűbb és minden, amit a bolygó minden állatfaja megoszt. Arról van szó az implicit vagy tudatalatti természet tanulásának típusa, amely lehetővé teszi a fajok alkalmazkodását a környezethez.

Elég, ha egy szervezet fel van szerelve a legegyszerűbb idegrendszerrel, hogy előzetes asszociatív módon tanuljon, ami végső soron a szervezet azon képességére utal, hogy a környezeti ingerekre reagál, vagy sem..

Habituáció és tudatosság

Az elő-asszociatív tanulás során két jelenséget találunk: a A szoktatás és érzékenyítés. Jelenleg az elsőre összpontosítunk.

Habituáció: definíció és példák

Ez a tanulási tanulás legprimitívebb formája, és úgy definiálható, mint a szervezet egy ingerre adott válaszának csökkenése, Más szóval, ez az a folyamat, amellyel nem válaszolunk arra, ami nem releváns.

Nap mint nap óriási napi és gyakori jelenség. Azok az emberek, akik egy repülőtér közelében laknak, egy nagy út vagy egy diszkó, könnyen felismerik azt, mert ha Önnek ez az első alkalom, hogy ilyen zajos helyek közelében tartózkodik, akkor lehetetlenné válik az ilyen körülmények között élni, míg azok, akik ezekben a körülmények között néhány hétig éltek, már nem hallják a zajszennyezést. A megszokás rájuk cselekedett, és elõször is elkényeztette az általunk elnyomó ingereket, nem tudják meghallgatni őket, ha nem figyeli.

A tanulás olyan formája, amely lehetővé teszi számunkra a környezethez való alkalmazkodást

A környezeti zaj azonban csak egy példája annak a többszörös helyzetnek, amelyben ez a folyamat jelen van. Biztos vagyok benne, hogy amikor vezetni vagy dolgozni járni nem figyelsz az út minden részletére, a jelek, jelek és nyilvánosság teljesen láthatatlan az Ön számára, mivel megtanultad, hogy nem válaszolsz rájuk.

Ha egy gyermek figyelmen kívül hagyja a gyakori szidást és a tanárok vagy szülők akadémiai megjegyzéseivel elégedetlen megváltoztatására irányuló kísérleteket, nem lenne tisztességes azt mondani, hogy a gyermek engedetlen, éppen ellenkezőleg, az, hogy az állandó kiabálás és a hívások a figyelem már nem a legmegfelelőbb módja annak, hogy a változást behozzák, mivel nem válaszolt rájuk. Ugyanígy az a tipikus személy is, aki nem tesz semmit, de panaszkodik, vagy megvitat minden alkalommal, amikor beszél, és akiknek panaszkodási és felháborodási kísérletét nullára csökkentik, mert nem vesszük észre őket, ahogy azt mondják: „Egy fülbe jutok, és a másikban ".

A túléléshez szükséges tanulás

Ahogy látni fogod, ez a mechanizmus olyan egyszerű, mint a funkcionális. Ilyen típusú tanulás nélkül az élet tartóssága nem lenne lehetséges. Minden olyan inger, amelyet a szemünk tanulóján keresztül vagy hallásunkon keresztül léptünk át, megvizsgáljuk, elemezzük és válaszolunk.

Ez a helyzet azt jelenti, hogy nem tudunk lépést megtennünk anélkül, hogy először elemeznénk a végtelen környezeti stimulációt, ami nem releváns. ezért, Lehetővé teszi számunkra, hogy könnyedén kibontakozzunk a közeli környezetünkben anélkül, hogy anélkül kellene gondolnunk, hogy elemezzük az érzékelés lehetséges hatásait hogy találkozzunk az út mentén, és hogy haladunk.

Olyan folyamat, amely negatív társadalmi realitásokat hordoz magában

Bár feltétlenül szükséges az élethez, A habituáció olyan jelenségekhez vezethet, amelyek nem kellemesek és az érzelmeket távol tartják az élettől. Az unalom, a rutin és az unalom mindig ezt a tanulást megelőzi, testünket nem stimulálja semmit, ami körülveszi, és további ösztönzést igényel, amelyhez testünk képes reagálni és élni.

Ugyanígy, felelős azért, hogy az idő olyan gyorsan haladjon, mert nem érzékeljük a környezetünk elemeit, nem emlékezünk, és mivel ismerjük az idő kapcsolatának emlékezetét, nem tárolva új emlékek, az időnk megértése gyorsabb, és helyesen vállaljuk az élet múlásának sebességét.

A megszokás negatív hatásainak megszüntetésére szolgáló jogorvoslatok

Amit láttunk, lehetetlen elképzelni egy ilyen jelenség nélküli életet, még akkor is, ha környezetünk figyelmének csökkenését vonja maga után, ami unalmassághoz és átmeneti érzésekhez vezet. Vannak azonban módszerek a negatív következményeinek leküzdésére.

Olyan tevékenységek, mint a meditáció, a jóga, a Mindfulness és általában a buddhista gyökerekből eredő bármely tevékenység, külső és belső környezetünk teljes körű figyelemének fejlesztésén alapulnak, így elérjük, hogy életünk kis és rutinszerű tevékenységei történjenek nagy és reprezentatív. Mint mondják, a kis dolgok az életben a legfontosabbak ezért ne hagyjuk, hogy ez az emberi természetben rejlő folyamat megakadályozza, hogy lássuk őket.