Miért nem bízok senkiben

Az embereket be tudjuk zárni magunkból, amelyeket a személyes önvédelem formájaként hozunk létre. Ebben a helyzetben úgy véljük, hogy a szívünket másoknak való megnyitásával elkerüljük a szenvedést. Azonban a valódi szenvedés az, hogy a kérdésben megjelenő krónikus bizalmatlanság született: “¿Miért nem bízok senkiben?”. Ha úgy érzi, hogy ezzel az egzisztenciális pozícióval azonosított, ebben a Pszichológiai-Online cikkben segítünk abban, hogy megváltoztassuk ezt a hozzáállást, hogy újra csatlakozzunk másokkal. Egy út arra a reményre, amely örökre átalakíthatja az életedet.

6 ok, amiért nem bízik senkiben

Ha nem bízik meg a körülöttünk lévő emberekben vagy az új ismerősökben, valószínűleg az alábbi okok valamelyikének köszönhető:

1. A kereslet túllépése. Néhány ember például nem mentsen meg a legkisebb hibát másokban. Lojalitásuk van, amely nem hagy helyet az emberi tökéletlenségek számára. Ebben az esetben, amikor egy barát hibázik, az a személy elárulja és átkeresi a barátját a névjegyzékéből. ¿Gondolod, hogy ez lehet a te eseted? Néha érdemes megjegyezni, hogy az emberek tévednek és nem szűnnek meg megbízhatónak.
2. Sok szenvedés. Igazán összetett élet történetek, életrajzok jelennek meg a traumák fájdalmával és fájdalmas helyzetekkel. Sok fájdalmas élmény felhalmozódása ezt a helyzetet eredményezheti mások bizalmának hiányában. Azonban nem okként és hatásként, mivel sok nehéz történetű ember példája az optimizmusnak. Victor Frankl, a Logoterápia alkotója állandó tiszteletet adott a humanizmusnak és a reménynek, annak ellenére, hogy szenvedett a koncentrációs tábor keménységének megélése. Ismeri a bizonyságtételét az „Ember, aki a jelentést keresi” című könyvben.
3. Félj kockázatot vállalni. A szív megnyitása kockázatot jelent. Fennáll annak a kockázata, hogy azok, akik nem bíznak senkiben, nem hajlandók vállalni a barátság minden előnye ellenére.
4. Az áldozatok és az önkár. Az a személy, aki ebben a helyzetben van, a saját életével és a szokásos rossz szerencsével kapcsolatos negatív meggyőződésektől függ.
5. Miután megtévesztett vagy fontos hazugság volt. Ha valaki megbénít téged azzal, hogy hinni valamit, ami nem igazán volt, akkor lehet, hogy vajon valóban érdemes-e hinni másokban. Ebben az esetben mindig úgy gondolja, hogy nem tudja megítélni az összes embert olyan személy konkrét cselekedeteivel, akik nem cselekedtek úgy, ahogy kellene. A következő cikkben láthatjuk, hogyan kell cselekedni, ha valaki hazudik.
6. Nem bízol magadban. A másokkal való bánásmód tükrözi, hogyan kezelje magát. Ezért a mások iránti bizalom szintje állandó egyensúlyban lehet a saját önbizalmaddal.

Mit kell tenni az emberek iránti bizalom helyreállításához

Nemcsak arról van szó, hogy miért nem bízzunk meg senkiben, hanem az is pozitív a hozzáállás megváltoztatása. ¿Hogyan lehet elérni ezt a fordulatot??

1. Hagyja abba a kifogásokat és az élő nyitóajtókat, a falak létrehozása helyett. Távolítsd el az előítéleteket, amelyek negatív nézettel másokat figyelnek. Nem arról van szó, hogy mindenkit bízzunk meg, de nem arról van szó, hogy senki sem hisz.
2. Emlékezzetek életed epizódjaira. ¿Milyen személy volt az Önök oldalán egy nagyon fontos pillanatban? Próbáld meg elemezni, hogy az életed során vannak olyan emberek, akik megmutatták neked a bizalom jelentős értékét.
3. ¿És mikor Ön támogatott más barátokat nehéz helyzetekben? Saját példája inspirálhat arra, hogy megfigyeljük, hogy ahogyan így cselekedtél, más emberek is megtették volna neked is..
4. A jóság az ember természetes állapota. Szembe kell néznie az egy hétig tartó életmód kihívásával, különös figyelmet szentelve azoknak a kedvességnek a cselekedeteire, amelyeket a környezetében megfigyel. Jó híreket is választhat az újságokból. Figyeljük meg azoknak az embereknek a példáját, akik kiemelkednek a társadalmi elkötelezettségükért és munkájuk révén javítják a körülöttük élő emberek életminőségét. Röviden, próbáld meg szemlélni az élet szeretetét, mivel a szeretet a bizalom alapja.
5. Bízz az intuícióban, az a belső hang, amely elmondja neked, hogy ki tud bízni és ki nem bízhat. Ez a belső hang néhány pillanatban tévedhet, azonban sok pillanatban reális információkat adhat.
6. Érezd a körülményeket és hogyan folyik körül a természeti szépség. Érezd, hogy a természet hogyan törődik veled, hogy a szíved veri anélkül, hogy bármit megtennél, hogy ez történjen. Ezért tanulj meg az életbe vetett bizalom kérdésében.
7. Megérdemli, hogy ezt a lehetőséget adja. Vagyis úgy gondolja, hogy végül a szíved megnyitásával másoknak egészséges lehetőséget adsz arra, hogy éljenek rancor nélkül. Bocsáss meg, mi fáj! Indítsa újra, megérdemli ezt az ajándékot.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Miért nem bízok senkiben, Javasoljuk, hogy lépjen be a szociális pszichológia kategóriába.