Hogyan lehet visszautasítani a meghívást bűntudat nélkül
Amikor nehéz megmondani, hogy nincs rossz ideje, mert néha olyan dolgokat csinálsz, amiket tényleg nem akarsz csinálni, valami, ami diszkontanciát fog érezni az embereken belül, ami kényelmetlenséget okoz, és azt is, hogy egy személy bűnösnek érzi magát a dolgokért hogy nem akar Ugyanakkor előfordul, hogy ha nemet mond, az a személy, aki azt mondja, bűnösnek érzi magát abban az esetben is, ha a negatív személy megkérdőjelezte magát.
Legyen az, hogy a probléma rosszul érzi magát, ami kétségtelenül kényelmetlenséget okoz. Ennek megváltoznia kell, és ezért kell tudnia, hogyan kell mondani, vagy elutasítania bizonyos dolgokat. Például ma beszélni akarok veled visszautasít egy meghívást bűntudat nélkül. ¿Lehet-e megmondani a meghívást anélkül, hogy rosszul éreznék magának, hogy nem megy, vagy ha zavarta a személyt, aki meghívja Önt? Ezután néhány stratégiát adok neked, amelyek gyöngyből származnak.
Ön is érdekelt: Basic Assertive Rights Index- Mindig válaszoljon
- Hagyjon nyitva egy utat
- Ne késleltesse a választ
- Légy mindig őszinte
Mindig válaszoljon
Meg kell mindig adjon választ, és ahhoz, hogy megfelelő válasz legyen, ugyanolyan eszközökkel kell meghívnia Önt, vagyis telefonon, telefonon vagy személyesen, e-mailben stb. De soha ne hagyja a meghívást megválaszolatlanul, mert ez szokatlan.
Hagyjon nyitva egy utat
Amikor elutasítja a meghívást, próbálja meg, hogy ne legyen nagyon éles és nyitott utat hagyjon a jövőbeli meghívók számára amelyek érdekelhetik Önt, vagy esetleges dátumváltozások, amelyek kényelmesebbek lehetnek az Ön számára.
Ne késleltesse a választ
Ha tudod, hogy nem akarsz menni, vagy nem mehetsz a meghívás helyére, ne késleltessétek a választ csak azért, mert nem tudod, hogy nem. Minél hamarabb elmondod, annál jobb, úgy gondolja, hogy talán az elutasító személynek szüksége lehet időre a tervek átrendezésére vagy valamit változtatni.
Légy mindig őszinte
Ne töltsön ki kifogásokat mert ez mindig a tudáshoz vezet. Légy őszinte és hogy mindig az igazsággal járjon, a legjobb módja annak, hogy a dolgokat jól tudjuk csinálni, ezért ne adjunk messziről kitöltött magyarázatokat. A legjobb megoldás az, hogy diplomáciai, őszinte válaszokat és mindenekelőtt az oktatással és a tapintattal végezzük el.
Tehát ne értsen rosszul újra, ha meghívást kap bármilyen eseményre, és nem akarsz menni. Rövid idő alatt adjon választ.
Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.
Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet visszautasítani a meghívást bűntudat nélkül, Javasoljuk, hogy lépjen be a szociális pszichológia kategóriába.