Több felismerés és kevésbé kritizálás

Tudjuk, hogy a tudomány azt mondja nekünk, hogy a többiek pozitív értékelésének következménye a hangulat és a növekvő motiváció. viszont, könnyebben kritikát kapunk, mint az elismerést. Ez lényegtelen az emberrel; sőt, azt mondhatjuk, hogy hajlamosak vagyunk jobban összpontosítani figyelmünket a negatívra, mint a pozitívra.

Agyunk sokkal nagyobb jelentőséget és értéket ad a negatívnak, mint a pozitívnak. Ez egy jó túlélési gép, és ezért nagyon jól érzékeli azt a rosszat, ami a jövőben történhet velem, könnyen emlékezve a negatívra, ami történt.

Tanulmányok azt mutatják, hogy egy negatív kritika kompenzálásához, amit egy személynek teszünk, öt pozitív nyilatkozatot kell tennünk. A negatív "súlya" fontosnak számít ötször nagyobb, mint az elménk pozitív.

• Kapcsolódó cikk: "Mi a szociális pszichológia?"

A negatív kritika hajlama

Szókincsünkben több szó van a negatívnak, mint a pozitívnak. James R Averill, a Massachusettsi Egyetem pszichológiai professzora 558 szavakat talál, amelyek az érzelmeket írják le, amelyek 62% -a negatív és 38% pozitív..

Másrészt, Húszszor több volt a pozitív, mint a negatív. Úgy gondoljuk, hogy okosabb a negatív, mint a pozitív.

Mindazonáltal a jóság elismerése jótékony hatású, még inkább az, aki gyakorolja azt, mint az, aki azt fogadja. Tehát egy pszichológus által végzett kísérletben Robert Emmons és Michael McCullough azt mutatják akik hálásak voltak, boldogabbak voltak, optimistább a jövővel, jobb fizikai egészséggel és még több sportot is tett.

Emiatt Amstel azt javasolta, hogy pszichológusként együttműködjem egy elismerésről szóló tanulmányban Spanyolországban. A tanulmányt a szociális és piackutató cég, a MyWord végezte. 2018 januárjában 1650 interjú készült online a törvényes korú spanyol népességgel.

• Talán érdeklődik: "A 10 barát, a tudomány szerint"

A tanulmány adatai

Az általunk elért következtetések közül a következő kitűnik.

A spanyolok csak fele (50,3%) úgy véli, hogy elismerést érdemelnek

mi elismerési szokás hiánya Annyira jelentős, hogy még nagyon nehéz számunkra, hogy felismerjük saját képességeinket, erőfeszítéseinket és azt, amit képesek vagyunk..

84,5% úgy véli, hogy az irigység nagyon emberi szenvedély, de túl spanyol

A felmérések kimutatták, hogy nem gyakoroljuk a felismerés szokását. A válaszadók 84,5% -a úgy véli, ahogy Menéndez Pidal azt mondta, hogy az „irigység nagyon emberi, de túl spanyol szenvedély”.

40,9% -a úgy véli, hogy az irigység a leginkább jellemző bűn

Az irigység a második leginkább jelzett ok a szokáshiány mögött, hogy megmagyarázza az elismerés hiányát: az interjúalanyok 67,9% -át választja meg.

A munka világa, ahol a legkevésbé elismertek

A munkahelyen a következő eredmények tűnnek ki.

A lakosság 83,3% -a úgy érzi, hogy főnökeik nem értékelik jól a munkát

Így tízből tízből úgy gondolják, hogy a spanyol nem éreznek elismerést a munkában. A nők és a 25 és 54 év közöttiek a legismertebbek az elismerés hiánya miatt.

Több mint 80% -uk úgy véli, hogy a munkahelyek többnyire a sikereket jelzik, mint a sikereket

A nők körében ez az érzés még jelentősebb.

Az üléseken normális, hogy "szülje meg a főnököt" (61,5%), és kritizáljon egy partnert (52,6%)

statisztikusan, A nőknél gyakrabban szokás.

60,5% -a úgy véli, hogy sokat vagy elég ahhoz, hogy gratuláljunk egy főnöknek vagy partnernek

A férfiak és felnőttek jobban ragaszkodnak ehhez a véleményhez.

A családi környezetben ...

Életünk ezen területén nem túl gyakori gratulálni.

67,7% -uk úgy gondolja, hogy nehezen tudjuk hálát adni anyáinknak

A fiatalok a legtöbbet osztják meg ezt a véleményt.

61,2% úgy véli, hogy a párok nem ismerik fel, hogy mennyire fontosak egymásnak

A férfiak és az idősebbek ezt nagyobb mértékben mondják.

63,6% úgy véli, hogy a nagyszülők nem ismerik el eléggé

Nem értékelik és elismerik a nagyszülők által az unokáknak szentelt idő.

A szociális hálózatokban az elismerésre vonatkozó panasz dominál.

A hálózatokon több mint 100 000 hozzászóláson végzett elemzésből nyert egyéb feltűnő adatok a következők.

Csak az esetek 22% -ában fejezzük ki a jól megalapozott akciót vagy a megérdemelt minőséget

A fennmaradó 78% -ban teljes egészében vagy részben szerepelünk néhány adat vagy az elismerés hiánya.

Az elismerés azonban jó közérzetet teremt, és motiválja bennünket abban, hogy a dolgokat jobbá tegyük. 96,9% -a úgy véli, hogy a dolgok jobban teljesítenek, ha valaki felismeri az erőfeszítéseiket,

91,5% -uk sokkal vidámabbnak érzi magát, ha egy szeretett személytől kap egy WhatsApp-ot, aki azt mondja, mennyire fontos neki

Ez az örömérzet nő a nők és a fiatalok között 18 és 24 év között.

91,9% -a boldog, hogy megkapja a hívást egy barátomnak, aki megköszönte a szívességet

A nők és a 35 és 54 év közötti emberek még boldogabbak.

89,6% -a boldog, amikor a főnöke gratulál Önnek egy jól elvégzett munkához

A nők és a legfiatalabbak osztják ezt az érzést.

87,2% -uk jobban elismeri, hogy e-mailt kap egy partnertől, aki azt mondja, hogy nagyra értékelik

A legjobban értékelik a nőket.

82,5% -uk boldog, amikor a partnere kiemeli az erényeiket a barátok vagy a család előtt

A nők és a 25 és 64 év közöttiek még inkább értékelik.

következtetés

Ezekkel az adatokkal olyan pusztító és jelentősek, hogy együttműködtünk az Amstel #HoradeReconocer kampányának elkészítésében. Az egyéb marketingtevékenységek közül nyolc fejezetből álló webserie volt, amelynek igazgatója Daniel Sánchez Arévalo volt, és a vezető színész Javier Gutiérrez a Goya 2018-as közelmúltbeli győztese a legjobb vezető szereplőért. A cél az, hogy Spanyolországban népszerűsítse a felismerés kultúráját, több előnyt jelentve.