A magányosság 6 fajtája, okai és jellemzői

A magány egy olyan probléma, amely súlyos lehet. Valójában ismert, hogy sok más problémával együtt jár, mint például a társadalom által nyújtott támogatási hálózatok gyengülése és az egészségtelen életmód elfogadása..

Ebben a cikkben látni fogjuk, hogy melyek a magány fő típusai, és milyen módon mutatkoznak meg.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan lehet leküzdeni a haragot: 6 kulcsfontosságú ötlet"

A magány fő típusai

Ez egy rövid összefoglaló a magányosságokról, amelyekkel az életünk során találkozhatunk. Természetesen ezek nem kizárják egymást, így egyesek átfedhetnek egymással.

1. Kontextusos magány

magányosság nem mindig terjed ki az élet minden területére; néha egyetlen kontextusra korlátozódik.

Például, valaki, aki nem rendelkezik barátokkal vagy ismerősökkel a karon, aki részt vesz az órákon vagy a munkahelyen, egyedülálló élményt tapasztalhat ott, bár máshol érezheti a szeretteinek közelségét.

2. Átmeneti magány

Fontos figyelembe venni az időfaktorokat, amikor elemezzük az egyéniség típusát, amit az emberek tapasztalnak. Az ideiglenes esetében ez konkrét helyzetekben jelenik meg, és nem tart sokáig egy napnál hosszabb ideig.

Például, ha konfliktus keletkezik a szeretet vagy a barátság kapcsolatában, akkor az az érzés merülhet fel, hogy van egy olyan akadály, amely elválaszt minket a másiktól, vagy amely feltárta személyiségének oldalát, ami meggondolja, ha tudjuk..

• Talán érdekel: "Hogyan lehet legyőzni a magányt: 5 kulcsot az elszigetelés megszakításához"

3. Krónikus magány

Ez a fajta magány nem függ egy adott kontextustól vagy helyzettől, hanem az idő múlásával tartós, az ember életének különböző területein tartózkodik. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy soha nem fog eltűnni, vagy nem tehetünk semmit, hogy eltűnjön; a megfelelő feltételeket figyelembe véve ez gyengülhet, amíg eltűnik, de ez többet fizet, mint más, több körülményes magányban.

Másrészt szem előtt kell tartanunk, hogy a krónikus és az átmeneti magány közötti különbség ez csak fokozat kérdése, és nincs egyértelmű szétválasztás közöttük.

Emiatt például olyan eseteket találhatunk, amikor egy személyt rendkívül monoton életnek vetünk alá, amely csak egyfajta környezetből áll, és magányosnak érzi magát: ebben az esetben nem lenne egyértelmű, ha krónikus vagy átmeneti, hiszen megérthetjük, hogy az életében egy időben megragadt, és napról napra ismételten megismétlődik.

4. Önmagára szabott magány

Vannak olyan esetek, amikor a magány az elszigeteltség következménye, amelyet maga a saját életének meghatározó eleme alapján döntött.. Például az emberek, akik félnek attól, hogy csalódást okoznak a barátok vagy a szeretteik, és amelyek a misantropiás attitűdöket, vagy általában mások iránti bizalmatlanságot fejtenek ki.

Bizonyos esetekben ez a magányforma is vallási okokból is megjelenhet, például a vágy, hogy egy vagy több istenhez való odaadásra fordítson, anélkül, hogy az ellenségeskedés érzéseit más emberekkel szemben..

5. Meghatározott magány

A kitűzött magány egy olyan anyagi depriváció következménye, amelyre a személyt szembesítik, az utóbbi akaratával szemben. A normális kapcsolatok és a tartós módon való képtelenség miatt úgy tűnik, hogy az elszigeteltség érzése, az az érzés, amely megfelel az objektív tényeknek, mint például a szabadidő hiánya vagy a nagyon kis helyen való tartózkodás ténye és csak hagyja.

Másrészről, hogy a magányt mások kényszerítik ki, nem jelenti azt, hogy az érzelmek létezése azoknak az intézkedéseknek a célja, amelyek az őket szenvedőkre vonatkoznak. Például nagyon igényes munkanapok okozhatják, amelyekben fontos a pénz megteremtése.

6. Egzisztenciális magány

Az egzisztenciális magány nagyon különbözik a magány többi típusától, mert viszonylag kevés minőséget és mennyiséget befolyásol a többi emberrel. Inkább egy olyan állapot, amelyben a magány érzelmét összekeverik az életben fennálló egzisztenciális kétségekkel és azzal, hogy mi pontosan összekapcsol minket másokkal.

Ha az önismeret szubjektív, privát élmény, amelyet nem lehet megosztani, akkor létezhetünk úgy, mintha azt érzékelnénk valami radikálisan elkülönül a környezetünktől és azoktól, akik laknak.

Másrészről, az életünk értelmének hiánya hozzájárulhat ahhoz, hogy a kozmosz többi részéről elszakadjunk. Ez azt jelenti, hogy ez egy olyan tapasztalat, amely általában kényelmetlenséget vagy nyugtalanságot generál nem lehet szembesülni azzal, hogy több barátot szeretne találni, vagy több emberrel találkozik.

Irodalmi hivatkozások:

• Cacioppo, J.; Hawkley, L. (2010). "Magányos ügyek: a következmények és mechanizmusok elméleti és empirikus áttekintése". A viselkedési orvostudomány Annáljai. 40 (2): 218-227.
• Duck, S. (1992). Emberi kapcsolatok London: Sage Kiadványok.
• Jaremka, L. M., Andridge, R. R., Fagundes, C.P., Alfano, C. M., Povoski, S.P., Lipari, A. M., Agnese, D. M., Arnold, M.W., Farrar, W.B. Carson III, W.E., Bekaii-Saab, T., Martin Jr, E.W., Schmidt, C. R. és Kiecolt-Glaser, J.K. (2014). Fájdalom, depresszió és fáradtság: Magány, mint hosszanti kockázati tényező. Health Psychology, 38, 1310-1317.
• Zhou, Xinyue; Sedikides, Constantine; Wildschut, Tim; Gao, Ding-Guo (2008). "A magányosság elleni küzdelem: a nosztalgia helyreállító funkcióján". Pszichológiai tudomány. 19 (10): 1023-9.