Az öt legjobb szociális készség műhely

A szociális készségek szükségesek ahhoz, hogy harmóniában éljünk a körülöttünk élő emberekkel, Társadalmi lények vagyunk, és másoknak kell teljes és érzelmileg egészséges életet élnünk.

Ezzel szemben a szociális készségek hiánya konfliktusokat okoz más emberekkel, akik a legtöbb esetben elkerülhetők. A tudományos tanulmányok azt sugallják, hogy az alapvető szociális készségeket ismerő emberek nagyobb jólétet élveznek.

• Kapcsolódó cikk: "5 technikák a szociális készségek képzésére"

Melyek az alapvető szociális készségek

Amikor a szociális készségekről beszélünk, egy sor magatartásra vagy magatartásra utalunk, akár verbális, akár nem verbális, hogy lehetővé teszik számunkra, hogy egészséges és kölcsönösen kielégítő módon kapcsolódjanak más egyénekhez. A legfontosabb társadalmi készségek a következők:

• Aktív hallgatás Ez azt jelenti, hogy nem csak hallani, hanem hallgatni az összes érzéket és teljes figyelmet.
• Magabiztosság. Tudjuk, hogyan fejezhetjük ki saját véleményünket, mindig tiszteletben tartva mások véleményét.
• Empátia. Ismerje meg mások gondolatait és érzelmeit.
• Tárgyalási kapacitás, a szükségtelen konfliktusok elkerülése érdekében.
• Tisztelet, hogy a másik személy figyelembe vegye.
• Együttérzés, mert senki sem tökéletes.
• Türelem. Segítsen ellazulni.
• Tudja, hogyan kell kifejezni mind a szóban, mind a nem verbálisan.

Ha elmélyítené ezeket a társadalmi és relációs kompetenciákat, Olvassa el a cikkünket: "A 14 fő társadalmi készség az életben"

A legjobb szociális készségtanfolyamok

Szerencsére ezek a készségek megtanulhatók. A következő sorokban bemutatjuk a legjobb tanfolyamokat a legfontosabb társadalmi készségek megszerzéséhez és fejlesztéséhez.

1. A felnőttek szociális készségeinek csoportja (Mensalus Institute, Barcelona)

az Barcelona pszichológiai központja, Spanyolország egyik legrangosabb klinikája lehetőséget kínál arra, hogy részt vegyen a fiataloknak és felnőtteknek szánt részvételi és gyakorlati műhelyben, és ahol a releváns fogalmak, például az önbecsülés vagy az önfogalom kezelése.

Ez a műhely két hónapig tart, és 8 órás, két órás ülésből áll, amelyekben az érzelmi intelligencia, az önkritika, a megértési stratégiák, valamint az érzelmi intelligencia, az önkritika, a megküzdési stratégiák révén a szociális készségek és a konfliktusmegoldás hatékony készségeinek fejlesztésére szolgáló technikák kerülnek kidolgozásra. Kapcsolati eszközök, stb. Ezzel a képzéssel a résztvevők megtanulják a hatékony kommunikáció kezelését, az aktív hallgatást, a konfliktusok megoldását és a saját érzelmeik ismeretét és szabályozását.

Kétségtelen, hogy ez egy nagyszerű alternatíva az interperszonális kapcsolatok javítására, a saját és más emberek érzelmeinek azonosítására, valamint a pozitív kapcsolatok és előrehaladás megteremtéséhez szükséges készségek biztosítására azokon a területeken, ahol a szociális készségek kezelése kulcsfontosságú. Ez a workshop 2017. október 25-én kezdődik.

• Ha több információt szeretne, kattintson erre a linkre.

2. A szociális és vezetői készségek fejlesztésének tanfolyamai (Valencia Polytechnic University, Valencia)

A szociális készségek kulcsfontosságúak a hatékony vezetés szempontjából, mert a szervezet magas pozíciói nélkülözhetetlenek a vállalat jó működéséhez. Ez azért van, mert viselkedésük befolyásolja a dolgozók teljesítményét és termelékenységét, amelyek ma a vállalatok humán tőkéje..

Emiatt A Valenciai Műszaki Egyetem úgy döntött, hogy megadja a „A szociális készségek és irányelvek fejlesztésének kurzusát”., amely a marketing és kommunikáció menedzsment mesterképzéséhez tartozik, és amely a posztgraduális képzésen való részvétel nélkül tanulható.

A kurzus diákjai olyan eszközöket szereznek, amelyek nyilvánosan beszélnek, hatékony előadásokat tartanak, fejleszthetik készségeiket a munkacsoportok együttműködésére és a munkacsoportok vezetésére, és ezekből kihasználják a legtöbbet.

3. Műhely "a kommunikáció művészete" (El Prado pszichológusok, Madrid)

Ez a kurzus az emberi kommunikáció ismeretével és megértésével foglalkozik, és hogyan használjuk fel az interperszonális kapcsolatok javítására és nagyobb megelégedési források megszerzésére, amikor másokkal kommunikálunk.

A tanfolyamot Madridban tanítják Pszichológiai Központ El Prado Pszichológusok, és ideális azok számára, akik kényelmetlenül érzik magukat egymással, és nehezen beszélnek azokkal, akik nem a bizalom köréből származnak, nehezen fejezhetik ki véleményüket, és nem tudják, hogyan kell hatékonyan kezelni a konfliktusokat. Ez a pszichoedukciós műhely különböző témákkal foglalkozik. Például magabiztos jogok, különböző kommunikációs típusok vagy különböző technikák a jég megtörésére, többek között.

Ha Madridban élsz, ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy olyan szociális készségeket fejlesszünk ki, amelyek mindennapi életed sok helyzetében hasznosak lesznek.

4. Szociális készségek workshop (Quirón, Málaga)

az Chiron kórház Malagában workshopokat tanít, hogy a résztvevők megismerhessék a vezetés és az érzelmi kifejezés, a haragszabályozás, a verbális és nem verbális kommunikáció készségeit, és általában a más egyénekkel való egészséges interakcióhoz szükséges szociális készségeket. Ha jól tudjuk, hogyan kell megfelelően kommunikálni és kifejezni az érzéseket, vágyakat vagy jogokat, nagy hatással van a jólétünkre. Ezeket a műhelyeket egyenként vagy csoportokban, valamint a párok terápia részeként tartják.

Ezen kívül a helyszín Chiron klinika gyakran szervez különféle workshopokat az érzelmek kezelésére és a személyes készségek fejlesztésére. Például workshopok a demenciában szenvedő betegek rokonainak. Mindezek a formációk jó módja az egyensúly és az érzelmi egészség megtalálásának és az interperszonális kapcsolatok javításának.

5. Gyermekek szociális készségeinek workshopja (Universidad Pontificia de Comillas, Madrid)

Fontos, hogy a gyermekek fejlesszék az alapvető szociális készségeket, hogy elveszítsék félelmüket és bizalmat szerezzenek másokkal való interakció során. Emiatt Comillai Pápai Egyetem tapasztalati tanfolyamot kínál két csoportból (5-8 éves és 9-12 éves gyerekek), hogy a legfiatalabbak, különösen azok, akiknek nincsenek bizalmuk és nehézségeik vannak, a félelmet félre kell hagyniuk és megtanulni egészséges módon.

Ez a workshop dinamikát és tevékenységeket kínál, amelyek célja a tudatosság, az érzelmi kifejezés, az önbecsülés és az egészséges önbecsülés. A gyermekek fejlődésében fontos a szociális készségek fejlesztése a korai életkorban.

• Megmagyarázzuk Önnek a cikkünkben: "A gyermekkori szociális készségek: mik azok és hogyan lehet őket fejleszteni?"