Hogyan lehet jobban kommunikálni családunk 5 tippjével

A családi környezet alapvetően azon alapul, hogy a családtagok hogyan kapcsolódnak egymáshoz. Éppen ezért a csoporton belüli jól vagy rosszul kommunikálhat a különbség a szilárd és funkcionális affektív kötvények létrehozása, vagy a folyamatos viták, harcok és magányosságok között.

Ebben a cikkben többet fogunk látni iránymutatások, hogy hogyan tudják jobban kommunikálni a családunkkal. Ne feledje azonban, hogy ezeket a lépéseket naponta kell végrehajtania; ez párszor nem működik.

• Kapcsolódó cikk: "A családi konfliktusok 8 típusa és kezelése"

Hogyan lehet jól kommunikálni a családdal

Amíg a családtagok együtt töltenek időt, ez nem jelenti azt, hogy megfelelő módon kezelik a köztük lévő kommunikációt. Valójában, egyes esetekben a kommunikációs problémák titkolódnak és az idő múlása csak súlyosbítja őket az általuk előidézett tehetetlenség miatt.

Abban az esetben, ha nem sok időt töltesz a családdal, akkor nagyon lehetséges, hogy a családdal való kommunikáció fő problémája az elszigeteltséggel, vagyis azzal, hogy soha nem lép fel velük az emberekkel, vagy nem. nagyon kevés és digitális médián keresztül.

Akár ugyanabban az otthonban él, mint a család többi tagjával, vagy sem, az idő múlásával nem kell semmit megjavítani. Ezért fontos, hogy felelősséget vállaljon a helyzetért, és vigyázzon arra, hogyan kommunikálunk a szülőkkel, nagyszülőkkel, nagybátyákkal, testvérekkel. az együttélést és a szeretet kifejeződését is hasznosíthatja szinte azonnal.

Kövesse ezeket a tippeket, hogy minőségileg megváltoztassa a családtagok közötti kapcsolat kialakulásának módját.

1. Ne vegyen semmit magától értetődőnek

Az a tény, hogy sok időt töltöttünk családjainkkal, megteremtheti az illúziót, hogy tudjuk, hogy mit gondol az egyes tagok. Ezért néha a két ember közötti kommunikációs blokád a félreértés miatt következik be.

Az az elképzelés, hogy annyira ismerünk egy személyt, akinek nem kell érdeklődnie arról, hogyan érzi magát a szoros kapcsolatokban sok kárt okozhat. Az emberek összetett lények, ezért a viselkedésünk nem mindig kiszámítható.

• Kapcsolódó cikk: "Magabiztos kommunikáció: hogyan fejezhető ki egyértelműen"

2. Lebontjuk a rutint egy békítő gesztussal

A szimbolikus természet egy kis részletének köszönhetően a testvér, nagybátyja vagy nagyapja, akivel javítani akarjuk a kommunikációt, rájön, hogy valami megváltozott, és abbahagyja a magabiztosságot arról, hogy a velünk való együttműködésre ugyanazok a szabályok vonatkoznak majd mindig.

Például a hátsó pofon vagy valamit inni kínál, attól függően, hogy a kapcsolat milyen volt korábban, lehet valami új, de jelentéktelen lehet. Ezeket a cselekményeket figyelembe véve könnyebb megkezdeni a semmiből, és megkönnyíteni a létrehozás lehetőségét folyékonyabb és őszinte kommunikáció. Ez utóbbi pontosan az alábbi iránymutatást kezeli.

3. Tegye őszintén az „irányadó” értékét

Attól a pillanattól kezdve, hogy úgy dönt, hogy javítja a családdal való kommunikációt, fontos tisztázni, hogy az őszinteség prioritássá válik azokban az emberekben, akik látták, hogy nőnek. Az ok egyszerű: ha nem, akkor ezeknek a kommunikációs kezdeményezéseknek az értéke nagyon alacsony lesz a család kontextusa olyan, amelyben nagyobb őszinteség és nyitottság várható. A családtagokkal való jobb kapcsolathoz nem kell minden áron megpróbálnunk elrejteni sebezhetőségünket.

Ha nem teljesen átlátható a munkában vagy az éppen találkozott emberek előtt, akkor nem ráncolják a szemet, de a család a definíció szerint az a hely, ahol a személyes szinte mindent megosztanak magáról.

4. Tegyen erőfeszítéseket a hallgatásra

Az aktív hallgatás alapvető eleme minden kommunikációs folyamatban, és azok, amelyek a családon belül zajlanak, nem képeznek kivételt ennek a normának. Néha hajlamosak vagyunk beleesni a csapdába annak az egyszerű ténynek, hogy az, aki elméletileg meghallgatja, nem kell beszélnie vagy mozognia, teljesen elszakadhat a környezetüktől, és felhívja a figyelmet valamire.

Ez olyan szokássá válhat, amely megöli a kommunikáció minden kísérletét, mert a párbeszédek, amelyekben csak az egyik helyezkednek el, nem kedvelnek senkit, és "büntetés" -ként szolgálnak, mert megpróbáltak beszélgetést kezdeményezni.

Szóval, akkor, Amikor a másik személy beszél, csendben maradjon és ne szakítsa meg, de jelek arra, hogy kövessétek azt, amit mondanak, és mi érdekli Önt, készen áll arra, hogy extra legyen, amikor a sorod, hogy beszéljen veled. Az egymás szemébe nézve elengedhetetlen (ha nehéz számodra, próbáld meg nem csak a másik arcát nézni, vagy csökkenteni a látást, és a vizuális kapcsolat spontán módon kerül kialakításra), valamint időnként bólint, nagyon rövid megjegyzéseket teszel repülés közben stb.

• Talán érdekel: "Aktív hallgatás: a kulcs a másokkal való kommunikációhoz"

5. Mutassa meg, hogy nem ítél meg

A család tagjai sokkal intimebb módon ismerik egymást, mint a többi ember ismerik egymást. Ezért jó emlékezni arra, hogy mások által felismert hiányosságok a rokonok emberi jellegének tükröződése, és valami, ami más emberekben általában rejtve van.

Ezért célszerű nem igazságtalan összehasonlítást létrehozni: ha egy testvér, egy anya vagy egy unokatestvér tökéletlen, akkor azért van, mert több lehetőségünk van megismerni őket, mint a többi, nem azért, mert szükségszerűen rosszabb.