Miért nem akarok senkivel beszélni

“Hosszú ideig nem akartam beszélni senkivel, megpróbáltam találni valamilyen okot vagy okot, ami igazán igazolja, amit érzek, de eddig nem találtam meg. Nem érzem magam, hogy otthagytam vagy bármit csinálok. Úgy érzem, hogy az apátia miatt az emberek fokozatosan elhagytak tőlem, és hogy minden alkalommal, amikor többet akarok egyedül lenni és elszigetelni magam, bár ez sem engem boldoggá tesz. Minden alkalommal, amikor valaki megpróbál közeledni hozzám, keresi a barátságodat, vagy ha kapcsolat van velem, nem tudok viszonozni, mert nem érzem az igazi vágyat erre.”

¿Az előző bekezdésben leírtakkal azonosítottnak érzi magát?, ¿Ne érezze magát beszélgetni senkivel és minden alkalommal, amikor rosszabbul érzi magát? Számos oka van annak, hogy ez miért történhet veled, és bár minden eset teljesen más, fontos tudni, hogy milyen személyes okai vannak ilyen módon. A Pszichológia-Online cikk célja: miért nem akarok beszélni senkivel, az, hogy sikerül egy kis elemzést készíteni a helyzetéről, különösen azon okok miatt, amelyeket az alábbiakban ismertetünk arról, hogy miért nem akarsz senkivel beszélni, hogy ha már tudatában van annak, hogy elkezdesz lépni, és hogy sokkal jobban érezheti magát.

1. Miért nem akarok senkivel beszélni?
2. Nem akarja elhagyni a házat, vagy beszélni valakivel: magyarázatot a pszichológiáról
3. Nem akarok senkivel beszélni: mit tegyek?

Miért nem akarok senkivel beszélni?

Fontos, hogy részletesebben kérdezd meg magadról ezt a helyzetet, és tudatában kell lenni néhány olyan dolognak, ami segít tudni, hogy miért nem akarsz beszélni senkivel. Például a következő problémák:

• ¿Mennyi ideig voltál anélkül, hogy bárkihez beszélt volna? Határozza meg, hogy mennyi időt vesz igénybe anélkül, hogy beszélni szeretne az emberekkel, valamint azonosítaná, hogy vannak-e olyan emberek, akik különösen nem akarnak beszélni, vagy nem akarsz beszélni teljesen senkivel.
• ¿Hogy érzed magad, hogy nem akarsz senkivel beszélni? Gondolj arra, hogy miért érezheti magát így, ¿hogyan érzi magát?, ¿szomorúságot érez?, ¿fásultság?, ¿csalódás?, ¿Melankólia? Határozza meg, hogyan érzi magát a hangulat minden nap.
• ¿Tényleg nem beszélsz emberekkel? Megértem azonban, hogy nem akarsz senkivel beszélni, ¿tényleg csinálod?, ¿mennyit beszélsz emberekkel, ¿mit beszélnek az emberek általában a legjobban? Nagyon nehéz teljesen eltávolodni az emberektől, különösen, ha olyan életet élsz, ahol mindennap tanulni és / vagy dolgozni kell, vagy napi rendszerességgel élned kell a családoddal.
• ¿Megjegyzi, hogy az emberek távolodnak tőled? Sokszor annak ellenére, hogy nem akar beszélni senkivel, a legközelebbi emberek továbbra is ott maradnak, és nem hagyják abba a kapcsolatot. Néha, és különösen, ha hosszú ideig elkerüli őket, elkezdhetik öntudatlanul elkezdeni magukat.
• ¿Mikor kezdted, hogy ne beszélj másokkal? Próbáljon meg emlékezni és emlékezni arra, hogy melyik pillanatban kezdtél elmenni az emberektől. Nézd meg, hogy abban az időpontban vagy az idő folyamán valami történt veled, ami sokat jelentett neked az életedben, ami elkezdte érezni ezt az utat.

Nem akarja elhagyni a házat, vagy beszélni valakivel: magyarázatot a pszichológiáról

Ezek az oka annak, hogy egy személy nem érezheti magát a hazaérkezés iránt, és másokkal kapcsolatban áll:

1. Dysthymia

A dysthymicus rendellenesség az egyik krónikus affektív zavar, amely egyre inkább a társadalomban fordul elő. Az ilyen típusú hangulati rendellenességeket az apátia és a másoktól való elszigeteltség érzésén kívül jellemzi, hogy szinte egészen szomorú és melankolikus érzést érez. Azok az emberek, akiknek alacsony önbecsülése tükröződik az érzéseikben és a mindennapi cselekedeteikben. Ez a fajta állapot gyakran összekeveredik a depresszióval, mert a tünetek nagyon hasonlóak, és azt mondják, hogy a nőket jobban érinti, mint a férfiak..

• ¿Hogyan lehet gyógyítani a dysthymia-t?? Ezekben az esetekben a pszichológiai kezelés elengedhetetlen és elengedhetetlen. A dysthymia kezelhető antidepresszáns gyógyszerek segítségével is.

2. Depresszió

Egy másik lehetséges oka az, hogy valóban depressziós vagy, mert valami nagyon nehéz történt veled, hogy nem tudott szembenézni, vagy mert az agykémiai kérdés, például az endogén depresszió..

3. Apátia

Valószínűleg olyan helyzetben találja magát, amikor nem vagy kényelmesen, például azon a helyen, ahol él, a környezetben, ahol naponta él, mert nem érzi magát kényelmesen az iskolában vagy a munkahelyen, stb. ez lehet apátia és vágy arra, hogy semmit se tudjon.

4. Párbaj

Amikor egy személy átmegy a gyászoló folyamat Normális, hogy ebben az időben nem érzi magát más emberekkel, és inkább inkább az intenzív fájdalom miatt elszigeteli magát. A párbajt különböző helyzetek okozhatják, mint például a egy szeretett ember elvesztése, egy szerelmi kapcsolat megszakítása, a foglalkoztatás elvesztése stb..

Nem akarok senkivel beszélni: mit tegyek?

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Miért nem akarok senkivel beszélni, Javasoljuk, hogy lépjen be a kognitív pszichológia kategóriába.