Az önbecsülés és az önfogalom közötti különbség

Az Ön élete során fennálló kapcsolatod az egyik legjelentősebb. Ez a kapcsolat a saját identitásodhoz különös jelentést jelent az általánosan használt kifejezésekhez: önbecsülés és önfogalom. Azonban, bár mindkét kifejezést néha úgy használják, mintha szinonimák lennének, a valóságban különböző árnyalatokkal rendelkezünk, amelyeket a pszichológia-online cikkben elemezünk..

¿Mi a különbség az önbecsülés és az önképesség között?? Ezután elmondjuk, hogy mi az egyes szavak sajátos jelentése.

1. Mi az önfogalom??
2. Mi az önbecsülés a pszichológiában?
3. Mi a különbség az önbecsülés és az önképesség között??
4. 5 tipp az alacsony önbecsülés és az önfogalom javítására

Mi az önfogalom??

Az önkoncepció kifejezés arra a leírásra utal, amelyet egy személy önmaga által a saját képességeikre, erényeikre, tehetségükre, képességeikre, a létezésük módjaira, saját tulajdonságaira utaló melléknevek és gondolatok felhasználásával tesz magára. mondjuk, az önkoncepcióban lehetőség van minden olyan árnyalat felvételére, amelyet egy személy saját maga azonosít leírja magát elméleti szinten.

Az önfogalom fogalma

Az önfogalmat táplálja az emberi tapasztalat részét képező tapasztalatok, hiszen tőlük jobban ismeri magát az életmódban. Ez azt jelenti, hogy bár az önkoncepció olyan jellemzői vannak, amelyek idővel fennmaradnak, mivel a személy lényegében ugyanaz, ez az elem az egyes életszakaszok új tapasztalatai dimenziójától is eltérhet..

Az önfogalom nyelvén keresztül fejeződik ki

Mind az önfogalom, mind az önbecsülés kapcsolódik ahhoz a kapcsolatfajtához, amellyel az ember önmagával rendelkezik, azonban az a nézet, amelyből ez a nézet készült, más. Az önkoncepciónak még egy komponense van megismerő, míg az önbecsülés az szubjektív nézet érzelmileg érezte magát. Az önkoncepció azt a leíró elemzést mutatja, amelyet egy személy megoszthat a másikval.

Nyilvánvaló, hogy bár az önbecsülés és az önfogalom nem két szinonim kifejezés, egymással összefüggnek, mivel teljesebb látást biztosítanak a személyes magról.

Mi az önbecsülés a pszichológiában?

Az érzelmi és érzelmi szempontból az önbecsülés az az érzés, hogy az emberi lény önmagában van. Vagyis arra utal, hogyan érzel magadról, hiszen az önszerelem boldog kötése szilárd boldog alapja.

Gyermekek önbecsülése

Olyan pillanat, amikor a legközelebbi környezetben lévő referenciaszemélyek alakja szilárd értéket képvisel a gyermek érzelmi jólétének megerősítésében. Az önbecsülés alapja tehát gyermekkorban hamis.

A külső személyek által kapott üzenetek tájékoztatást nyújtanak azoknak, akik ezt a visszajelzést kapják. A felnőtt stádiumban az ember is elismerést kap magának a mások véleménye és értékelése révén. Ugyanakkor abban az időben a felnőttnek is képzettebb önfogalma és belső erőforrásai vannak ahhoz, hogy ne készítsenek saját hibás értékeléseket. Ezért az önbecsülés arra utal, hogyan érzi magát arról, amit magadról megfigyel. Ezután megnevezzük a főnevet Az önbecsülés és az önfogalom közötti különbségek.

Mi a különbség az önbecsülés és az önképesség között??

Míg az önfogalom az önmagunkról alkotott kép, az önbecsülés a kép szubjektív értékelése. A saját magunk fogalmának megfelelően önértékelésünk magasabb vagy alacsonyabb lesz.

Az önbecsülés és az önfogalom közötti kapcsolat

Az önfogalom, az, ahogyan egy személy látja magát, befolyásolja, hogyan érzi magát, amikor kivonja a saját értékelését. Azaz, hogyan gondolkodik magáról, befolyásolja, hogyan érzi magát. A kapcsolat gondolat és érzés állandó.

Amikor egy személynek önmagában is pozitív önfogalma van, ez a tény is a gyakorlatban megnyilvánul önértékelésével és létfontosságú érzéseivel, mint az öröm, a motiváció, a belső béke vagy az illúzió. Éppen ellenkezőleg, ha egy személy saját fogalmának elemzése nem érzi jól ezt a leírást, akkor ezek a negatív értékbecslések ellentétes hatást gyakorolnak az előző esetre.

5 tipp az alacsony önbecsülés és az önfogalom javítására

Az alábbiakban adunk ötleteket arra, hogy javítsuk a kapcsolatot magaddal egy Az önbecsülés és az önfogalom erősítése olyan kifejezésekként, amelyek erősítik a \ t önismeret:

1. Írjon egy hálaadót. Ez az érzés az egyik legmélyebb egzisztenciális szint. Emellett nemcsak a hálákat erősítheti meg más emberekkel való kapcsolataidban, hanem önmagával is. Ehhez a gyakorlathoz a pozitív gondolkodás ösztönzése érdekében keresse meg azt a hetet, amikor a terápiás írás ezen technikájára koncentrál.
2. csinált pozitív értékű ítéletek azokból a tulajdonságokból, amelyeket Önnek értékesnek és jelentősnek tart. Ezért tényleg értékelje magát. Tudatosan megteheti a beszélgetéseit másokkal, kiemelve néhány fontos szempontot.
3. Határozza meg, hogy az utóbbi időben negatívan beszéltél rólad ugyanaz, és milyen alternatív üzeneteket szeretne most elmondani. Írhatsz magadnak címzett szeretetüzenetet, egy olyan levelet, amely azt a ölelést képviseli, amit meg akarsz adni annak a részednek, amelyet néha érzékenynek érzel a perfekcionista.
4. Javítja az általánosítást. Amikor a beszédedet abszolút szemléletmód határozza meg, amely nem hagy teret a árnyalatoknak, akkor a nyelv gazdagságával eltörhetsz ezzel a dinamikával. Légy óvatos azokkal az ötletekkel, amelyeket mindig, soha, vagy semmi által megfogalmazott. Azt is kijavíthatja mások környezetét, amikor úgy gondolja, hogy egy általánosítás áldozatai. Vagyis segíthet nekik rájönni, hogy ezek az abszolút állítások nem objektívek.
5. Ünnepelje az elért eredményeket. Nem arról szól, hogy az egót túlzásba hozzuk, hanem nem arról, hogy alábecsüljük őket a bizonytalanságtól. Ezért elfogadja ezt az alázatosságot és az ünnepséget, mint jelen jó. Természetesen éljünk az élet boldog eseményeivel, és proaktív hozzáállást adjunk az új tanulási környezetek létrehozásához.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Az önbecsülés és az önfogalom közötti különbség, Javasoljuk, hogy lépjen be a kognitív pszichológia kategóriába.