20 Kognitív készségek, amelyeket nem tudtál

¿Tudta, hogy az elméd képes előre jelezni a jövő hangulatát?

A kognitív képességeket a készségek halmazaként definiáljuk mentális képességek ez lehetővé teszi számunkra, hogy feldolgozzon mindent, ami körülvesz minket, és képes legyen megfelelő választ adni a környezetünkben. Néhány mentális képesség, amit már ismer: intelligencia, memória, figyelem vagy megértés. Az elméd azonban sok titkot rejt meg, ami meg fog lepni.

Ha szeretné felfedezni a 20 kognitív képesség, amit nem tudtál, folyamatosan olvasd el ezt az érdekes pszichológiai cikket, benne megtalálod az összes elképzelhető kognitív folyamatot, a leggyakoribbtól a legmeglepőbbig, hogy képesek legyél a teljes potenciál fejlesztésére. Például, ¿Tudni akarod, mi a kognitív rugalmasság? Olvassa el az olvasást, és megtalálja a választ.

1. Mik a kognitív képességek: besorolás és példák
2. Alapvető kognitív készségek
3. A komplex kognitív képességek
4. 10 Kognitív készségek, amelyeket nem tudtál

Mik a kognitív képességek: besorolás és példák

Ahogyan kezdetben megjegyeztük, a kognitív képességek azok a mentális képességek, amelyek segítenek megérteni a körülöttünk lévő világot, és feldolgozni azokat a ingereket, amelyek a látás, a szag, az érintés, az íz és a hallás érzékeit gyűjtik. Sok szakértő szerint a kognitív képességek halmaza alkotja az intelligenciát vagy a szellemi képességet.

• Tegyünk egy a kognitív készség példája: memória A memóriának köszönhetően megtarthatjuk az ingereket (egy filmet, amit látunk és hallunk), majd feldolgozzuk vagy tároljuk az emlékeinkben.

Mik a kognitív képességek

Az embernek számos mentális képessége és képessége van, amellyel tudni tudja és érzékeli a világot az érzékeken keresztül. Ezeket a készségeket kognitív készségeknek tekinthetjük alap vagy jobb, az utóbbi a az első kombináció terméke.

Az ebben a cikkben meghatározott kognitív készségek egy része a következő:

• figyelem
• észlelés
• emlékezet
• motiváció
• Kognitív rugalmasság
• átszervezés
• Mentális értékelés

Ha meg akarod tudni az elme összes titkát, nézd meg mentális karok listája hogy bemutatjuk Önnek a következőt:

Alapvető kognitív készségek

A kognitív készségek vagy az alapvető kognitív folyamatok azok, amelyek közvetlenül az érzékek által összegyűjtött információkon dolgoznak, vagyis azok az első a külföldről származó információk feldolgozása, Az alapvető kognitív készségek a következők:

1. Memorizáció

A memória a képesség, amely lehetővé teszi számunkra tárolja az információkat Annak érdekében, hogy később megértsük vagy strukturált gondolkodást dolgozzunk ki, megkülönböztetjük a rövid és hosszú távú memóriát. Mindkét folyamat kognitív képesség, amely közvetlenül az ingereken működik.

2. Érzékelés

Az észlelés az elsődleges kognitív tudomány, a legalapvetőbb, hiszen ennek köszönhetően agyunk szervezi és feldolgozza a az érzékeinkről.

3. Figyelem

Felhívjuk a figyelmet arra a karra, amellyel ösztönzésre vagy konkrét cselekvésre irányíthatjuk gondolatainkat (például, ha figyelmet szentelünk az osztályban vagy egy munkacsoportban)

4. Megértés

A megértés olyan mentális készség, amely segít megérteni, hogy mit érzékelnek és generálnak ötleteket a környezet megfigyelése és az abban előforduló jelenségek révén..

5. Nyelv

A legkülönbözőbb szellemi képességek, amelyek leginkább megkülönböztetnek minket más élőlényektől, a bonyolult nyelvi rendszerünk. Ez a képesség mind a vokális, mind az írott jelek rendszere megkönnyíti a kommunikációs folyamatot köztünk.

A komplex kognitív képességek

Ezek a mentális képességek az előzőleg kifejlesztett folyamatok és kognitív képességek, az 5 legismertebb komplex kognitív folyamat, az alábbiak kombinálásának eredménye:

1. metakogníció: más néven a képesség "megvalósítsuk saját gondolatainkat, vagy gondoljunk arra, amit gondolunk"
2. motiváció: energia irányítása egy konkrét cél felé
3. érzelem: az a képesség, hogy pszichológiai érzéssel fejezzük ki érzéseinket
4. tanulás: a memóriával és az észleléssel kombinálva olyan gondolatokat hozhatunk létre, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy tovább javítsuk és alkalmazkodjunk a körülöttünk lévő környezethez.
5. érvelés: az a kognitív képesség, amely lehetővé teszi számunkra, hogy következtetéseket lehessen levonni az észlelés és a megértés révén

10 Kognitív készségek, amelyeket nem tudtál

Most definiáltuk az alapvető és összetett kognitív folyamatokat. Biztosan már tudtad őket a Pszichológia-Online-ban, amit meg akarunk lepni és megmutatni 10 kognitív képesség, amit valószínűleg nem tudsz:

1. Affektív előrejelzés

Más néven affektív prognózis meglepő képessége, amellyel agyunk előrejelzi a jövő hangulatát.

2. Oldalsó gondolkodás

Ez a mentális technika nagy segítséget jelent a problémák megoldásában, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy alternatívákat találjunk a legegyszerűbb vagy „logikus” megoldásra. Például a fejlett oldalirányú gondolkodású személy a különböző megközelítésekből származó konfliktust láthat, és újszerű és zseniális módon oldja meg.

3. Érzelmi intelligencia

Valószínűleg egy olyan képesség, amit már tudott. viszont, ¿Tudtad, hogy az agyunkban neuronok segítenek megérteni mások érzelmi állapotát? Ezek ismertek tükör neuronok.

4. Tervezés

Ez a mentális kar, amely olyan lépéseket tervez, amelyeket meg fogunk tenni, és azokat a döntéseket, amelyeket egy adott időkeretben meg fogunk tenni.

5. Önszabályozás

Ez a kognitív képesség a tervezéssel nagyon egységes, minden tervezett lépés követése és a motiváció és a figyelem fenntartása a megállapított cél elérése érdekében. Az önszabályozás a hatalomra is szolgál érzelmek kezelése és adjon megfelelő választ minden egyes helyzetre.

6. Értékelés

Ez a mentális képesség az, ami lehetővé teszi számunkra felmérni minden jelenséget, érzés vagy gondolat, akár saját, akár másoké. Nem szabad összekeverni az értékelést a tárgyalással, mivel ez az első nem kapcsolódik semmilyen társadalmi vagy erkölcsi tényezőhöz.

7. Reorganizáció

Az átszervezést úgy határozzuk meg, hogy módosítjuk vagy megváltoztatjuk a hibákat, amíg elérjük a célunkat.

8. Előrejelzés

Ez a kognitív képesség segít nekünk az új tanulások előtt. A várakozás előrevetíti azokat a lépéseket, amelyeket követünk, és megjósolhatjuk az eredményeket.

9. Kreatív képesség

A kreativitásnak is nevezik ezt a kognitív képességet, ami lehetővé teszi számunkra, hogy saját módon reprodukáljunk egy olyan érzést, gondolatot és még valamit, amit érzékünk elfoglalt. Például hozunk létre kreatív képességünket, ha verset írunk, vagy festünk egy képet. Fedezze fel itt a kreatív és innovatív emberek jellemzőit.

10. Absztrakciós kapacitás

Mindannyian ismerjük a képzeletet, és meg tudjuk határozni, ¿De vajon tudta-e, hogy a képzelet csak egy a sok tényező közül, amely befolyásolja az absztrakciós képességet? Ez a kognitív képesség a tehetség vagy a képesség projektünk a fejünkben mindenféle ötletet, gondolatot és fogalmat, amelyek nem szállíthatók a valóságba.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló 20 Kognitív készségek, amelyeket nem tudtál, Javasoljuk, hogy lépjen be a kognitív pszichológia kategóriába.