Skype-terápia, milyen előnyei vannak?

Az új technológiák fejlődése lehetővé tette a pszichológusok számára, hogy közelebb kerüljenek a pácienseikhez anélkül, hogy elveszítenék az információ minőségét és a terápiás előnyök eléréséhez szükséges bizalmat. Napjainkban, az internet használatának köszönhetően, több embert is el lehet érni, függetlenül attól, hogy milyen távolságról van szó, és az otthoni kényelemről, ugyanolyan hatékonysággal, mint a szemtől-szembeni terápia.

A pszichológusok és a betegek egyik előnyben részesített lehetősége a terápia online elvégzésére a Skype. Ebben a cikkben megvitatjuk a terápia ezen formájának jellemzőit és előnyeit.

• Kapcsolódó cikk: "Pszichológiai terápiák típusai"

Hogyan működik a Skype

Sok beteg, akár az otthoni terápiás kezelések, akár a terápiás központba való bejutás lehetetlensége érdekében, a távoli pszichoterápiát részesíti előnyben. Kevesebb, mint egy évtizede, egyes pszichológusok és még a nagy pszichológiai központok is nyújtanak szolgáltatást a Skype-on keresztül.

Az ilyen típusú terápia ötlete a pszichológiai szakemberrel pszichológiai segítséget igénylő személy megközelítése annak érdekében, hogy ez utóbbi eszközöket biztosítson a jólét helyreállításához és életminőségük javításához. Az utóbbi idők technológiai fejlődésének köszönhetően, gyakorlatilag bárki hozzáférhet ehhez a szoftverhez, amely könnyen telepíthető, konfigurálható és ezért használatba vehető.

A Skype terápiás szekciókat videohíváson keresztül végzik, ezért szükség van egy sor követelményre:

• Számítógép vagy tabletta
• Webkamera vagy mikrofon és hangszórók
• A Skype program telepítve van

A Skype terápiája viszonylag egyszerű, általában csak az alábbi követelményeknek kell megfelelnie, és az online pszichológusok néhány egyszerű utasításának meg kell felelnie az online terápiás szekciók megkezdéséhez..

• Talán érdekel: "A pszichológiai terápia 8 előnye"

A tudományos tanulmányok támogatják az online terápia előnyeit

Egyre több pszichológiai központ működik, amely ezt a módszert használja, mivel a tudományos tanulmányok több alkalommal bizonyították hatékonyságukat. A létezésünk egy bizonyos pontján mindannyian úgy éreztük, hogy nem vagyunk a legjobbak, és a Skype-terápia révén bármikor és bárhonnan elérhető az online pszichológus..

Egy híres tanulmány, amelyet a. \ T Journal of Technology in Human Services 2008-ban azt mutatta Az online terápia sok embernek segíti a nehézségeik vagy a pszichológiai problémák leküzdését, különösen a szorongással és a stresszel kapcsolatosak. A vizsgálat elvégzéséhez 9 764 különböző problémával rendelkező személy adatai voltak. A kezelés megkezdése után a betegek több mint 50% -a azt mondta, hogy gyógyult, és életminőségük és jólétük jelentősen nőtt, így a kutatók biztosítják, hogy az online kezelés hasonló eredményt nyújt a szemtől-szembeni kezeléshez..

Később, egy kutatócsoport a Virginia Egyetemen, aki eredményeit közzétette az orvosi folyóiratban JAMA Pszichiátria, egy tanulmányban megfigyelték, hogy az álmatlanság és a depresszió emberek több mint fele. Azokat, akiket elemeztek, tapasztaltak javulás a kezelés megkezdése után néhány héten belül.

A közelmúltban a Lancaster Egyetem (Egyesült Királyság) által végzett újabb vizsgálat megerősítette a 100 bipoláris rendellenességben szenvedő beteg javulását, akik online pszichoterápiás üléseket kaptak a Skype-szal..

Mik a Skype-terápia előnyei?

Pszichoterápia, online vagy személyesen, számos előnnyel jár a betegek számára: segítsen nekik jobban megismerni magukat, felismerni és módosítani a diszfunkcionális hiedelmeket, növelni érzelmi egészségüket, és jobban érezni őket; megkönnyíti ezeket az eszközöket, hogy jobban kezelhessék a mindennapi problémákat, az interperszonális kapcsolatokat és az életük során felmerülő konfliktusokat, és általánosságban feljogosítsák őket arra, hogy az életükkel szembenézzenek, hogy harmóniában élhessenek magukkal és környezetre.

Most már jól, Az online terápia más előnyöket is nyújt, amelyeket az arcterápia nem kínál. Ezek a következők:

1. Hozzáférés bárhonnan

Az új technológiák lehetővé teszik a hozzáférést a világ bármely pontjáról és bármikor, vagy a számítógépről, a táblagépről vagy az okostelefonról.

2. Anonimitás

Mivel a betegnek nem kell a terápiás központba mennie, nagyobb anonimitást élvez.

3. Nagyobb idő rugalmasság

A Skype-terápia megkönnyíti az idő rugalmasságát, és jobban megfelel a betegek igényeinek.

4. Kényelem

Ezzel a terápiás módozattal, a betegnek nem kell utaznia vagy várjon egy időt a váróban.

5. Alacsonyabb költségek

Ennek a terápiának a költsége kisebb, mint a hagyományos terápia költsége. Hasonlóképpen, a beteg megmenti az elmozdulásból származó költségeket.

6. Adatvédelem

A páciens saját otthonából történő végrehajtásakor a páciens jobban érzi magát, ha érzékeli, hogy a helyzet kevésbé fenyegető, és ezért többet nyithat és növelheti a pszichológussal való kapcsolatuk iránti bizalmat..

7. Folyamatos ellenőrzés

Azok a betegek, akik akarnak tartsa a kapcsolatot a megbízható pszichológussal, annak ellenére, hogy meg kell változtatnia a várost, az új technológiáknak és a Skype szoftver használatának köszönhetően meg tudják csinálni.

Megbízható online pszichológusokat keres??

Online terapeuta megtalálása az első lépés az online terápia megszerzéséhez. A pszichológia és az elme alapján javasoljuk a barcelonai Mensalus Intézet csapatát, amelyet Spanyolország legjobb pszichológiai központjának tartanak..

Mensalus Intézet: a legjobb online pszichológusok

Néhány spanyol klinikán a Mensalus Intézet elismerése és szakmai pályafutása van, hiszen több mint 30 éve nyújt minőségi pszichológiai segítséget mind személyesen (Barcelonában), mind az online garanciával. Ezenkívül a központ személyes növekedési műhelyeket és kurzusokat, valamint pszichológusok posztgraduális képzését nyújtja országunk legfontosabb egyetemi intézményeivel együttműködve, ami nagyon rangos pszichológiai központtá teszi.

A Mensalus Intézet interdiszciplináris csapattal rendelkezik pszichológusok, pszichiáterek, neuropszichológusok, pszichopedagógák és logopédia szakemberek alkotják, akik mindegyikük a legmagasabb szintű szakemberek; pszichológiai terápiát, rövid terápiát, személyes coachingot és speciális konzultációkat kínál felnőtteknek, pároknak, családoknak, serdülőknek és gyerekeknek. Az online terápia révén hozzájárul az emberek életminőségének és jólétének javításához nemcsak a barcelonai térségben, hanem a világ minden táján..

Az online terápia kapcsán az első informatív munkamenet ingyenes, és ezt az információt gyűjtik a beteg problémájáról, a szolgáltatási feltételeket megmagyarázzák, és a következő munkameneteket ütemezik. Ez a központ biztosítja a hatékony, személyre szabott és bizalmas gondozást, és a legmegfelelőbb technikákat alkalmazza különböző problémák (depresszió, szorongás, stressz, párok és szexuális terápia stb.) Kezelésére..

• Ha többet szeretne megtudni a Mensalus Intézetről, ebben a linkben megtalálhatja az elérhetőségeket.