Nelofóbia (üveg félelem) tünetek, okok és kezelés

A nelofóbia az üveg tartós és intenzív félelme. Ez egy fajta fóbiának tekinthető, és mint ilyen, sok olyan tényező van, amely ezt okozhatja. Különböző módszerek is vannak a személy szorongásainak csökkentésére.

Ebben a cikkben látjuk, mi a nelofóbia, milyen más módon hívják meg, hogy mi a fő oka, valamint az értékelés és a kezelés néhány stratégiája.

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: a félelem zavarainak feltárása"

Nelofóbia: félelem az üvegtől

A nelofóbia az üveg tartós és intenzív félelme. Fóbiának tekintve ez a félelem irracionális módon, azaz a személy kulturális kódjaival nem indokolt. Az üveg fóbiára utaló másik kifejezés a "hieloofóbia" vagy a "hialofóbia" és a "cristalofobia"..

A "hialofóbia" kifejezés a leggyakrabban használt nelofóbia egyik szinonimája. A görög "ýalos" szóból áll, ami "kristály" és "fobos", ami "félelmet" vagy "félelmet" jelent. Bár ez általánosított félelem, de inkább ez egy bizonyos inger előtt jelentkezik (üveg), ez egy fajta fóbiának tekinthető.

Mint ilyen, ez a félelem konkrét fóbiának tekinthető, amikor az ingerrel kapcsolatos várakozás, elkerülés vagy kellemetlenség fontos módon befolyásolja a személy napi rutinját (tudományos, munka-, személyes, stb. Felelősségét), és ez nem így van. megmagyarázhat más diagnózisokat, mint például az obszesszív-kompulzív rendellenesség, a poszt-traumás stressz vagy a szociális fóbia.

Végül a személy tudatában van annak, hogy félelme túlzott, bár nem feltétlenül szükséges.

tünetek

Általában a specifikus fóbiák fő tünetei az intenzív szorongásos válaszhoz kapcsolódnak. Ezeket az autonóm idegrendszer aktiválódása okozza, ha a személyt az ingerrel érintkezik, és olyan megnyilvánulásokat tartalmaz, mint pl. izzadás, hiperventiláció, megnövekedett szívfrekvencia, gyomor-bélrendszeri aktivitás csökkenése, és bizonyos esetekben pánikroham is kiváltható. Ez gyakrabban fordul elő, ha a fóbiát okozó inger nem jelent jelentős lehetőségeket, amelyeket el kell kerülni.

Ugyanebben az értelemben a specifikus fóbiák a másodlagos típus néhány megnyilvánulását okozzák, amelyek azok, amelyek nem könnyen megfigyelhetők, de negatívan befolyásolhatják a személy működését. Ez például állandó védekező és védekező magatartás.

Hasonlóképpen, a félelem a károsodás lehetőségének észlelésével jár, amely a nelofóbia esetében szenvedhet az üveg által okozott sebek. Ugyanakkor másfajta specifikus fóbiát okozhat egy másik aggodalom, ami magában a bolondozáshoz, az irányítás elvesztéséhez, kellemetlen fizikai érzésekhez vagy pánikrohamhoz vezet..

• Talán érdekel: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzői"

Valószínű okok

A fóbiák kifejlődésének egyik legelfogadottabb elmélete az előkészítés elmélete, amely azt mondja, hogy elegendő közvetlen vagy közvetett elrettentő tapasztalat az ingerrel, hogy növelje annak valószínűségét, hogy a félelem fóbiává válik. Másképpen fogalmazva, az adott fóbiák egyik oka volt az inger közvetlen negatív tapasztalata, vagy tanúi voltak ennek a tapasztalatnak.

A nelofóbia esetében például olyan sérülést vagy balesetet szenvedett volna, amikor az üveg részt vett, vagy látott valakit, aki másért szenved rajta.

Ugyanezen a soron egy másik elem, amely növelheti a fóbikus félelem kialakulásának valószínűségét, a negatív tapasztalatok súlyossága és gyakorisága, azaz mennyi valós kár okozott az ingerre való kitettséget, és hányszor történt ez. Tehát sokkal valószínűbb fejlesszék az ingereket, amelyek jelentős veszélyt jelentenek a fizikai integritás és a biológiai stabilitás érdekében.

Néhány tanulmány azonban arról számolt be, hogy ez a kritérium nem mindig teljesül. Vannak olyan félelmek, amelyek nem felelnek meg a közvetlen és közvetett negatív tapasztalatok történetének, amellyel fontos, hogy mélyrehatóan értékeljék a fenyegetett információk továbbításának, megszerzésének és konszolidációjának módját..

értékelés

A klinikai értékelésnek meg kell kezdődnie azzal, hogy meg kell vizsgálni, hogy mi a félelem és elkerülhető helyzetek, valamint a viselkedés, amely a funkcionalitás szempontjából problémákat generál. Például a veszélyre vonatkozó elvárások (a kognitív szint), az elkerülő vagy védekező magatartás (a motor dimenziója), a szorongásos válasz mértéke (fiziológiai dimenzió) és a félelem tapasztalata (az érzelmi szint)..

Ezt követően fontos felismerni, hogy a probléma mely elemei rosszabbodnak, vagy csökkentik, különösen az inger tekintetében. Ez például a értékelje az ingerrel való expozíció gyakoriságát valamint az általuk képviselt veszély mértéke, valamint a kapcsolódó menekülési alternatívák. E fóbia esetében az lenne a kérdés, hogy meghatározzuk az embernek az üveggel való környezetre gyakorolt ​​hatását, mennyire kockázatosak lehetnek, és milyen kockázatcsökkentő alternatívák léteznek..

Fontos az is, hogy ismerjük a személy és az egyesületek élettörténetét a károsnak érzékelt inger tekintetében. Innentől észlelje az erőforrásokat és a kezelési stratégiákat annak meghatározásához, hogy milyen tényezőket kell erősíteni, csökkenteni vagy kísérni.

kezelés

A kezelés során a nem asszociatív magyarázat elmélete, amely szerint a fóbiák az asszociatív tanulás szükségessége nélkül keletkezhetnek, azt feltételezi, hogy a félelem válasz csökkenhet ha a személy negatív és ismételten ki van téve a félelmetes ingereknek.

Ugyanebben az értelemben a leggyakrabban használt technikák közül néhány a relaxációs technikák, a szisztematikus deszenzitizáció, a képzelet technikái, a virtuális valóságon keresztül történő expozíció, a helyettesítő expozíciós modell, sokan között..

Mindegyik hatékonysága nagymértékben függ a szorongásos válasz intenzitásától valamint a személyes történelem és a fóbiás inger által képviselt kockázat mértéke.

Irodalmi hivatkozások:

• Bados, A. (2005). Specifikus fóbiák A pszichológia tényezője. Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Barcelona Egyetem. Letöltött 2018. szeptember 24. Elérhető a http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf címen.
• Hialofóbia (2017). Common-phobias.com. Letöltött 2018. szeptember 24. Lehetőség: http://common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
• Nelofóbia (S / A). Phobia wiki. Letöltött 2018. szeptember 24. Elérhető a http://phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia címen.