Pszichológiai segítség az érzelmi válságban

Bár ez pillanatnyi és ideiglenes jellegű, az érzelmi válság általában az utat követi, ezután szükség van egy olyan cselekvési terv végrehajtására, amely a traumatikus esemény okozta kellemetlenségek leküzdésére szolgál.

Ezért fontos tudni a pszichológiai segítségnyújtási program fő elemeit hogy képes legyen megbirkózni az érzelmi válságokkal. Konkrétan elsőbbséget élvez, hogy azonosítsuk azokat a jellemzőket és célkitűzéseket, amelyeket a hatékony segítségnek kell rendelkeznie, a különböző támogatási modelleknek, valamint a válságban lévő beavatkozási szinteknek..

• Talán érdekel: "Pszichés traumák: koncepció, valóság ... és néhány mítosz"

A pszichológiai beavatkozás jellemzői és célkitűzései

Szükséges tudni, hogy minden olyan tevékenység, amelyre összpontosít bizonyos érzelmi válságok kezelése három alapvető feltételnek kell megfelelnie: "in situ", azonnali és bizalmat kell teremteni a betegben:

Intervenció "in situ"

Az érzelmi válságot ott kell kezelni, ahol történt. Csak nagyon különleges esetekben igazolható a fogva tartás, de mindig az érintettek hozzátartozóinak közelében lévő kórházban kell végezni.

közvetlenség

Minden válságot akkor kell kezelni, amikor előfordul. Az érzelmi válság alatt az érintett személy nagy segítségre szorul és nagyobb valószínűséggel kap minden figyelmet a változás elérése érdekében. Bármelyik válság, amely éretté válik, megnehezíti a beavatkozási folyamatot, ami akadályozza a pozitív megoldás keresését. Meg kell említeni, hogy a problémát nem lehet három hónapos késéssel kezelni annak a pillanathoz képest, amikor történt.

Hozzon létre bizalmat

A betegnek kezdettől fogva egyértelműnek kell lennie, hogy a beavatkozás célja nem más, mint életminőségük javítása.

• Kapcsolódó cikk: "Érzelmi válság: miért történik és mi a tünetei?"

A célok az akcióban az érzelmi válság előtt

Ha a válságkezelésre vonatkozó beavatkozás megfelel a fenti kritériumoknak, a siker esélye sokat nő. Itt az ideje a cselekvési terv végrehajtása során elérni kívánt célok megjelölésére; A legjelentősebbek ezek:

• Megakadályozza, hogy a válságos epizód krónikus legyen és ennek következtében megakadályozzák a drágább kezelések igénybevételét a traumatizálás mellett.
• Az érzelmi egyensúly helyreállítása. Célja, hogy legalább az érzelmi válság előtt elérje a mentális egészség szintjét. Hangsúlyozni kell, hogy nem volt elveszett (érzelmi egyensúly), és ezért nem lehet visszaszerezni.
• Azonnali megkönnyebbülés a tapasztalt fájdalomtól a beteg irracionális érzéseinek vagy attitűdjeinek verbalizálása révén. Ily módon lehetséges a keletkezett szorongás semlegesítése és a változás engedélyezése.
• A társadalmilag hátrányos helyzetű tantárgyat a lehetséges társadalmi erőforrásokra kell irányítani és intézményi, amelyre akkor fordulhat, ha egy elhagyatott állapotban van.

A válságba való beavatkozás jóléti modelljei

Az ember egy bio-pszicho-társadalmi entitás, így igényeik az egyik ilyen területre hajlamosak, ezért a válság eredetileg epicentruma lehet. a biológiai, pszichológiai vagy társadalmi dimenzió körül. Ezért mindig meg kell határozni, hogy a beteg melyik területét kell figyelni.

Például: a farmakológiai mérgezés miatt öngyilkossági kísérlet során először is meg kell ismerni a bemutatott esemény biológiai vagy szomatikus következményeit (szükség van a gyomormosásra stb.), Majd később elemzést készítünk az elemekről és / vagy az egyén pszichológiai rendszerei (érzelmek, motivációk, stb.), és végül figyelembe veszik az öngyilkos viselkedés munkáját vagy családi befolyását.

Szóval, az érzelmi válság különböző szempontokból vagy modellekből kezelhetők, amely hármas megközelítésben foglalható össze: a konfliktusra irányuló beavatkozás, az egész személy vagy a rendszer.

1. Konfliktus-orientált modell

Javasolja, hogy a nyújtott segítségnek azonnal és alapvetően a konfliktusra kell irányulnia; ezt a megközelítést az eszméletlen elemekre való hivatkozások elkerülhetők, figyelembe véve csak a "itt és most", valamint a "jelenlegi problémát" a válságot okozó lehetséges megoldásait: a kábítószerek által történő öngyilkossági kísérlet, az otthon elhagyása, az érzelmi bontás stb..

2. A személyre orientált modell

A beavatkozás során az érintett személy leginkább kognitív aspektusai lesznek prioritások: motivációk, az esemény érzelmi hatásai, kapcsolatok az eseményrel, stb. Ebben a válságban, amely a biológiai dimenzióban túlsúlyban van, a pszichológiai és társadalmi hatásokat nem lehet figyelmen kívül hagyni, hogy minden szomatikus betegség magában foglalja.

3. Rendszerorientált modell (család vagy pár)

Ezután a család (vagy pár) egyidejűleg az egészség és a betegség egységének tekinthető, és ezért az érintett betegek kezelésének alapvető eleme..

• Kapcsolódó cikk "Családi terápia: alkalmazási típusok és formák"

A pszichológiai beavatkozás szintjei

Függetlenül attól, hogy milyen beavatkozási modellt alkalmaznak a pácienssel (vagy a konfliktusra összpontosítva, az egyén vagy a rendszer összessége), valamint a (biológiai, pszichológiai vagy társadalmi) területre, ahol lehetséges, különbséget lehet tenni három szinten különböző érzelmi válság esetén:

Első szintű segítség

Ez gyakorlatilag az intervenció első pillanata; megfelel a válság „hatásfázisának”. A probléma tartalmától és okától függően prioritás lesz a pszichológiai, társadalmi vagy biológiai szempont.

Ez a szint Ezt az „első pszichológiai segítséget” vagy a „segélyhívást” is nevezik; rövid beavatkozásnak (néhány perctől néhány óráig) jellemző; a fő cél az elszigetelés, valamint a támogatás, a halálozás csökkentése (az öngyilkosság elkerülése) és a válságban lévő személy összekapcsolása a rendelkezésre álló lehetséges külső segélyforrásokkal..

Az első szintű beavatkozást bárhol lehet elvégezni (beteg otthon, egészségügyi központ, menedék, utca, kórház stb.) És bármely segítő ügynök (szülők, tanárok, szociális munkások, pszichológusok, pszichiáterek stb.). .).

Ez az első szintű segítség farmakológiailag végezhető (anxiolitikumok vagy antipszichotikumok segítségével) vagy aktív hallgatással, anélkül, hogy elfelejtenénk, hogy a beteg egy éjszakát vagy egy 24 órás kórházi kezelést tölthet be.

• Kapcsolódó cikk: Mi a pszichológiai elsősegély?

Második szintű segítség

Ez a szakasz akkor kezdődik, amikor a sürgősségi segítség véget ér (az első szintű segítség). Ez a beavatkozás nem korlátozódik az elvesztett egyensúly helyreállítására a traumatikus esemény hatása; Ezen a szinten elsőbbséget élvez a téma érzelmi struktúráinak sérülékenységének kiaknázása, különösen azok, amelyek a válságot kísérik, hogy emocionális egyensúlyt teremtsenek, miközben más funkcionálisabb pszichológiai struktúrákat hoznak létre..

A beavatkozás időtartama több hét (10-12 hét), és szakemberek végeznek.

A segítség harmadik szintje

Általánosságban elmondható, hogy a két korábbi segítségnyújtási szint elegendő ahhoz, hogy az egyén saját erőforrásaik (pszichológiai, társadalmi stb.) Indításával pszichológiai javulást érhessen el. Néha azonban, hosszú távú kezelésre lehet szükség (a pszichoterápia a farmakológiai kezeléssel együtt) az eredmények javítására és a lehetséges visszaesések megelőzésére.