Apeirophobia irracionális félelem a végtelenségtől

Vannak különböző fóbiák, néhányuk nagyon furcsa. Például a hexakosioihexekontahexafobia vagy a 666-os számú félelem, a turofóbia vagy a sajt félelme, vagy uranofóbia vagy a halál félelme a mennyből. Ma egy másik szokatlan fóbiáról beszélünk: a apeirofobia vagy a végtelen félelem.

De mielőtt elkezdenénk erről a fóbiáról beszélni, és jobban megértenünk, mi jellemzi a fóbiás rendellenességeket, elkezdjük röviden elmagyarázni, hogy milyen fóbiák vannak általában..

Ha többet szeretne tudni a furcsa fóbiákról, akkor olvassa el a cikkünket: "A 15 legtisztább fóbia létezik"

Mi a fóbia?

A fóbia egy erős, irracionális és ellenőrizetlen félelem a helyzetek, tárgyak, tevékenységek vagy emberek ellen. A szorongásos zavarok csoportjába tartozik, és a legjellemzőbb tünete a túlzott és irracionális vágy, hogy elkerüljék az objektumokat vagy helyzeteket, hogy csökkentse a szorongást vagy kényelmetlenséget, amely ezeket az embereket érheti..

A szakértők azt mondják, hogy bizonyos genetikai és környezeti tényezők kedveznek a fóbia megjelenésének. Azonban az egyik oka annak, hogy a kutatók között a legtöbb konszenzus az, hogy a fóbiák azért merülnek fel, mert a személynek traumás tapasztalata van (főleg gyermekkorban), ami aztán társítja a félelmet okozó elemet. Ez a tanulás történhet klasszikus kondicionálás.

Szeretne többet tudni a klasszikus kondicionálásról? Cikkünk "Klasszikus kondicionálás és legfontosabb kísérletei" c.

Fontos megjegyezni, hogy a fóbiát okozó társulás közvetlen vagy közvetett lehet. Közvetlen társulásról beszélünk, amikor ez az elem (tárgy, helyzet stb.) Ugyanaz az ok, amely egy fóbiában végződik. Például, ha egy gyermeket egy macska karcolt meg, amit öntudatlanul zavarta, és ennek a tapasztalatnak köszönhetően a macskáknak fóbiát fejleszt. A közvetett társulás arra az esetre vonatkozik, amikor a félelem kiszorul. Például amikor egy gyermeknek van egy vakcinafóbia, csak azért, mert tudják, hogy fáj.

A fóbiák osztályozása

A fóbiákat a következőképpen lehet besorolni: társadalmi fóbia, agorafóbia és specifikus fóbia.

• Szociális fóbia: Ez a fajta fóbia jellemző, mert a szenvedő személy irracionális félelmet érez a társadalmi interakció helyzete felé. Például, ha nyilvánosan kell beszélnie, fél attól, hogy bírálják, bírálják vagy megalázzák. Ez egy súlyos rendellenesség, amelyet nem szabad összekeverni a félénkséggel. A szociális fóbiával rendelkező emberek erős szorongást érezhetnek, amikor beszélnek a telefonon, vagy más emberek előtt eszik, így elkerülik az ilyen típusú helyzeteket.

• Agorafóbia: Bár sokan úgy gondolják, hogy az agorafóbia az irracionális félelem, hogy nyílt terekben, például nagy utcákban vagy parkokban tartózkodnak, ez nem így van. Azok az emberek, akik agorafóbiával rendelkeznek, erős szorongást éreznek olyan helyzetekben, amelyekben a biztonság és a sebezhetőség érzi magát, amikor szorongásos válságban szenvednek. Más szavakkal, úgy érzik, pánikba kerülnek, hogy a helyzet túlmutat azokon. Az ilyen típusú fóbiával rendelkező beteg általában az otthona, mint az elkerülés formája.

• Specifikus fóbia: Az irracionális félelem ebben az esetben előfordul egy inger előtt, például egy helyzet, egy tárgy, egy hely vagy egy rovar. Ezért az apeirophobia az ilyen típusú fóbiába kerül.

Tudjon meg többet a cikkben található fóbiák különböző típusairól: "A fóbiák típusai: a félelem zavarainak feltárása"

Az apeirophobia jellemzői

Az univerzumra és a végtelenre gondolkodás bizonyos kérdéseket vagy reflexiókat okozhat, amelyeket nehéz megválaszolni, ami bizonyos fokú szorongást okozhat. Most, amikor ez a gondolkodás a végtelen vagy hatalmas dolgokról szélsőséges irracionális félelmet és nagy kellemetlenséget okoz, akkor az apeirophobia ügyével nézünk szembe..

Az apeirophobia fogalma egy szokatlan fóbia típusra utal. Általában más fóbiák teljes normalitásával beszélünk, amelyekben fóbiás tárgyuk kézzelfogható: pók fóbia vagy fóbiás fóbia. Mindegyik olyan tárgy vagy ember, akit könnyen meg lehet érinteni és elkerülni. Egyesek számára a végtelen fóbia elképzelése még bonyolultabb is lehet.

A végtelen félelem mind nap, mind éjszaka megjelenhet. Például, amikor a téma szenvedője olyan csendes a házának nappaliban, és egy végtelen gondolkodás a végtelenségig, súlyos problémát okoz a szorongás. Vagy ha az ágyában van, megpróbál aludni, és ugyanazt a képet erős félelemnek okozza, ami nem engedi, hogy egész éjjel aludjon.

Egzisztenciális vertigo

Az apeirophobia olyan fóbia, amelyben a félelem fókuszában valami teljesen elvont, és nem egy élő lény, egy táj vagy egy konkrét tárgy. Ez azt jelenti, hogy attól függ, hogy milyen tevékenységeket folytat az önfelügyelethez és a képzelethez, bár a tünetei nem csak akkor jelennek meg, ha csendben és csukott szemmel tükröződik.

Vannak bizonyos tapasztalatok, amelyek az érzékeken keresztül, és bizonyos esetekben, meggondolhatja a végtelenet. Ezek az érzékszervi ingerek az egyes személyektől függenek, de a leggyakoribbak az ég, a tenger vagy a soha nem végződő numerikus szekvenciák..

Az aperiofóbiát a szédülés érzésének tekintik, amelyet az a gondolat, hogy az ember érintkezésbe kerül a végtelenséggel., nincs támogatási pont amelyben a személy "lehorgonyozva" maradhat, és fenntarthatja a helyzet bizonyos ellenőrzését. Ez az elképzelés bizonyos értelemben hasonlít az agorafóbiához, hiszen ebben a tekintetben a félelem hulláma jelenik meg azon az elképzelésen, hogy a környezet kezelhetetlen és lehetetlen irányítani.

kezelés

Mivel az apeirophobia szorongásos zavar, amelyet leginkább a múlt traumatikus tapasztalatai okoznak, a lehető leghamarabb el kell menni egy mentális egészségügyi szakemberhez. az kognitív-viselkedési terápia vagy a Mindfulness nagyon hatékonynak bizonyult az ilyen típusú betegségek leküzdésében, bár fontos szem előtt tartani, hogy az apeirophobia tünetei szinte soha nem tűnnek el teljesen..

Az ilyen típusú terápiákról többet tudhat meg cikkünkben:

• Viselkedési kognitív terápia: mi az és milyen alapelvek?
• A Mindfulnessen alapuló kognitív terápia: mi az?