9 különbség a pszichoanalízis és a pszichodinamikus terápia között

Sigmund Freud elmélete nagyon széles pszichoterápiás beavatkozásokat hozott létre. Sokan "pszichoanalízisnek" minősítik a Freud ötleteiből eredő bármilyen kezelést, de manapság a pszichodinamikai terápiák nagy jelentőséggel bírnak, leküzdve a hagyományos pszichoanalízis alapvető korlátait..

Ez nem egyszerű, és nem teljesen megfelelő különbséget tenni a pszichoanalízis és a pszichodinamikus terápiák között mivel mindkét típusú beavatkozás kulcsfontosságú szempontokat ölel fel és nagymértékben átfedik egymást. Ennek ellenére olyan differenciálási sorozatokat hozhatunk létre, amelyek ötletet adnak a ma létező dinamikus terápiák közötti távolságról..

• Kapcsolódó cikk: "Pszichológiai terápiák típusai"

Mi a pszichoanalízis?

A pszichoanalízis a elméletek és terápiás technikák halmaza amelynek célja a mentális zavarok kezelése az eszméletlen élet elemzésével. Az egyik legrégebbi pszichológiai terápia a 19. század utolsó évtizedében, és olyan megközelítéseket vezetett be, amelyeket később számos pszichoterápiás megközelítés gyűjtött össze.

Az olyan szerzők, mint Jean-Martin Charcot és Breuer befolyásolták a pszichoanalízis kialakulását a kifejezést és annak alapítását Sigmund Freudnak tulajdonítják és könyve Az álmok értelmezése, Később Carl Gustav Jung, Alfred Adler, Karen Horney és más Freud tanítványai különböző irányokban pszichoanalízist fejlesztettek ki, a mesterektől távol..

A pszichoanalízis szerint a személyiséget nagymértékben a gyermekkori tapasztalatok határozzák meg, amelyek jelentősen befolyásolják a gondolatot, az érzelmeket és a viselkedést. A terápiás cél az, hogy ez az eszméletlen anyag a akaratlan viselkedés, az álmok és a transzfer elemzése révén a tudatosságba kerüljön.

A beavatkozás leginkább jellemző beavatkozási módja a pszichoanalitikus kúra-típus, amelyben az átviteli neurózist elemezzük mélyen A pszichoanalízis klasszikus elemeit, például a kanapé használatát, a terapeuta absztinenciáját, a terápiás fókusz globálisságát és a kezelés hosszú időtartamát azonosítják a gyógyító típus.

A pszichodinamikai terápiák

A pszichodinamikai terápiák a pszichoanalitikus elméletek bizonyos elvein alapuló beavatkozások sorozata. Különösen, ez a fajta pszichoterápia középpontjában a az eszméletlen folyamatok aktív befolyása az aktuális pillanat viselkedésében, gondolatában és érzelmében.

Ezek a pszichoterápiák megosztják az alapvető elemeket a pszichoanalízissel, különösen a tudattalan és az elméleti rögzítés hangsúlyozásával Freud és követői közreműködésében. A „pszichodinamikai terápia” kifejezést azonban a „pszichoanalízissel” ellentétben használják, hogy megkülönböztessék a klasszikus módszert a modernizáltabb és a tudományosabbaktól..

Számos terápia létezik ebbe a kategóriába. Ezek közé tartozik különösen Rogers ügyfélközpontú terápia és Klerman és Weissman közötti interperszonális terápia. Újabban újabb befolyásos pszichodinamikai terápiák jelentkeztek Mentalizációs terápia és korlátozott idejű pszichoterápia.

• Talán érdeklődik: "A pszichoanalízis és a viselkedés közötti nyílt háború, melyet 8 kulcsban magyarázunk"

A pszichoanalízis és a pszichodinamikai terápiák közötti különbségek

Lehetetlen végleges különbséget tenni a pszichoanalízis és a pszichodinamikai terápiák között, mert mindkét fogalom átfedi egymást. Általánosságban azonban olyan jellemzők sorozatát állíthatjuk elő, amelyeket gyakran használnak a két beavatkozási típus megkülönböztetéséhez.

1. A kezelés időtartama

A kezelés időtartama a megkülönböztetés fő kritériuma a klasszikus pszichoanalízis és a pszichodinamikai terápiák között, ha a gyakorlatuk elemzésére összpontosítunk. Így, míg a pszichoanalízis legfeljebb 5 évig tarthat, a pszichodinamikai terápiák rövidebbek, mert a beteg jelenlegi problémájára koncentrálnak, nem pedig személyiségük egészére..

2. Az ülések gyakorisága

A pszichoanalízis sokkal intenzívebb kezelés, mint a pszichodinamikus terápiák. A pszichoanalitikus gyógymódot hetente háromszor vagy négyszer gyakorolják; Másrészt a pszichodinamikai terápiák üléseinek gyakorisága változó, hetente vagy ritkábban történik.

3. A terápia kialakítása

Hagyományosan a pszichoanalitikus kezelés során a kanapét alkalmazták, ami megkönnyíti a betegek számára az eszméletlen anyagok koncentrálását és elérését anélkül, hogy a terapeutával való közvetlen kölcsönhatás zavaró hatással lenne..

A pszichoanalízis fejlődése a pszichodinamikai terápiák felé előmozdította a keretezés pihenését. Így az ilyen típusú beavatkozást alkalmazó terapeuták inkább aktívak és közvetlenebbek, és sok esetben ez és a beteg szemtől szemben áll. Szintetikusan a pszichodinamikai terápiák jobban alkalmazkodnak az egyes esetekhez.

4. Az elemzés mélysége

A pszichodinamikai terápiákat nagyrészt a pszichoanalízis megközelítésének a specifikus problémák kezelésére történő alkalmazásának módjaként fejlesztették ki. Ez sokkal hatékonyabbá teszi, és egyesek szerint felületesek, mivel elhagyják a hagyományos célt módosítsa a személyiségszerkezetet egészében.

5. Terápiás fókusz

Ez a különbség az elemzés mélységéhez kapcsolódik. Míg sok pszichodinamikai terápia az eszméletlen folyamatokra összpontosít az ügyfél konzultációs okával kapcsolatos, a pszichoanalízis során figyelembe vesszük a többszörös és mobil fókusz kezelésének szükségességét: a terápiás kapcsolatból és az átadásból eredő eszméletlen gondolatok. Bizonyos értelemben a pszichoanalitikusok beavatkozni kívánnak olyan konfliktusokba, amelyeket a beteg nem tudja, hogy van (valami nem vitás).

6. Elméleti alapok

Jelenleg, amikor a pszichoanalízisről beszélünk, olyan beavatkozásokra utalunk, amelyek főleg a Freud hozzájárulására összpontosítanak. Másrészről a pszichodinamikai terápiák közé tartoznak a későbbi szerzők, mint például Klein, Jung, Lacan vagy Winnicott előrehaladása, kiemelve az olyan fogalmakat, mint a kötődés vagy a védelmi mechanizmusok..

7. Az alkalmazott technikák

A pszichoanalízis klasszikus technikái közé tartozik szabad társulás, az álmok értelmezése vagy az ellenállások és transzferek elemzése. A pszichodinamikai terápiák összegyűjti ezeket a hozzájárulásokat, de sok esetben eklektikusabb jellegűek, többek között más irányokból származó technikák, például viselkedési, kognitív és tapasztalati jellegűek..

• Kapcsolódó cikk: "Mi a" szabad társulás "a pszichoanalízisben?

8. A hatékonyság vizsgálata

A pszichoanalízist történetileg a kísérleti és tudományos módszerek elutasítása jellemezte, amely elsősorban a kulcsszereplők által kifejlesztett elméleteken alapult. A pszichoanalitikusok által felvetett hipotézisek közül néhányat azonban tudományos kutatással, például a kötődéselméletben validáltak..

Másrészt, Számos pszichodinamikai terápia tudományos bizonyítékokon alapul a módszerek hatékonyságáról. Ezeknek a terápiáknak a hatása nagymértékben meghaladja a pszichoanalízisét a legtöbb specifikus rendellenesség kezelésében.

9. Terápiás indikációk

Hagyományosan a pszichoanalízis a betegségek két fő csoportjára összpontosított: neurózis és hisztéria. Bizonyos pszichodinamikai terápiák fejlesztése lehetővé tette a pszichológiai változások nagyobb számának alkalmazását, beleértve a személyiségzavarokat és a pszichózisokat..