Sokan vannak a szerzők és a tudományos kutatók, akik ezt állítják a személyiség típusa közvetlenül vagy közvetve befolyásolja fizikai egészségünket.

Különböző módon létezhet minden egyes embertől, amelyek növelik vagy csökkentik a betegség bizonyos típusú szenvedésének valószínűségét, de a származás vagy a gyógyulás nemcsak az elmében van.

• Lehet, hogy érdekel: "A magány növelheti a halál kockázatát"

Az egyes egyének személyisége befolyásolhatja-e az egészségüket?

Vannak, akik kivételesen kemény helyzetekben csodálatos szilárdságot és erőt tartanak fenn, és minden tényezőt ellenük tartanak. Másrészről olyan személyeket találunk, akik - bár mindent magukban tartanak - hajlamosak az egészségügyi problémákra.

Korunk néhány legjellemzőbb karakterét idézhetjük, hogy kiemeljük az egyes személyiségtípusokat, és hogyan szembesülnek a fizikai kimerültség pillanataival..

1. Muhammad Ali

A leghíresebb harcos minden idejét 1966-ban megfosztották az első címétől, és három évig megtiltották a gyűrűtől, mert nem volt hajlandó részt venni a vietnami háborúban.

De a heves és kitartó személyisége még kétszer bajnok lett, és megkapta a "The Timeest" legnagyobb nevét..

2. Nelson Mandela

A volt dél-afrikai elnök több mint 30 évet töltött börtönben, szigorúbb korlátozásokkal, mint a szokásos foglyok, kényszerült, hogy megszabaduljon a kőből, megfosztották a látogatásokat és a közönséges kommunikációt, Mandela nagyon pozitív hozzáállást tartott, ami 1993-ban az országának és Nobel-békedíjjának elnöke volt..

A kapcsolat a létezés módja és a fizikai jólét között

Már az ókorban, a görög Hippokratész és a Római Galen az embereket beosztotta négy pszichológiai típus, amelyek mindegyike érzékeny bizonyos egészségügyi problémákra.

Például az ókori gyógyszerek szerint a dühös emberek önellátóak és ambiciózus emberek, és ez azt jelenti, hogy hajlamosak a szívproblémákra, vagy könnyen fogyni.

Több mint kétezer év telt el a temperamentum és az egészség közötti első úttörő vizsgálatok óta.

A szakértői tudósok továbbra is keressenek összefüggéseket a személyiségjellemzők és a betegségek típusai között, és így hipotéziseket dolgoznak ki annak megállapítására, hogy ezek a társulások egy közös biológiai alapnak tulajdoníthatók-e, vagy hogy az egyik tényező a másik oka. Perio ... Azt mondhatjuk, hogy személyiségünk befolyásolja egészségünket?

• Kapcsolódó cikk: "A négy humor elmélete, Hippokratész"

Légy pozitív

Az észak-karolinai egyetemen (USA) végzett Janice Williams tanulmánya rávilágít arra, hogy milyen szerepet játszik a harag az egészségben. Öt évig követett egy embercsoportot, és megfigyelte, hogy azok, akik ingerlékenyek, cinikusak és ellenségesek voltak, nagyobb valószínűséggel szenvednek kardiovaszkuláris hiányosságoktól..

Az egyik következtetés, amit a nyomozók kiadtak, az volt, hogy a személyiség befolyásolta a mindennapi szokásokat. Például az alkohol, a dohány vagy a kábítószerek fogyasztása gyakrabban fordult elő a legimpulzívebb és agresszívabb egyének között.

Ha azonban az adatokat részletesen elemezték, arra a következtetésre jutottak, hogy a személyiség és a karakter közötti kapcsolat viszonylag bonyolult. Valójában az emberek között, akiknek rossz szokásai egyenlőek voltak, a dühösek rossz egészsége kifejezettebb volt.

Másrészt Laura Kubzansky, a Harvard Egyetem professzora számos vizsgálatot dolgozott ki az optimizmusra vagy a pesszimizmusra és a fizikai egészséggel való kapcsolatára. A következtetés nagyon erős: a negativitás rossz az egészségre. A tanulmányok alapján gyűjtött adatok évtizedeken keresztül megfigyelésre kerültek az emberek, akik a jövőjüket árnyékokkal érzékelik, hajlamosabbak szenvedni a betegségeket, függetlenül az élet anyagi feltételeitől és a vásárlóerőtől.

Kristály szív

A szív-érrendszer alapvető eleme a különböző személyiségtípusok tanulmányozásának.

A 20. század végén Meyer Friedman és Ray H. Rosenman elmondta, hogy összefüggés állhat fenn a szív kockázata és bizonyos viselkedési minták között. A szívinfarktusra leginkább hajlamos emberek stresszes és türelmetlen egyének voltak (A típusú személyiség).

Miért van ilyen típusú embernek több szív kockázata? Ismét nincs egyetlen ok. A neurológus, Redford Williams két lehetőségét egyesíti elméleteiben: az A típusú biokémiai személyeket, akik rossz rutinhoz adtak, nagyobb valószínűséggel szívrohamot szenvednek. Williams szerint az ilyen profilú emberek folyamatosan stresszhormonokat, például kortizolt, és vérnyomása és pulzációja gyakran emelkedik.

Az elme határai

De ne essen a csapdába. Susan Sontag, a The Disease és annak metaforái című könyv írója elmondja nekünk az egyszerűsített elméletek által előállított fejfájást. amely értelmezi a mentális mint szuperhatalmat, amely képes mindent irányítani.

Számos önsegítő könyv és írás nem tudományos adatokon alapul, ami népszerűsítette azt a gondolatot, hogy a betegségek nem más, mint a szellem problémáinak megnyilvánulása.

Tehát sok pszeudos tudományra épülő irodalomban ragaszkodnak ahhoz, hogy kapcsolat van a kevésbé magabiztos személyiség és betegség között. Sontag emlékszik a mentális szentségtelenítés veszélye:ha úgy gondoljuk, hogy a pszichés mindent képes irányítani, és hogy ez túlságosan lényeges, akkor csalódást és túlfolyást fogunk érezni.

Magától értetődővé téve, hogy a szellem teljesen uralja a világot, az idő és erőfeszítés elvesztése, mivel a pszichés hatása a fizikára gyakran diffúz és nehezen ellenőrizhető.

Természetesen gondoskodnunk kell arról, ahogyan gondolkodunk, de el kell fogadnunk azt az esély és véletlen százalékos arányt, amely annyira költséges, hogy elviseljük.