Szeretlek, de nem szeretlek többé a szeretet hiányáról

Bizonyára, egy kor után és bizonyos érettséggel és élettapasztalatokkal, mindannyian beszélhetünk néhány szeretetről, ami véget ért anélkül, hogy nagyon jól tudnánk, miért. Nagyon könnyű megtalálni az interneten olyan cikkeket, amelyek a szívfájdalom szenvedéséről beszélnek, de mi történik velünk?

Kezdjük azzal a ténnyel, hogy még ma is sok ember nehezen fogadja el: a szeretet jön és az agyba megy; a szív csak néhány ritmust jelöl, és a szeretet hiánya logikát követ ami túlmutat azzal, hogy egy személy egyszerűen megállt minket.

• Kapcsolódó cikk: "Megtört szív meggyógyítása: 7 kulcs a szeretet hiányához"

A szerelem szokás, függőség

Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt állítják, hogy a szeretet a limbikus rendszerben keletkezik, ami az agy azon része, amelyből az érzelmeink születnek. Fenil-etil-amint nevezett kémiai anyagot bocsát ki, amely eufóriát érez, amint azt néhány gyógyszer kiváltotta.

Az emberi test által kiváltott egyéb anyagok, amelyek szintje a szeretettel megváltozott, a dopamin (a tanulási mechanizmushoz kapcsolódik), a noradrenalin (alapvetően a mi szívünkért felelős) a szerotonin jelenlétében felgyorsul (szabályozza). a hangulat).

Ezekből a változásokból megértjük, hogy amikor szerelmesek vagyunk, olyan entitások vagyunk, amelyek a levegőben táncolnak, és az arcán és az arcán ostoba mosoly. állandó humoros hullámok.

Az észlelés területén is észleltek változásokat, amelyek tisztázhatják, hogy partnereinket idealizált módon látjuk, és a látszólagos tökéletessége különlegesebbé teszi, mint bármely más személy.

De a szeretetektől a gyűlöletig csak egy lépés van ... Talán kevésbé. Semir Zeki neurológus az egyik vizsgálatában felfedezte, hogyan állítják elő ugyanazon agyrégiók aktiválása a szeretetbe és gyűlöletbe való belépés folyamán ellentétes reakciókat provokál, igen.

És a szeretet hiánya ... hirtelen jön?

Ha egy kicsit többet akarunk megvizsgálni a szívverési folyamatról, nehéz megtalálni azokat a cikkeket, amelyek elmagyarázzák, mi történik velünk, amikor az aktív szerepet vállaljuk, vagyis a törés döntését. Minden úgy tűnik, hogy az egyoldalúan elhagyott szegény lény újjáélesztésére összpontosít (nyom: idő és hozzáállás).

Most már valószínűleg már elolvasta, hogy a „szerelemben” értendő, körülbelül két évig tart (négy azoknak, akik látják az üveg felét). A szívverés folyamata általában nem jön hirtelen; szinte mindig fokozatos folyamat, fájdalmas, és részben az agyi tevékenység eredménye is.

Az agy, az idő múlásával, azt okozza, hogy minden alkalommal, amikor kevésbé szegregálnak mindazokat a kémiai anyagokat, amelyeket korábban említettünk, mint a dopamin. Ezek az anyagok elidegenedtek (sajnálom, szerelmesek), és tökéletesnek látják a másik személyt. És kicsit kicsit eltávolítják a zsebkendőt a szemünkből és "objektívebbek vagyunk" partnereinkkel kapcsolatban, könnyebben látja a hibákat és negatív érzelmeket érez.

Szenvedd a szeretet hiányát nem mindig szünetet jelent; egy másik, szilárdabb és objektívebb kapcsolatfajta lehet. Ahhoz, hogy láthassuk a másik személyt, ahogyan tényleg van, és nem úgy, ahogy akarjuk, akkor elég érzelmi érettségre van szükségünk ahhoz, hogy Élő a szeretet hibás elvárások nélkül, elérhetetlen követelmények és ellenőrizetlen érzelmek. Ebben a folyamatban kulcsfontosságú a páros kommunikáció.

Az agy a szívverés során

A szeretet ezen evolúciójára olyan tanulmányok is vannak, amelyek azt mutatják, hogy bizonyos hormonok hogyan hatnak az agyban. Ez a helyzet az oxitocinra, amely az alkoholhoz hasonlóan működik, jólétet adva nekünk azáltal, hogy elkülönül a szeretettel kapcsolatos helyzetekben, például ölelésben, és ezért élvezi a pár intim pillanatok, amelyek nem kapcsolódnak a szexualitáshoz.

Abban az esetben, ha a szívroham nem ér véget, és a szünetet választjuk, az agy bizonyos változásokon megy keresztül. Az agyi vizsgálatokat végeztük el, amelyek azt mutatják, hogy a megtört szívvel rendelkező személy nagyobb aktivitást mutat a prefrontális területen, ami a személyiséghez, a döntéshozatalhoz és a tervezéshez kapcsolódik, amennyiben ez nem depresszió. Ez azt hiszi, hogy az agy megpróbál egy kábelt dobni, hogy legyőzzük a rossz italt és egyensúlyt adjunk a viselkedésünk és az érzelmeink között.

Hasonlóképpen kimutatták, hogy megvonási szindróma szenved hasonló bármely más kábítószerrel szenvedetthez; az agynak nincsenek azok a kémiai jutalmú áramkörök, amelyek a másik személy jelenlétének és szeretetének „fogyasztásával” mozdulnak el, és bár idővel asszimilálja azt, elvben azt, amit ő kiabál.

Meg kell értenie, hogy az emberek, akik megtörik a kapcsolatot, mert nem érzik azt, amit úgy gondolnak, hogy érezniük kell, ezt az egész folyamatot egyenlően szenvedik, csak azt, hogy mindez a kapcsolat során, nem pedig azt követően történik..

Mi a teendő a szerelem csalódottsága előtt?

Úgy tűnik, hogy mind a szerelembe esés, mind a szerelemből való kiszorulás nem áll ellenünk, Amit tudunk kezelni, ha ezt a szívfájdalmat érdemes a szeretet egy másik szakaszába vinni, vagy ha nem érdemes, és el kell hagynia. Egyetlen döntés sem lesz teljesen világos vagy egyszerű, az emberek vámügyi állatok, de a szerelem játékában nem szabad elfelejtenünk, hogy nem mindent érdemes, és hogy saját életünk aktív tárgyává kell válnunk, és meg kell hoznunk a helyes döntéseket.

Tehát szerelem, szeretet, szünet, gyere vissza, bűnbánat, örvendezz, sírj és szeretj újra, félelem nélkül, mert ahogy Winston Churchill azt mondta: "A siker az, hogy legyőzzük a lelkesedést az ép lelkesedéssel".