Legyőzni a hitetlenséget az 5 gomb megnyomásával

Sok pár csoda, ha tudsz legyőzni a hitetlenséget miután megismerte egy harmadik személy részvételét a kapcsolatukban, de a válasz erre a kérdésre alapvetően attól függ, hogy a bizalmi viszony újrarendeződik-e mindkettőjük és annak hatása között, mivel egyes esetekben a tartósan sérült és a szétválasztás a legjobb megoldás a kettő számára.

az csalódás az a leggyakoribb érzelem, amely a hitetlenséghez kapcsolódik, mert megtapasztalva, hogy megtévesztettünk, számos negatív érzést hozunk létre a pár felé, amelyek következésképpen lerombolják azt a képet, ameddig az ideje volt, és nem tér vissza a helyreállításhoz nem mindig könnyű sem életképes.

Hitetlenség a tudomány nagyítója alatt

Valójában már léteznek különböző tanulmányok a hitetlenség problémájáról, amint azt a cikkben olvashatjuk: "Mit mutat a tudomány a hitetlenségről?".

Az a kontextus, amelyben a hűtlenség fejlődött, olyan fontos, mint maga a hitetlenség, mert nem ugyanaz, mint egy konkrét alkalom egy adott alkalomra, hogy egy ideiglenes összehangolás, amelyben a kapcsolatok váltakoztak egy harmadik személygel a pár háta mögött . Az utóbbi azt jelentené egy egyszerű kalandon túl az érzelmek cseréje, és ennek következtében az érintett személy előre megtervezett fellépése a megtévesztés felé, amely sokkal nehezebb megbocsátani, a kölcsönös bizalom nagymértékben befolyásolható.

Hitetlenséget lehet leküzdeni: a kulcsok eléréséhez

Az alkalmi kalandok nem meghatározóak sem abban, hogy tudják-e, hogy felülmúlják-e a hitetlenséget, bár ezek az esetek ösztönzik a cselekvéseket, amelyek általában spontán és nem tükröződnek, amelyben a cselekmények következményeit nem mérik. A megtévesztett személy képes elveszíti a bizalmát a partneredben ha azt követően, ami történt, nem érzi magát biztonságban abban, hogy ezt a gondolatlan cselekedetet meg lehet ismételni.

Melyek azok a fontos szempontok, amikor előreláthatatlanságot szenvednek?

1. Őszinteség

Mindkét oldalon az őszinteség mindig a legjobb módja annak, hogy szembesüljön a párban esetlegesen felmerülő problémákkal, mert hitetlenség esetén sok olyan feltétel van, amelyek külső ösztönzést kereshetnek a személyes kapcsolatokban, és bár ez nem bizonyíték az ilyen intézkedések megtételére, a őszinte legyek a másiknak, a közösség gyenge pontjain közös munkát támogathat vagy hogy a másik fél hibásnak találja, hogy korrigálja őket, és kielégítő megállapodást ér el mindkettő számára.

2. Hagyja az időt a visszaverődésre

Hagyja helyet a másik személy számára Szükséges az is, hogy tudjuk, ha megbocsáthatunk-e hitetlenséget, mert a megtévesztés kezdeti reakciója általában az, aki elutasította és elutasította azt, aki elkötelezte magát, egy olyan válasz, amelyet a valóság ellentmondása okoz. az a pár (gyakran idealizált), amelyet a tudatalattiban vetítenek, amelyre a tudatos elme szembe kell néznie, amikor látjuk, hogy a dolgok nem olyanok, mint gondoltuk.

3. Ismerje meg a valóságot

Tegyük fel a tényeket, és tudd meg, hogy a probléma részletei a helyreállítási folyamat részét képezik, hogy tudd-e, hogy leküzdheted-e a hitetlenséget, és ezen a ponton elengedhetetlen, hogy mindkét oldalról legyen a lehető leg őszinteebb a bizalmas kötelék újbóli megteremtéséhez nem hozzájáruló, közömbös részletekbe való belépés elkerülése, mint a pár és a szóban forgó harmadik személy közötti intimitás összehasonlítása.

4. Szünet (őszintén) a harmadik személygel

Megszakítja a kapcsolatot a harmadik személygel minden esetben szükség van a hitetlenség előfordulására, bár ez időnként bekövetkezett, valószínűleg nem szükséges, mert a legtöbb ilyen helyzet általában nyugodt környezetben, például pártokban és idegenekkel fordul elő, akikkel általában nincs kapcsolat..

5. Kerülje a környezetet, amely kényelmetlenséget okozhat

Ha az érintett harmadik személy valaki a kör közelében van a párhoz, Szükség lehet a közös rutin néhány módosításának bevezetésére mint például a barátok vagy a munkahelyváltás, hogy elkerüljék a feszült helyzeteket, amelyek arra utalnak, hogy emlékezzünk arra, hogy mi történt, hogy megakadályozzuk az oldal elfordulását a bűntudat és a hibás körtől.

Kezdje a semmiből

A hitetlenség leküzdése részben, tudják, hogyan kell a bizalmon alapulni a kapcsolatot. Ezért, miután a házaspár kitérte a helyzetet és széles körben megvitatta a kérdést a kezdeti megtorlástól eltekintve, egyértelművé kell tenni, hogy ha egy második esélyt adnak, akkor a semmiből a két fél által vállalt kötelezettségvállalásból indul ki, amely ez azt jelenti, hogy a hitetlen személy összhangban van a felajánlott lehetőséggel, és nem teszi meg ugyanazt a hibát újra.

De a másik rész is erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy továbbra is visszafelé nézzen, minden áron elkerülve, hogy megemlítsük, mi történt, és vádak vagy kifogások közé esik, mert az egyik fő probléma, amellyel a párok gyakran szembesülnek az ilyen helyzet megélése után, a klasszikus „megbocsátok, de nem felejtem el”.

Ez arra késztetheti az egyik felet, hogy tartósan emlékezzen arra, hogy mi történt úgy, hogy a partnerüket "bosszúnak" tekinti. a pszichológiai bántalmazáshoz és hogy az érintett személy általában elfogadja, mert úgy véli, hogy megérdemli, és olyan szerepkörcserét hoz létre, amelyben az „áldozat” áldozattá válik, esetleg azért, mert hiányzott az előző pontok közül, vagy nem erősítették meg őket, mint ahogy kellene, bár az esetek az érintettek nem tudják a nulla indulási pontot horgonyként megállapítani, az elkülönítés lehetőséget jelentene arra, hogy szem előtt tartsuk, hogy ne hosszabbítsuk meg a szenvedést.