Hogyan tudjuk meg, mikor véget ért a kapcsolat 7 tipp

Ha valami világos a szeretet területén, az érzelmeink értelmezése néha olyan bonyolult vagy bonyolultabb, mint a játék, hogy kitaláljuk, mi az a személy, akivel érezzük magunkat. Az emberi elme bonyolult és tele van árnyalatokkal, így például nem mindig világos, hogy mit akar.

A szeretet esetében ez különösen igaz, és ez nem feltétlenül rossz, de ha a kapcsolat rosszul megsérül, ez a képtelenség értékelni azt, ami valóban történik, ellentétes, mivel tehetetlenséggel hajlamosak a szokásos módon folytatni. Ezután több iránymutatást fogunk látni hogyan tudjuk meg, mikor véget ért a kapcsolat.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan lehet elkerülni a páros konfliktusokat?"

Hogyan tudjuk, mikor véget ér a kapcsolat

A páros kapcsolatokban ez különösen problematikus, ha nem tudjuk, hogyan kell felismerni az érzelmeinket, mert a célok és motivációk tekintetében az ellentmondások és a kiszámíthatatlanság megterhelheti a kötelezettségvállalásokat. A feszültség bizonyos szintje viszonylag normális minden kapcsolatban, de amikor egy kritikus ponthoz jutunk, fontos tudatában lenni annak, hogy a legjobb a vágás.

Az a mítosz miatt, hogy a szeretet mindig a szenvedés és a másik áldozatát jelenti, vannak olyanok, akik, bármi is történik, még csak nem is gondolják a vágást és az elindítást önállóan hagyja a másik személyt. De ez nem így van: az élet rövid, és nincs ok arra, hogy mindent konkrét kapcsolatban, határozatlan időre fogadhassunk.

A következő sorokban megtalálja több segédeszköz a felismerésre, ahol az elfogadható határ. Ne feledje azonban, hogy egyiküknek nem kell teljesülnie ahhoz, hogy a legitimitást meg lehessen szüntetni. Minden személy szabadon fejezheti be a kapcsolatot, ha úgy érzi, hogy ez a legjobb, bármilyen okból..

• Talán érdekel: "Hogyan kell tudni, mikor kell a terápia párosítása?

1. Értékelje, hogy van-e fizikai vagy pszichológiai visszaélés

Ez az első szempont, amelyet figyelembe kell venni, mivel a visszaélés nagyon világos piros vonal. A bántalmazás áldozataiban azonban gyakran nem ismerik fel a helyzetüket, és nem is igazolják azt, kivéve, ha megállnak arra, hogy alaposan gondolkodjanak arról, hogy mi történik. Ebben az értelemben a pszichológiai bántalmazás problémákat okozhat, mert néha kissé kétértelmű, vagy különleges kontextusra van szükség.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológiai visszaélés 30 jele a kapcsolatban"

2. Vegyük figyelembe, hogy van-e elegendő fizikai kapcsolat

A szeretet és a szeretet nemcsak szavakon keresztül, hanem az érintésérzeten keresztül is kifejeződik. Azonban a párokban, ahol már nincs szerelem, ez a fajta interakció megszűnik a gyakori szokás.

3. Gondolj arra, hogy mennyire érdekel a „mit mondanak”

Vannak, akik még mindig a partnerükkel vannak, egyszerűen azért, mert a kapcsolattal való vágás negatív hatással lenne az emberek környezetére. A csoport nyomása meglepően erős, és közvetetten cselekszik, még akkor is, ha senki sem tett semmit a nyomásra, egyszerűen elvárásainkból és az, amit elképzelünk, ha vissza fogunk térni egyéni.

Éppen ezért érdemes meggondolni, ha a jelenben az egyik fő oka annak, hogy a kapcsolat továbbra is fennáll, a vágy, hogy másokat szívesen fogadjunk, hogy nekik egy kedves képet kapjunk magunkról. Végül is az egyik legközvetlenebb megoldás arra, hogy hogyan tudjuk meg, hogy a kapcsolat véget ért-e, hogy vajon csak mások tartják-e fenn, és nem magunkat..

4. Értékelje a veszekedések gyakoriságát és intenzitását

Ez talán az egyik olyan módszer, amelyet leginkább azok követnek, akik azt szeretnék megtudni, hogy van-e értelme folytatni a kapcsolatot vagy nem, és könnyen tudjuk, miért. A harcok viszonylag világos kezdetét és végét, és ezért könnyű megkülönböztetni őket attól, amit normálisnak tartanak.

Igaz, hogy az erős érvek a feszültséget és a konfrontációt jelzik, de nem engedik, hogy azok kihasználják a meghibásodott kapcsolat fogalmát. Ahogy látjuk, sok más jelenség is van, amelyek a relációs dinamikával kapcsolatos problémákat jeleznek, de hogy diszkrétebbek, figyelmen kívül hagyhatók..

5. Töröttek az alapvető paktumok??

Minden kapcsolatban van egy minimális elkötelezettség, feltéve, hogy van egy olyan tett, amely néhány hétig vagy hónapig tart. Ezért fontos megnézni, hogy teljesülnek-e ezek; ez jele annak fontosságát, hogy mindenki a kapcsolatban való tényt adja a másikval.

6. Értékeld, ha beszélhetsz arról, hogy mit érzel a partnereddel

Definíció szerint a kapcsolatnak kétirányú kommunikációs kapcsolatnak kell lennie. Nem életképes partner és partner nem képesek olyan fontos dolgokat kifejezni, amelyeket szeretnénk, amikor ez attitűdje miatt történik, mert ez azt jelenti, hogy a másik személynek nincs lehetősége arra, hogy alkalmazkodjon az általunk érezhető változatokhoz, vagy akár nehéz pillanatokban is vigasztalni.

Hihetetlenül rossz a pár kapcsolata, amelyben csak a „homlokzatot” veszik figyelembe, amit úgy érezzünk, mintha éreznénk.

7. A másik személy elhagyott minket

Lehet, hogy buta, de nem mindenki ismeri fel azt a pillanatot, amikor a partnerük befejezi a kapcsolatot. Feltételezik, hogy ez egy vicc, egy stratégia a nyomás létrehozására, vagy a bosszú elérésének módja. De ez nem olyan, hogy: amikor a másik személy kivág, akkor mi történik, pontosan az, ami úgy tűnik, és nincs jogunk arra, hogy lássuk, hogy nem hallottunk, vagy nem úgy cselekedünk, mintha jobban tudnánk, mint a másik személy, amit igazán akar..