7 kérdés, hogy tudjuk, hogy rendben van-e a partnerével

A kapcsolatok nem mindig könnyűek, és sok esetben gyanúsan szokták a szakaszokat, amikor nem mennek át a jó időben. Ne felejtsük el, hogy mint a személyes kapcsolatokban, a pár minden tagjának megvan a saját elképzelése a világról, ízlésükről, igényeikről és még bizonytalanságukról is..

A párok tagjai közötti megpróbálás optimális, A párbeszéd elengedhetetlen. A kommunikáció a kapcsolat egyik alappillére, mert a párbeszéd lehetővé teszi, hogy fenntartsák a közös életben lévő projektet, amelyet két egymás szerető ember kezdeményez. A másokkal való együttélés során mindig szükség van a tárgyalásokra, a hozamra és a megállapodások elérésére, és a kapcsolatok nem kivétel.

Társadalmi készségek, kulcs a pár kapcsolatában

Sokszor úgy gondoljuk, hogy az igaz szerelem illeszkedik a varázslathoz, hogy amikor két ember szeret egymást, a dolgok mindig az ő javukban történnek, mert a szeretet ereje mindent megtesz. Ez jó lehet egy hollywoodi film forgatókönyve számára, de a valóságban, hogy egy pár dolgozzon, a két szerelmesnek meg kell tennie a részét.

Idővel megtanuljuk, hogy szükség van egy sor interperszonális készségre a szeretetért, mint például a kommunikációs készségek, az empátia, az aktív hallgatás, az önmegtartóztatás, a tisztelet vagy a türelem ... A kapcsolatokban konfliktusok bármikor felmerülhetnek, a legfontosabb az, hogy tudjuk, hogyan kell megoldani őket.

Kérdések, hogy tudják-e, hogy rendben van a partnerével

Hisz abban, hogy egy kapcsolatban nem lesznek hullámvölgyek irracionális meggyőződés, és hogy a nehézségekkel küzdő attitűd gyakran meghatározza ennek sikerét.. A lényeg az, hogy kezeljük a helyzetet úgy, hogy az ne érjen ki a kezéből, mert a konfliktusok előrehaladtával többet fordít a visszatérési pontra.

Tehát az első lépés az, hogy felismerjük, hogy a dolgok nem mennek jól. Ha van partnere, és nehéz helyzetben van, lehet, hogy csoda ... Hogyan lehet tudni, hogy egy pár válságon megy keresztül? Az alábbiakban találhatsz sorozatot olyan kérdések, amelyek segítenek Önnek a helyzetének tükrözésében.

1. Szörnyek vannak?

A szerelem egy varázslatos és intenzív érzés mind a jó, mind a rossz számára. A szerelemben való részvétel az egyik leghihetetlenebb élmény, amit az emberek tapasztalhatnak, de az érzelmi fájdalom, amit úgy érzünk, amikor a dolgok nem mennek jól a szerelmi kapcsolatunkban, nagyon mély és átható.

Szerelmünkkel vagy szerelmünkkel való konfliktusok többet okoznak, mint más emberekkel (például barátokkal) való konfrontáció, és sokkal erősebb és szenvedélyesebb reakciót váltanak ki bennünk.

Ezért könnyen érezhetővé válik, ha a dolgok nem mennek, ahogy akarják a kényelmetlenség hatalmas zűrzavart okozhat amikor a problémákat nem oldják meg. Ha a lehető legrövidebb időn belül jobbak a partnered felé, mint a megoldások; ellenkező esetben a probléma növekedhet, és a feszültség olyan nagy lehet, hogy a kapcsolat végül megszakad.

2. Ön konfliktusokban tárgyal?

A kommunikációs problémák a szerelmesek közötti konfliktusok egyik leggyakoribb oka. A kommunikáció minősége határozza meg a kapcsolat jövőjét, és ezért meg kell hallgatni a másik személyt, és magabiztosnak kell lennie, különösen nehéz időkben. A konfliktusok bármikor felmerülhetnek, mert mindannyiunknak van szükségünk és a saját térünk egy viszonyon belül.

A másik személyrel való érzelem megismerése, a véleményük és a tárgyalásuk figyelembevétele elkerüli a sok problémás helyzetet, és segít megakadályozni a kapcsolat mérgezővé válását. Ha észreveszed, hogy bármelyikük megfogalmazza a véleményedet, nem hallgat a másikra, vagy nem tárgyalja a fontos szempontokat, talán itt az ideje, hogy megjavítsd.

3. Ön egyetért a fontos dolgokkal?

Nem szükséges, hogy mindig ugyanazt az álláspontot képviselje, Azonban fontos dolgokban (mint például a közös célok és ambíciók) általánosan egyet kell érteniük.

A pár minden tagja egyéni értékrendű, de mivel a kapcsolat erősödik, közös értékrendet kell építeni. Ez elengedhetetlen ahhoz, hogy együtt dolgozzunk egy életprojektben, hogy segítsünk abban, hogy ugyanabban az irányban navigáljunk, és a viszonylatban a transzcendencia érzését biztosítsuk.

4. Támogatja Önt nehéz időkben??

Az emberek nem tökéletesek, és sem párok. De ha a kapcsolat nehéz körülmények miatt, például a munka vagy a személyes problémák miatt rossz időben zajlik, akkor mindig jobb, ha egységes maradni, mint mindegyiket félretenni.

Úgy érzi, hogy a partnere az Ön számára, és nehéz időkben támogatja Önt? Hogyan viselkedsz, ha egyedül vagy? Gondolj ezekre a kérdésekre láthatja, hogy partnere elkötelezett-e a kapcsolatért és veled.

5. Működik az intim kapcsolatok??

A páros intim pillanatok nagyon fontos szerepet játszanak ennek egységében és stabilitásában, és befolyásolják tagjainak érzelmi egészségét. Az ölelés, a csók, a szeretet megjelenése és a szexuális kapcsolatok a kapcsolat tagjai egyedülálló kapcsolatot éreznek. De az idő múlásával lehetséges, hogy a szexuális kapcsolat intenzitása csökken, és néha elérheti az egyhangúságot, és ez komoly problémákat okozhat a pár jó működésében..

Amikor a szenvedély csökkenni kezd, fontos keresse meg azokat a mechanizmusokat, amelyek lehetővé teszik a szenvedély újraélesztését a szexuális területen, ellenkező esetben az intim kapcsolatok harmóniája és az effektivitás kifejeződése érintett. Ha ez megtörténik, a lehető leghamarabb meg kell változtatni a helyzetet.

Ha időt vesz igénybe a partnerével, és észreveszik, hogy az intim kapcsolatok gyakorisága nem ugyanaz, mint a kapcsolat kezdetén, akkor normális, de ha észleli, hogy szexuális nehézségek vannak, és hogy a szex már nem intim tapasztalat, amely mélyen összeköti Önt, Talán rossz időn megy át. A páros terápiában való részvétel segíthet helyreállítani a szakszervezeti kötést, és lehetőséget adhat arra, hogy ezt a helyzetet leküzdje.

6. Gondolod a partnered csalását?

Kétségtelen, hogy a stabil szerelmi kapcsolat és a házasság megteremtésének egyik alapvető értéke a hűség. Valójában az egyik leggyakoribb oka annak, hogy egy pár elmegy a pszichoterápiába hogy ezt a cselekményt árulásnak és hűtlenségnek tekintsék.

A monotónia vagy a kommunikációs problémák gyakran gyakran a hitetlenség gyökerei, bár a hitetlenkedő személy, hogy elkerülje a rossz érzést, hibáztathatja partnereit, hogy megérkezett erre a helyzetre. Bár igaz, hogy a hiba gyakran a kettő között van, az a személy, aki a hitetlenséget elvégezte, úgy döntött, hogy így cselekszik.

Bizonyára más lehetőségeket is igénybe vehetett volna, például azzal, hogy bizalommal beszélt partnereivel arról, hogy mit gondol, hogy nem működik a kapcsolatban. Bármi is legyen az oka, ha ebben a helyzetben is találja magát, és ha nem akarsz hitetlenkedni, van valami a sikertelen kapcsolatban.

7. Ha újra választaná partnereit, választaná ugyanazt a személyt??

Talán a kapcsolatod rossz időben zajlik, és óriási vágyod van, hogy távolodj ebből a kapcsolatból, mivel ez befolyásolja a mindennapi életedet, és abbahagyta, hogy te vagy az a személy, akit vagy. Ugyanolyan nagy a különbség, amely elválasztja Önt és a partneredet, annyira nagy, hogy már nem akarsz folytatni az oldaladon.

Előfordulhat azonban, hogy a kapcsolatodban fellépő konfliktusok ellenére mélyen tudod, hogy a partnere jó szívvel rendelkezik, és érdemes harcolni azok számára, akik egyesítik Önt, ami sok. Ebben az esetben tudnod kell Pár probléma megoldható pszichológus segítségével, és a páros kezeléshez nem szükséges mentális zavarok elszenvedése, mert a terápiás kapcsolat ebben a szakterületben nem az egyén körül forog, hanem a kapcsolat.

Pár terápia: mikor kell menni?

A párok terápia előnyös alternatíva a szerelmi kapcsolatnak, hogy ismét helyreállítsa a stabilitást, a kommunikációs problémák megoldódnak, és a pár két tagja ismét boldognak érzi magát.

A legtöbb esetben a negatív spirálból ki lehet jutni amelyben a kapcsolat leesett és erősíti az érzelmi kapcsolatokat, vagy újraaktiválja őket. De ... hogyan tudjuk, hogy eljött az idő, hogy a párok terápiájához jussunk? Néhány mutató a párok terápiás üléseire:

• Vannak kommunikációs problémák
• A kapcsolat elégedettsége csökken
• Vannak konkrét válsághelyzetek
• Problémák vannak az intim kapcsolatokban
• Van határozatlanság a jövőbeni tervekről
• Van egy távoli a párral
• Nem volt hitetlenség
• A bizalom és a féltékenység problémái vannak

Mensalus Intézet: pszichológiai segítség a párok és a szexualitás problémáiban

A Mensalus Intézet egy pszichológiai központ Barcelonában, amelyet pszichológusok alkotnak, akik a párok kezelésére specializálódtak. Ha úgy érzi, hogy azonosított vagy azonosított a fenti vonalakkal, ez a klinika megoldásokat kínál, és segít abban, hogy milyen nehézségekbe ütközik a kapcsolatod..

A párok terápia pozitív erőforrás a növekedésre mind az egyén, mind a párban. Mensalus segíthet abban, hogy új utakat tanulhasson meg partnerrel vagy szentimentális partnerrel, és eszközöket biztosíthat a kapcsolatok és az együttélés, a partner konfliktusok és a szexuális problémák nehézségeinek leküzdésére (vágy vagy izgalom hiánya, az orgazmus elérésének problémája, korai magömlés vagy diszfunkció) erektilis stb.).

Ez a központ szemtől-szembe terápiát és online terápiát kínál. Ha több információra van szüksége, akkor csak kattintson ide.