50 mondatok az önbecsülés emelésére és emelésére

Az önbecsülést úgy definiáljuk, mint azt a képességet, hogy meggyőződjünk a gyengeségeink elfogadásáról és erősségünkről. Az önbecsülésnek köszönhetően képesek vagyunk tiszteletben tartani a jogainkat és mások jogait. Ez a koncepció szorosan kapcsolódik a mentális jóléthez és a helyes pszichológiai stabilitáshoz. Röviden, az önbecsülés az érték, a fejlődés és a siker szinonimája.

Alapvető fontosságú az önbecsülés növelése, ha inspirálni akarunk, javasoljuk, hogy olvassa el ezeket 50 mondat az önbecsülés emelésére és emelésére hogy a Pszichológia Online-on kínáljuk. Dare, hogy megtegye a lépést, és kezdjen új életet nagy önbecsüléssel.

1. A magas önbecsülésről szóló kifejezések
2. Rövid mondatok a pozitív önbecsülésről
3. A nők önbecsülési mondatai

A magas önbecsülésről szóló kifejezések

Az alacsony önbecsülésű emberek inkább pesszimistaak és nehezen tudnak megbirkózni bármilyen típusú kihívással, legyen az személyes vagy munka. Ráadásul az alacsony önbecsülés egyéb pszichológiai problémákhoz vezet, mint például a bizonytalanság, a félelem, a szorongás ... Másrészt a magas önbecsülésű emberek tudják, hogyan oldják meg az életproblémákat, biztonságosabbak a döntések meghozatalakor és képesek élni az élet nélkül aggodalmak.

15 A magas önbecsülést motiváló kifejezések

Ezután egy pozitív pszichológiai gyakorlatot javasolunk, hogy megismételjük ezeket a magas önbecsülési kifejezéseket. Megpróbálhatod a tükörbe nézve ezáltal erősíti meg önképét:

• Intelligens, bátor és erős ember vagyok
• Megérdemlem, hogy tiszteljem, ki vagyok
• Értékelem magam, szeretem és tisztelek engem, amikor értékelem és tiszteletben tartom szeretteiket
• Harcolni fogok a céljaim elérése érdekében, én magam is képes vagyok rá
• Az életemben tévedtem, de ezek nem teszik meg nekem, mi vagyok
• Nem vagyok tökéletes ember, senki sem, de minden nap javíthatok
• Az érzelmeim fontosak, és félelem nélkül kell kifejeznem őket
• A mai naptól kezdve vigyázok magamra, ahogy mindig megérdemeltem
• Nem félek kifejezni magam, mint én
• Arra törekszem, hogy szeressék a komplexumomat, és mindent elfogadjanak, ami bizonytalanná tesz engem
• Képes vagyok szembenézni minden kihívással és leküzdeni
• A mai naptól kezdve a legjobb döntéseket megteszem, hogy elégedettek legyek magammal
• Véleményem ugyanolyan fontos, mint mások véleménye
• Hosszú utat tettem arra, hogy ott vagyok, és megérdemlem, hogy értékelem magam
• Büszke vagyok arra, hogy ki vagyok, és nap mint nap tovább fogok javulni

Rövid mondatok a pozitív önbecsülésről

A korábbi mondatokon az önbecsülés megteremtése érdekében kétségei merülhetnek fel az önértékelés fontosságában. Gondoljunk minden olyan negatív megjegyzésre, amelyet minden nap teszünk: megjelenésünkről, munkamódszerünkről, tanulásunkról, másokkal való kapcsolatunkról ... most képzeljük el, hogy ugyanezt a megjegyzést mondják egy szerettének, ¿ugyanolyan kemény lenne?

15 Rövid mondatok az önbecsülésről

Manapság az embereknek általában kevés pozitív önbecsülése van, mert azért sokat követelünk magunktól. Ezután inspirálhatja a személyes növekedési utat a pozitív önbecsülés motiváló mondatai:

• Az első lépés a szeretettség felé való tanulás megtanulni szeretni azt, amit lát, amikor a tükörbe néz
• Az önbizalom a siker első titka. - Ralph Waldo Emerson
• Ami meghatározza Önt, nem az, hogy hányszor lezuhan, de hányszor repülsz
• A tehetetlenség és kitartás képezheti Önt. Ezek értéket és önbecsülést adnak neked, amelyek felbecsülhetetlenek. -Scott Hamilton
• Minél nagyobb a mi az önbecsülés szintje jobban kezelj másokat
• Bízz magadban Te többet tudsz, mint gondolod. - Benjamin Spock
• Mindig emlékezz arra, hogy nagyobb vagy, mint a körülményeid, te több, mint bármi, ami történhet veled
• Korlátaink, a meggyőződésünk, hogy megakadályozzuk a fejlődést, a fejünkben vannak
• Soha ne engedje le a fejét. Mindig magas szinten tartsa. Nézd meg a világot az arcodra. - Helen Keller
• Az alacsony önbecsülés olyan, mintha az életedet áthajtanád a törött kezeddel. -Maxwll Maltz
• A végén minden jól kiderül. És ha nem ment jól, ¡ez még mindig nem a vége!
• Olyan hihetetlen vagy, mint te magad
• Bízz magadban, különben nehéz lesz másoknak bízni benned
• Minden csillag olyan tükör, amely tükrözi az igazságot benned
• Lenyűgöző, erős és csodálatos, mások látják mindazt, amit érdemes

Te több, mint bármi, ami történhet veled

Ha tetszik a pozitív önbecsülés rövid mondatai, akkor nem hagyhatja ki ezt a szép és aranyos kifejezéseket.

A nők önbecsülési mondatai

Sajnos az önbecsüléssel kapcsolatos pszichológiai problémák inkább a nőkhez kapcsolódnak. Ez a jelenség a mindennapos, mind esztétikailag, mind pszichológiai szempontból szenvedő nyomás miatt következik be. Ha nő vagy, és inspiráló és motiváló kifejezésekkel szeretné emelni önbecsülését, figyeljen ezekre a gondolatokra:

20 A nők önértékelésére vonatkozó gondolatok

• Szeretlek magad ez egy egész életen át tartó romantika kezdete.
• Senki nem tudja, hogy Ön beleegyezése nélkül rosszabbul érzi magát. - Eleanor Roosevelt
• Az intelligens nő mindaz, amit egy középszerű ember nem érdemel
• Annyi sokkal fontosabb dolog, amiről aggódni kell, mint ahogyan másokat észlelek ...
• Elnézést a rendetlenségért, én próbálok lenni
• Én vagyok a múzsám, a saját műalkotásom
• Először egyedül egy olyan ember kísérte, aki nem értékel engem
• Túl sokszor alábecsültem magam, keményen harcoltam az önbecsülésemért, és nem engedem, hogy bárki lépjen rám
• Meg kell néznie a világot a szemében. - Helen Keller
• Egyik ember sem elég fontos ahhoz, hogy életre keltse
• A nőkkel játszott játék dinamittal játszik
• A boldogság csak tőled származhat, és a szeretet önmagának eredménye. Ön felelős a boldogságáért
• Nem vagyok senkit sem rosszabb, Én egyedülálló, különleges vagyok és megérdemlem, hogy tiszteljem, ki vagyok
• Értékelem magam minden olyan lépésre, amit ezen az életúton vettem
• Te erősebb vagy, mint gondolnád. - Brooke Shields
• Szép vagy, mint te, nem szabad bárkit kedvelnie
• Én több, mint a test, amit láthat
• Az én önbecsülésem megérdemli, hogy pozitív legyen számomra és minden körülöttem
• Az önbecsülés növelése nem könnyű, de érdemes boldogan és nagy önértékeléssel élni
• Szeretlek veled, az élet. És akkor aki akar. - Frida Khalo

¿Tetszett neked ezek a hatalmas kifejezések? Aztán javasoljuk, hogy olvassa el a következő cikket a nemi erőszak elleni feminista kifejezésekről.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló 50 mondatok az önbecsülés emelésére és emelésére, javasoljuk, hogy adja meg a motiváló és inspiráló kifejezések kategóriáját.