Karácsony, a legjobb idő a pozitív érzelmek megosztására

az Karácsony Ez az idő, amely hagyományosan és szinte minden kultúrában lehetővé tette az év legjobb időszakainak családok és barátok összegyűjtését. Ideális az illúziók megosztására és a gratuláció és szeretet üzeneteinek elküldésére a szeretett emberek iránt, akik távol vannak, gondolkodni a gyerekek és felnőttek együttesekről és ajándékairól ... Ez az idő, amikor a távolságokat valaminek tekintik ideális a kapcsolatok megteremtéséhez, hazatéréshez, családi összejövetelek örömének, étkezésének és illúzióinak megosztásához a következő évre, valamint szeretteink személyes emlékeire, akik egy vagy másik ok miatt már nincsenek köztünk.

1. Karácsony, a pozitív változások ideje
2. Mi jobb idő, amikor ezeket a változásokat elkezdjük, mint a karácsony?
3. Karácsony, az érzelmi növekedés lehetősége
4. Karácsonyi menü

Karácsony, a pozitív változások ideje

Karácsony a érzelmekkel és érzelmekkel teli korszak a család felé, barátok felé, szeretteink felé ... Ez egy olyan történetekkel, hagyományokkal és legendákkal teli idő, amit a szülők, nagyszülők, rokonok, barátok és ismerősök között generációról generációra továbbítunk ... vagy nem olyan jól ismert.

Sok érzelem van, amit megoszthatunk és generálhatunk, ezért jó ideje fontolja meg a tempó és a tanfolyam változását az életünkben. A legjobb alkalom, hogy megpróbáljunk valamit másképp csinálni, mint amit tettünk. Itt az ideje, hogy úgy gondoljuk, hogy az agyi építészetet egy másik módosíthatja, amely magában foglalja az optimizmus, a remény és a remény, oly módon, hogy elegendő motivációt biztosít számunkra, hogy fizikai és mentális egészségünkre egészséges és hasznos célokat érjünk el. Ideális alkalom arra, hogy figyelmet fordítsunk mindenre, ami lehetővé teszi számunkra a kedvezőbb célok elérését. Tökéletes alkalom arra, hogy megállítsa, eldobja vagy ellenőrizze azokat az érzelmeket, amelyek nyilvánvalóan haragot, reménytelenséget, unalmat, szorongást, haragot, haragot, bánatot, szomorúságot, szomorúságot, csalódást, ... csak negatív energiát és sok fizikai és érzelmi kényelmetlenséget okoznak.

A legmegfelelőbb idő, hogy minden időt és minden energiát szenteljünk indítsa el a pozitív keresést mindennel, ami körülvesz minket, a harcra való törekvés mentén, a harc, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a legjobbat keressük magunktól és a körülöttünk lévőektől, és mindenekelőtt megpróbáljuk elérni azt saját erőfeszítésünk és kitartásunk révén.

Mi jobb idő, amikor ezeket a változásokat elkezdjük, mint a karácsony?

Soha nem túl késő, mindig próbálkozhatunk, de ebben az időben találunk olyan pillanatokat, ahol a zene, a fények, az utcák, a reklámüzenetek ... és a környezetünk kitűnő tenyésztőhelyet biztosít, amely örömöt, izgalmat, boldogságot ad , mosolyog, ölelést ...

Érzelmeink nagymértékben függenek tőlünk, és minden, ami tőlünk függ, ellenőrizhető és megváltoztatható. Az érzelmeket hozzuk létre, gondolatainkból és az általunk körülvett minden értelmezéséből származik.

A gondolat alapvető szerepet játszik az érzelmek szabályozásában. Tegyük gondolkodásunkat a szolgáltatásunkra és soha nem ellenünk. ¡Ne legyünk a legnagyobb ellenségünk! ¡Ne mondjuk háborút magunk ellen! ¡Ne keressen a legrosszabb körülöttünk! ¡Ne zárja be az ajtókat vagy ablakokat a lehetséges alternatívákhoz! Gondoljunk át pozitív érzelmeket és érzelmeket, ez az a gondolat, amely a pozitív és távol a negatív iránytól elvezet, ami csak fájdalmat és sok diszkomfortot okoz minden szinten. Ne engedjünk szomorúságot, nosztalgiát a múltbeli vagy jövőbeli időkre, haragot, gyűlöletet vagy haragot az olyan eseményekért, amelyek az életünket vagy az életünket irányították. Használjuk a Karácsonyt, hogy kezdeményezzük a változást, és hogy mindezek a negatív érzelmek szolgáljanak minket arra, hogy jelezzünk mindent, amit megváltoztatnunk kell, ha valami hiányzik, hogy a karácsony a gondolatok, érzelmek és megfelelő, konstruktív és döntő érzéseket. Ily módon megtaláljuk az utunkat és megoldjuk a helyzeteket, bár nehézkesek lehetnek először.

Karácsony segíthet nekünk tudatában legyünk azoknak a kérdéseknek, amelyeket megoldottunk és ez érdemes megoldani. Értsd meg, mi történik, és tudjuk, hogy nem kell-e változtatnunk semmit, mert minden rendben van, vagy éppen ellenkezőleg, ideje cselekedni és változtatni.

Karácsony, az érzelmi növekedés lehetősége

Ez a karácsony nemcsak az evés, az ivás, az adás, a megkérdezés vagy az anyagi ajándékok meghívása. személyes elégedettség bennünk, vagy azok, akiket szeretünk. Ez a karácsony egy lehetőséget, hogy érzelmileg fejlődjenek és növekedjenek az emberek között, akik velünk vannak. Tartsuk szünetet és osszuk meg azokat az üzeneteket, amelyek segítenek abban, hogy érzelmileg erősítsük meg magunkat mind a jelenben, mind a jövőben. Május karácsonykor emlékezzünk arra, hogy emlékezzünk azokra, akik már nincsenek köztünk, hogy senki ne felejtse el őket, amíg élünk, helyreállítjuk és átadjuk a legjobbakat, hogy támogassák, irányítsák és segítséget nyújtsanak azoknak, akik még mindig vannak oldalunkon. ¡Ne hagyja, hogy a jó eltűnjön!

Szervezetünk legjobb biológiai erőforrása saját agyunk. Ez a legnagyobb kincsünk, és ha megtanuljuk gondolja át, Soha nem fog bukni. Sikerült felhasználni és felajánlani képességeinket és lehetőségeinket. Nincs jobb gyógyászat, mint hogy az agyunkat optimista munkára tegyük. Ha intelligens programozással töltjük el a legnagyobb kincsünket, és ez kétségtelenül, ¡az agyunk erőssége! Fogalmam sincs, hogy mennyit kaphatunk. Higgyünk magunkban, minden mozdulat, amit egy autó kormánykerékében csinálunk, megváltoztatja a jármű pályáját, ugyanez történik az agyunkkal. Ha úgy gondoltuk, hogy pozitív módon mobilizáljuk és aktiváljuk az agyunkat, akkor megváltoztathatjuk az életünk irányát is, és megéri az erőfeszítést.

Most kíváncsi vagyok ¿Miért ne használjuk ki a karácsonyi élményt, hogy pozitív gondolkodásunkat olyan alternatívák megtalálására használjuk, amelyek segítenek megoldani problémáinkat? ¿Miért ne használjuk ki a karácsonyt, hogy pozitív érzelmeket tegyünk a munkára, és szolgáljuk fel őket? ¿Miért ne használjuk ki a karácsonyi élményt a változás megkezdéséhez? A trükk van pozitív negatív megközelítés megváltoztatása. Ha a negatív gondolatokat pozitívabb és határozottabbra változtatjuk, akkor a pozitív érzelmek negatív érzelmeit anélkül tudjuk megváltoztatni, hogy alig észrevehetjük. Nem kell megváltoztatnunk a múltat, a múlt múlt, hanem a jelen. ¡Ha megváltoztatjuk a jelenet, megváltoztatjuk a jövőt!

Használjuk ki a Karácsonyt, hogy bemutassunk egy olyan étlapot, amely összetevőkre épül pozitív érzelmek. Élvezzük a szeretet, az öröm, amit a gyerekek mutatnak, az utcákon elért elégedettség, a zene, a városok fényei ... Minden tele van karácsonyi motívumokkal, amelyekben nincs helye a szomorúságnak, ölelésnek és a csókok szaporodnak, a gratulációk kiterjednek a környezetünkre, az önbecsülés az ezen időpontokban előállított pozitív lábnyom miatt nő, az egész család együtt próbál maradni, sem a munka, sem a sietés nem akadályozza meg, mindent felerősítenek ezúttal ... ¡Maradjunk a legjobbakkal és élvezzük! ¡Használjuk a jelenet a jövő módosításához!

Gondolataink irányítása segíthet nekünk az érzelmeink szabályozásában átirányítja a lelkiállapotunkat minden pillanatban, anélkül, hogy áldozata vagy pesszimizmus lenne. Hogy a veszteségek, az elválasztások, a gazdasági problémák vagy bármely más negatív ok nem akadályozza meg minket abban, hogy a legjobb körülményeket látjuk. ¡A karácsony az idő, hogy megosszák az érzelmeket és megtapasztalják a legjobb pillanatokat az egyesült családban!

Karácsonyi menü

Ez jó lehet Karácsonyi menü, de sok másra gondolunk, mindannyian érvényesek, amíg a fizikai és mentális egészség szempontjából hasznos összetevőket tartalmaznak.

• Vegyes hors d'oeuvres mély lélegzéssel, sok pihenéssel, sok szeretettel, sok szeretettel, sok izgalommal és sok gyengédséggel díszített.
• Első ételeket keverünk össze a pozitív érzelmeket tartalmazó összetevőkkel amelyben öröm, örömteli hangulat, elégedettség és büszkeség tűnik fel, hogy megosztják őket a családban, mindezeket nevetve, fényekkel, öleléssel és dalokkal díszítik..
• Második kurzusok és egy kicsit erősebbé tenni őket, olyan kellemes emlékekkel töltse fel őket, amelyek mind a jelenlévők, mind azok, akik már nincsenek köztünk, anélkül, hogy elfelejtenénk, hogy illúziót, egészséges reményt és sok pozitív gondolatot adjunk hozzá.
• Végül pedig olyan összetevőket használunk, amelyek magukban foglalják a kötelezettségvállalások és a nagy motiváció arra, hogy minden erővel harcoljunk olyan módon, amely lehetővé teszi számunkra, hogy negatív érzelmeket kapjunk, mások megváltoztathatják, teljesen ellentétben állnak és pozitivizmussal, optimalizmussal és attitűdökkel rendelkeznek, amelyek a problémák megoldására irányulnak, és nem teremtik meg őket. néhány mosollyal, sok lelkesedéssel és sok öngyilkossági elvárással, hogy a legjobbat hozza ki magunktól és másoktól.
• A kávézóban és az asztalon, a légkör melegítése érdekében semmi sem jobb, mint a szívből származó hő szeretteink és a remény, hogy mosolyt, szeretetet, nyugalmat, nyugalmat, szeretetet, csókokat, ölelést és sok szeretetet fogunk adni anélkül, hogy bármit is kérnénk..
• Dekoratív elemként használjuk a karácsonyfát tele van olyan üzenetekkel, amelyek az egész családra emlékeztetnek a legjobbakra, anélkül, hogy elfelejtenénk, hogy másodszor, pillanatokonként, napról napra élvezhetjük mindent, ami körülöttünk van.

¡Teljesen élvezzük azt, amit mi, és sokszor elfelejtjük, anélkül, hogy észrevennénk, hogy ott van még akkor is, ha nem tudjuk látni! ¡Ne várjon, amíg nagyszerű dolgok történnek, hogy boldogok legyenek, élvezze a kis részleteket, és ossza meg velük azokat, akiket a legjobban szeretünk! ¡Ne várjon, amíg elvesztette, és azt szeretné, ha már elvesztenénk! ¡Élvezzük a pillanatot, és maradjunk a legjobbakkal!

Szükség esetén a karácsonyfa apró részleteit úgy kell lógni, hogy később a következő évben, és amikor a karácsony befejeződött, látható helyen helyezzük el őket, ahol időnként láthatjuk őket, és mindenkor útmutatóként és támogatásként szolgálhatnak. anélkül, hogy bármikor elfelejtenénk magunkat, vagy abbahagynánk mindent, ami arra szolgál, hogy emlékeztessen minket az élet és a élvezés fontosságára, egész évben, mintha karácsony lenne, olyan idő, amely tele van érzelmekkel és érzelmekkel, amelyek rendkívül előnyösek, mindkettő személyes szinten, mint kollektív szinten. ¡Mindig tartsunk nálunk karácsonyi ünnepeket, hogy az önfejlesztés értékei, hagyományai és vágyai soha ne veszítsenek el!

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Karácsony, a legjobb idő a pozitív érzelmek megosztására, javasoljuk, hogy lépjen be az Emotions kategóriába.