14 könyv a szociális készségeinek javítására

Az emberek társadalmi lények, és valójában az interperszonális kapcsolatok fontos tényező az érzelmi jólétünk szempontjából.

A szociális készségek hiánya negatívan befolyásolja mentális egészségünket, és ezért szükség van egy olyan készségsorozat megszerzésére, amelyek segítenek harmóniában élni másokkal és következésképpen magunkkal.

• Kapcsolódó szöveg: "A 10 alapvető kommunikációs készség"

Mik a szociális készségek?

A szociális készségek olyan készségek és viselkedések sorozata, amelyeket másokkal való kapcsolat során használunk, és lehetővé teszik, hogy a kapcsolat kölcsönösen kielégítő és hatékony legyen. de, Melyek a legfontosabb társadalmi készségek?

• Aktív hallgatás
• önzés
• Érzelmi érvényesítés
• átélés
• Tárgyalási kapacitás
• tisztelet
• hitelesség
• Pozitív gondolkodás
• Érzelmi szabályozás
• türelem

• Ezekbe és több szociális készségbe tudsz behatolni a posztunkba: "A 14 fő társadalmi készség az életben"

Könyvek a szociális készségekről

Amikor a készségekről van szó, akkor meg lehet szerezni és tanulni. Sok könyv foglalkozik ezzel a témával, és tudást ad arról, hogy melyek a legfontosabb társadalmi készségek és hogyan használhatók fel.

Tudatában annak, hogy az Ön domainje a jelen cikkben szerepel Készítettünk egy listát azokról a könyvekről, amelyek éppen ezt teszik, segítenek a szociális készségek fejlesztésében.

1. Interperszonális intelligencia (M. Silberman és F. Hansburg)

Sokan beszélnek az érzelmi intelligenciáról, egy olyan fogalomról, amelyet Howard Gardner több intelligenciáról alkot. Most már nem kevésbé fontos fogalom az interperszonális intelligencia fogalma, amely utóbbiakból is származik, vagyis Gardner elméletéből.

• Talán érdekel: "Howard Gardner: az amerikai pszichológus életrajza"
• További tudnivalók: "Interperszonális intelligencia: meghatározás és tippek a javításhoz"

Az interperszonális intelligencia az a képesség, hogy másokkal kapcsolatban álljon, hogy megértsük az érzelmeinket. Emellett empatikus és magabiztos módon. Az egyik könyv, amely ebben a témában eltűnik, Silberman és Hansburg. Gyakorlati forrásokkal teli munka, amely segít javítsák az önismeret és a kapcsolati készségek más személyekkel. Ez egy nagyszerű szöveg, amely közvetlen nyelvet használ, és amely magában foglalja az önértékelést, hogy megtudja, hogy megtanulta-e az olvasás tartalmát.

• Vásárolhatod itt.

2. Ötletek, amelyek ragaszkodnak (Chip Heath és Dan Heath)

Bár néha úgy gondoljuk, hogy helyesen kommunikálunk másokkal, üzenetünk esetleg nem éri el a másik partnert, ahogyan azt hisszük.

A megfelelő kommunikáció művészet, és vannak olyanok, akik nagyon jól csinálják. Ez a szöveg lehetővé teszi, hogy a szociális pszichológia révén 6 fontos pontot tudjon meg arról, hogyan lehet hatékonyan kommunikálni az ötletekkel. Ez hasznos lehet a beszélgetésekből.

• Megvásárolhatja ezt a linket.

3. Nyugodtan beszéljen (Alan Garner)

Ez az egy másik, az interperszonális kommunikációról szóló alapvető könyv, mert segít abban, hogy hatékonyan megismerje és hasznosítsa a legjobb technikákat egy érdekes, ösztönző és produktív beszélgetés megkezdéséhez és fenntartásához.

Ezenkívül lehetővé teszi, hogy tudja, hogyan kell kezelni a kritikát és hogyan kezelje a manipulációt barátságos és elegáns módon. Nem hagyhatja ki.

• Vásárold meg itt.

4. Érzelmi intelligencia (Daniel Goleman)

A társadalmi és interperszonális készségek fontos része az érzelmi intelligenciának. Most, hogy hatékonyan tudjunk kapcsolatba lépni, az is szükséges, hogy érzelmileg intelligensek legyünk az egyéni szinten. A saját és mások érzelmeiről, és különösen az érzelmi szabályozásról szóló tudás kulcsfontosságú a másokkal való kapcsolataink szempontjából: egészséges és tartós.

Ez a könyv megadja az összes olyan tudást, amire szüksége van ahhoz, hogy javítsa kapcsolatait más emberekkel.

• Vásárold meg itt.

5. Csak figyelj! (Mark Goulston)

Az aktív hallgatás az egyik legfontosabb társadalmi készség, mert lehetővé teszi, hogy nemcsak annak a személynek a verbális nyelvét értelmezzük, akivel együtt vagyunk, hanem a nem verbális nyelvüket is. Ezért nem ugyanaz, hogy halljuk, hogy a hallgatás és a kommunikáció nem mindig beszél. A kommunikáció magában foglalja például mások szükségleteinek megértését vagy érzelmileg érvényesítését.

• Kapcsolódó cikk: "Aktív hallgatás: a másokkal való kommunikáció kulcsa"

Ez a lenyűgöző könyv tudni fogja, miért olyan fontos az aktív hallgatás és az empátia, és ezek a nagy társak titkai.

• Vásárolhatod itt.

6. A behatolók hatalma (Susan Cain)

A behatolás és a félénkség nem ugyanaz, bár egyesek ezeket a kifejezéseket használják. És bár nem mindenki gondolkodik róla, az introverterek is hatékonyan kommunikálhatnak és egészséges interperszonális kapcsolataik vannak. Ez a munka ebből a lehetőségből fakad, és a személyiségjellemzők hiteles potenciáljának legfontosabb szempontjait vizsgálja.

Ha Ön introvertált, akkor is barátságos lehet, és jobban kommunikálhat. Ezt a munkát a saját szemével láthatja.

• Megvásárolhatja ezt a linket.

7. Kritikus beszélgetések (Kerry Patterson)

Szeretné javítani a kommunikáció módját? Szeretné, hogy kisebb konfliktusokkal rendelkezzenek interperszonális kapcsolatokkal? Szóval, ez a könyv az, amire szüksége van. Mert mindannyian tudjuk, hogy amikor más emberekhez viszonyulunk, nehézségek merülhetnek fel. Az interperszonális kapcsolatok nem mindig könnyűek.

Ezért szükséges ebben az esetben, hogy kulcsfontosságú interperszonális készségekkel rendelkezzenek a tárgyalásokhoz és a nehézségek leküzdéséhez a legmegfelelőbb módon.

• Vásárolhatod itt.

8. Testbeszéd (Allan Pease és Barbara Pease)

A nem verbális nyelv az általunk küldött információk közel 70% -át képviseli amikor kommunikatív kapcsolatot létesítünk más emberekkel. Ezért rendkívül fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy a nem verbális nyelv ugyanolyan fontos, mint a verbális nyelv, és sajnos figyelmen kívül hagyjuk azt..

Ez a könyv emlékezteti Önt annak fontosságára, és megadja a kulcsokat az ilyen típusú nyelv javításához.

• Vásárolhatod itt.

9. A karizma mítosza (Olivia Fox Cabane)

A karizmában szenvedő emberek mágnesességet vetnek ki más emberek felé, és nagy sikerrel járnak az interperszonális kapcsolataikban. A tudósok megpróbálták megfejteni, hogy milyen jellemzőkkel bírnak ezek az emberek, és miért értékelik őket mások.

Ebben a könyvben elméleti és gyakorlati ismereteket talál a témáról. Így javíthatja a kapcsolatait másokkal.

• Vásárold meg itt.

10. Bővítse személyiségét (Florence Littauer)

E mű szerzője a párok terápiájában jól ismert, és tapasztalatának köszönhetően többet tudott meg arról, hogy mi történik, ha az emberek másokkal kapcsolatban állnak sikerrel vagy anélkül.

Emellett a személyiség szakértője, és ezzel a szöveggel segít az élet különböző aspektusainak javításában, hogy jobban tudjon kapcsolatba lépni másokkal.

• Vásárold meg itt.

11. Hogyan lehet javítani a szociális készségeit (Elia Roca Villanueva)

Kimerítő könyv a kommunikáció és a társadalmi kapcsolatok elméletének és gyakorlatának áttekintésére.

12. Converse: hogyan kell beszélni másokkal (Aston Sanderson)

Az egyik legismertebb könyv az önbizalomra, a szociális készségekre és a megértésre való képességre.

• Itt további információkat talál a könyvről.

13. Assertiveness (Olga Castanyer)

Az önállóság a szociális készségek alapvető összetevője, és ez egy kiváló eszköz annak elősegítésére.

• További információ a könyvről itt.

14. Amikor nem mondom, bűnösnek érzem magam (Manuel J. Smith)

A félelmetes emberek számára az egyik legnehezebb szempont a tudás megértésének megismerése.

• Ebben a hivatkozásban több információt talál a munkáról.