Érzelmi éretlenség felnőtteknél és kezelés

A személy érettségi szintjét nem határozza meg az életkor. Ezt mutatják azoknak a felnőtteknek a példája, akik a 30-as határt átlépve annak ellenére, hogy viselkedésükben továbbra is éretlenség tüneteit mutatják. Életmintája nagyon különbözik más hasonló korú barátokétól, ez a fajta viselkedés különböző okokból eredhet, és szélsőséges esetekben úgy kell kezelni, hogy az éretlen felnőtt érettebb szinten hozzon létre személyes kapcsolatokat.

A Pszichológia-Online ebben a cikkben elemezzük a Érzelmi éretlenség felnőttekben: okok és kezelés.

1. 4 a felnőttek érzelmi érettségének okai
2. A felnőttek érzelmi érettségének kezelése
3. Hogyan kell kezelni egy éretlen személyt

4 a felnőttek érzelmi érettségének okai

Minden történet egyedülálló. Vannak azonban olyan általános rendszerek, amelyek azonosítják azokat a személyeket, akik megfelelnek az ilyen profiloknak.

1. A szabadság hamis fogalma

Néhány embernek nincs lehetősége arra, hogy saját életkörülményeikből érjenek és fejlődjenek, mert internalizálják a a rossz szabadság fogalma. Olyan életmód, amelyben a pillanat kívánsága olyan érték, amely túlmutat a külső határokon vagy kötelezettségeken.

Az egyik olyan tapasztalat, amely egyértelmű érettséget eredményez az érettségben a felelősséget. Ugyanakkor nehézségekbe ütköznek, hogy kapcsolódjanak a norma fogalmához, és örök ellentétben élnek a valósággal szemben.

A személy elfogadhatja ezt az életstílust azzal a tévedéssel, hogy így elkerülheti az esetleges szenvedéseket, erőfeszítéseket és csalódásokat.

2. A frusztráció tűrése

Az emberi lény élőlényes folyamatot jelent, amelyet különböző szakaszok jellemeznek. A gyermekkor és a serdülőkor is fontos lábnyomot jelent a felnőttkorban. Ebből a szempontból a folyamatos túlbiztosítással jellemzett gyermekkor nagyobb froltozatlansághoz vezethet, mert a gyermeknek nem volt lehetősége az elkeseredettség kezelésére, hogy a várakozásokat sértő helyzetek a szüleiket és a környező környezetet gondoskodnak a boldogság minden részletét az életedben.

Van azonban egy valóság. A szülők nem lehetnek ott örökre mert az életnek saját szabályai vannak. Ily módon az érettségi érettségi érett korú felnőttnek lehetett korábbi története, amelyben nem volt lehetősége megfigyelni az életet, ahogy azt saját univerzumának védi..

3. A személyes fejlődés hiánya

Szokásunk van arra, hogy nagy jelentőséget tulajdonítsunk az időnek, mennyiségi szempontból a napokon, hónapokon és éveken keresztül. A valóság azonban az, hogy az idő önmagában nem mond mindent. Tulajdonképpen Önnek van hatalma arra, hogy valami értékeset tegyen az életévekkel.

Azok az emberek, akik nem szereztek időt a belső világuk megteremtésére érzelmi intelligencia, nagyobb figyelmet fordítva a felületes életmódra, inkább érzékenyek az érzelmi éretlenség kockázatára, ami ebben az esetben nem több, mint az életmód megnyilvánulása.

Ez a személyes fejlődés nemcsak önmagától, hanem a létfontosságú referenciáktól is függ, hiszen ezek a hivatkozások is befolyásolják.

Az érettség számos érzelmi összetevőhöz kapcsolódik, mint például az empátia, az önismeret, a szociális készségek, az aktív hallgatás, a szociális intelligencia. Aki nem táplálta ezeket az oszlopokat saját életükben, nem volt lehetőségük arra, hogy fejlesszék őket.

4. Félelem az öregedés ellen

Az éretlenség lehet olyan héj, amellyel megpróbálják megvédeni azokat az embereket, akik félnek az öregedéstől, és a folyamatos ifjúság szcenáriójában helyezkednek el. Az elöregedés félelme a döntéshozatali félelemtől, az életútjával való részvételhez, a szenvedés félelmétől vagy az idealizált élethelyzet elvesztésétől való félelemtől függ: ifjúság.

A felnőttek érzelmi érettségének kezelése

Az a személy, aki úgy dönt, hogy professzionális segítséget kér az érzelmi éretlenségének kezelésére, ezt a döntést azáltal tudja megfigyelni, hogy saját hozzáállása saját életében keletkezik. Az érzelmi érettség érinti a személyes kapcsolatok. Miután a főhős észrevette, hogy változtatni akar, mert megjegyzi, hogy az, amit ezzel a hozzáállással elveszít, többet ér, mint amit nyer, akkor elkezdhet egy speciális terápiát.

Ha a pszichoterápia, Például a szakember segíteni fogja a személyt azon múltbeli helyzetek azonosításában, amelyek ehhez a tényhez kapcsolódhatnak. De különösen az ilyen típusú terápia terápiás lehet annak meghatározására, hogy melyik érzelmi csomót még nem oldották meg, és az érintettek érettségi szintjének elzáródását okozzák..

Az is lehetséges, hogy elindítson egy munkát személyes fejlődés a saját fejlesztésű szakképzésen keresztül, egy olyan pszichológiai szakértő által koordinált, a személyes növekedés kurzusain folytatott képzésen keresztül, aki álláspontjáról az élettársi tapasztalatok megosztása érdekében tanácsadói párbeszéd keretében irányítja a workshopot. Az érzelmi intelligencia műhelye különösen oktatási lehet.

Hogyan kell kezelni egy éretlen személyt

1. Próbáld meg értékelni a pozitív tulajdonságait. Az érettség teljesen kompatibilis más erényekkel. Még akkor is, ha ezt a jellemzőt valaki megfigyeli, kerülje el a címkéket, és adja meg magának a lehetőséget, hogy tudja, hogy valaki túllépi ezt a szempontot.
2. dönt milyen messzire akarsz bevonni ebben a személyes kapcsolatban. Ez az egyik legfontosabb kérdés, mivel a szabadságod alapján eldöntheted, milyen korlátai vannak. Még akkor is, ha folyamatosan figyeli a figyelmét, saját életed van.
3. Kerülje az átvételét a megmentő szerepe mert senki sem változik, ha nem akarod, hogy magad csináld. Ezen túlmenően minden típusú interperszonális kötésnek egyenlőségi kötvényen kell alapulnia. Ne fertőződjön meg túlzott védelemmel. Ne essen bele az érzelmi manipuláció csapdájába. A szeszélyes viselkedés az érettség tünete. Ebben az esetben mindig hallgassa meg a belső hangját, hogy a saját szemszögéből döntsön anélkül, hogy hagyná magának, hogy a reakciók befolyásolják.
4. Ha úgy gondolja, hogy kényelmes, csökkentse az érintkezést. Az összejövetelek gyakoriságának megítélésekor az összes közös közös tervet is élvezheti. Boldog kapcsolatban megfelelő egyensúlyi szintet kell biztosítani az adás és a fogadás között. Ugyanakkor az egyik ilyen kockázata annak, hogy egy ilyen barátságba kerüljön, az, hogy egy bizonyos ponton érezheted magadnak, hogy megfigyeljük, hogy az Ön elkötelezettségének szintje nem ugyanaz, mint a tiéd..
5. Ha úgy érzi, hogy bizonyos éretlen viselkedéseink következményei közvetlenül érinti Önt, akkor beszélj erről az emberrel. Mutassa meg a haragját és határozottan oldja meg a konfliktust.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Érzelmi éretlenség felnőttekben: okok és kezelés, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.