Terápiás színházi meghatározás és előnyök

Ősi idők óta az emberek összejöttek, hogy megünnepeljék és megosszák az őseink által közvetített történeteket.

A Színház az első szent szertartásokból származik, és törzsi természete mindig a közösség összetartozásaként működik, a generációról generációra átadva a mítoszokat, és lehetővé tette az egyének számára, hogy belépjenek egy olyan térbe, ahol szabadon kifejezhetik magukat és emészthetik érzelmeiket. elnyomják, a színészek által tapasztalt érzelmek révén a nézők saját érzelmeiket mozgatják. A Színházban nincs távirányító, ez a mély kapcsolat tapasztalata a jelen pillanatban.

hogy játszani a színházat Szükségünk van más színésznőkre / színészekre és a nyilvánosságra, ha ön egyedül érzi magát és elszigetelte magát ebben a társadalomban “digitalizált”, egy színházi csoport egyfajta kapcsolat a társadalmi készségek fejlesztéséhez.

Ha szeretne többet megtudni erről a témáról, olvassa tovább, mert ebben a Pszichológiai-Online cikkben elmagyarázzuk a terápiás színház meghatározása és előnyei.

Mi a terápiás színház

A színház nagyszerű önismereti eszköz mert segít abban, hogy megértsük, mit érezzünk igazán, a színházi élmény dekriminalizációjának köszönhetően, azáltal, hogy azonosítjuk magunkat “A gazember”, vagy “A Hős” Amikor végül megkapja a bosszúját, kapcsolatba lépünk a gazemberünkkel és a belső hősünkkel is.

“Játssz a másikra”, összekapcsol minket önmagunk részével, hogy teljesen megtagadtuk, és néha nagyon vicces, amikor a műhelyben képviselt dolgokat integráljuk, mivel ragaszkodunk ahhoz, hogy hangsúlyozzuk: “Nem így vagyok, ezt azért csináltam, mert Színház volt”
Nehezen ismerjük fel a kreatív tehetségünket, és elfogadjuk, hogy végül mindig az a személy, aki létrehozta a karaktert. Ezért a Színház lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük, hogyan hozzuk létre azokat a szerepeket, amelyekkel azonosítjuk magunkat, és hogyan keverjük össze valódi identitásunkat a szerepünkkel.

Párhuzamot rajzolhatunk a szocializációs folyamat, ami végül alakítja személyiségünket, amikor gyerekek vagyunk, és hogyan tud egy színész tanulni “jellem” ami egy szövegben van írva, valamilyen módon, a jó színésznek meg kell védenie a karakterét, gondolnia kell, ahogy gondolkodik, érezni fogja, amit érez, azt akarja, hogy mit akar a karakter ... és mindenekelőtt azt kell hinniük, hogy a szerepe hiteles lesz a mások.

Ugyanez történik a mindennapi életben, öntudatlanul tudjuk, hogy nincs jobb stratégia arra, hogy meggyőzze másokat a karakterünk vágyairól, mint először meggyőzni minket, és ez jól működik a társadalomban, a probléma az, hogy elfelejtünk a valódi természeteinket, azáltal, hogy túlságosan azonosítjuk magunkat a neurotikus vágyakkal, amelyeket el akarunk érni, hiszünk abban, hogy ha kielégítjük őket, boldogságot fogunk elérni.

-ban a színészi művészet és a az élet művészete valódi kihívás, hogy megteremtsük a megfelelő távolságot a karakter és a színész között, vagy a személyiség és a mély ego között..
A színészi mesterek azt mondják, hogy ha túl messze vagy a képviselt karaktertől, akkor nincs erõs cselekedni, de ha túlságosan csatlakozik, akkor nem lesz elég távolság ahhoz, hogy ne keverje össze a karaktert.

Ugyanígy történik a mindennapi életben az egónkkal, ami nem más, mint egy gyermekkorban tanult karakter, és ez szükséges ahhoz, hogy túléljük az adott környezetben, de ha túl sokat hiszünk, akkor a felnőtt szakaszban nyilvánvaló korlátozás, mert nem tudjuk látni a világot amplitúdójában, és egy olyan kondicionálási rendszerben van börtönben, amely mind kognitív, mind érzelmi, mind motoros, ami bennünket pusztán stimulus / válaszgépekké tesz minket egy munkán belül a Színház meglehetősen gyenge szkriptjével.

¿Mert azt mondjuk, hogy a munkánk forgatókönyve, amelyben elmerülünk, és megvédjük a csapkodást, elég gyenge? Egyszerűen annak a ténynek, hogy ez egy kölcsönzött szkript, ez egy olyan szkript, amit a szüleinktől és a környezetüktől megtanultunk, és hogy viszont a szüleiktől tanultak ... így egy örökös láncban, mindegyikben, egy merészben. a civilizáció, amely a szocializáció és a belföldön vágyakozásában nem tartotta tiszteletben belső gyermekünk kreativitását és egészségét.

Nyilvánvaló, hogy csodálatos dolgokat tanultunk a szüleinktől, és a környezetünkből a felnőttkori lehetőség lehet arra, hogy megemésztjük és megmentjük őket ... a búza elválasztására a pelyváktól, és nézzük meg, hogy a tanult forgatókönyv milyen szempontból tápláló és kívánatos, és amelyek a múlt puszta maradványai “automatikusan”.

A Terápiás Színház kiváló eszköz az új karakterek felfedezésére, eddig kevéssé ismert korlátozott szokásos repertoárunkban, mert biztonságos környezetet teremt, amelyben megengedhetjük, hogy új szerepeket tapasztalhat, anélkül, hogy veszélyeztetnénk magunkat társadalmi környezetünk nemkívánatos válaszaira.

Például egy olyan jelenetet ábrázolhatunk, amelyben azt mondjuk a főnökünknek, ami szégyennek tűnik, mindent kifejezve, amit szeretne mondani, anélkül, hogy kockáztatnánk, hogy kirúgták ... vagy felfedezhetjük a csábítás képességét, vagy a nevetségesség félelmét, jelenetek kivizsgálása jelen problémák kivizsgálása érdekében, felesleges kockázatok nélkül.

Alapvetően a nagyobb kifejező szabadság meghódításáról van szó, mert a jelenben képviselt karakterek nem kell logikusak, valódiak vagy ésszerűek, egyszerűen csak lehetőséget kapunk arra, hogy valaki más legyen, lehetősége legyen elhagyni kényszeresen cselekszik a “Ismert papír”, és egy másik gondolkodásmódba, cselekedetbe és érzésbe kerüljön.

A terápiás színház terapeuták és dramatikusok szerint

Ha felkér egy felnőttet ¿Szabadabbnak érezted magad, mint gyermek vagy most? Talán a válasz meglepődik, és úgy találjuk, hogy a mostani autonómia ellenére szabadabbnak érezte magát, amikor gyermeke volt. majd ¿mi történt? Kiderül, hogy mi növekszünk, bölcsebbé válik, igen, de mi magunk is zárjuk magunkat, és a szabadabbá válás helyett saját belső lényünk foglyai vagyunk, és végül megmutatunk másokat egy nyilvános személynek, aki néha , nagyon nem ért egyet azzal kapcsolatban, hogy mi valóban benne vagyunk.

Szégyen, bizonytalanság, bűntudat, társadalmi nyomás, elvárások, az elutasítás vagy a nevetségesség félelme, intolerancia a frusztrációra, többek között sok ember életére, és végül nagy pszichológiai problémákat okoz (szorongás, depresszió, szociális készségekkel kapcsolatos problémák stb.).

¿Mi a terápiás színház funkciója majd? ¿Hogyan segíthet az embereknek egy kicsit szabadabbnak érezni?

Virginia Satir (1916 - 1988)

Egy kitűnő amerikai családterapeuta azt mondta, hogy bárki mindig új dolgokkal rendelkezik magukról, amelyek még nem fedezték fel, és másokkal játszottak, színházat csinálnak, meglephetjük magunkat. Szatir a családi terápiában használt színházat használta, például az ő technikájában "Test szobrok" hogy lássuk a család minden tagja szerepét. A szobrok (családtagok) elhelyezésével megfigyelhető, hogy kinek van kapcsolata a családcsoportban, vagy a családtagok közötti érzelmi távolság, többek között a családdinamika aspektusai között..

Augusto Boal (1931 - 2009)

A drámaíró, a színházi rendező és mindenekelőtt a nagy kulturális aktivista egy másik szerző volt, aki a színházat a speciális populációk életminőségének javítására vagy a társadalmi kirekesztés veszélyére helyezte, és azt állította, hogy amikor egy személyt a táblákon mutatnak be, hogy megmutassák valóságukat a dolgokról és a színpadról, amit a valóságot szeszélyesen módosít, visszatér a mindennapi életéhez. Bár ez a változás nem igazán történt az életedben, a puszta tény, hogy kitettük, egy belső átalakító aktivátor volt.

A pszichoterápiában a pszichiátria Jacob Levy Moreno (1889 - 1975) által kifejlesztett pszichodrámát használjuk, hogy a betegek ne csak a problémáikat mondják el, hanem reagáljon a problémáira abban a pillanatban saját konfliktusuk drámai ábrázolása révén, amelyek például a nem jelenlévő emberekkel találkoznak, amelyek a beteg saját belső aggodalmának részét képezik, arról, hogy ezek hiányoznak, gondolkodás vagy érzés lehet, beszélünk egy lehetséges jövőképről. vagy például arra, amit egy adott időpontban nem tudtunk mondani, és azt mondjuk az ülésen.

Röviden, a terápiás színház a segítő eszköz önismeret személyes és ezért a pszichológiai és társadalmi fejlődéshez. Nincs kétség a gyógyító előnyökről, amelyeket a színháztól kaphatunk, és a Terápiás Színház műhelyeiről a játék, az improvizációk, a humor vagy a konfliktusok létrehozása érdekében játszott játékokkal és gyakorlati gyakorlatokkal kívánunk támogatni. a szellemi és érzelmi folyamatokat, és így megkönnyíti az önismeret és a nagyon fontos keresés keresését, a régóta várt szabadság keresését.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Terápiás színház: meghatározás és előnyök, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.