Hogyan lehet tudni, hogy megragadt-e egy olyan életben, amit nem szeret?

A mögött nagy elégedetlenség, Nagy motiváció van a személyes változásért harcolni. Ez azt jelenti, hogy életünkben a legfontosabb változások nem azok, amelyeket külsőleg adnak nekünk, hanem azokat, amelyekre mi magunk megyünk, hogy eleget tegyünk ennek a lehetőségnek. Amikor a stagnálás szakasza, az életedben bekövetkező fontos változás szomjúsága, egy vágyódó sztrájk benned: a boldogság vágya.

Új tapasztalatokra vágynak, hírek tapasztalatok, több tudás, új barátságok ... Ez azt jelenti, hogy tudatában vagyunk annak, hogy az a hely, ahol tartózkodik, nem az a hely, ahol valóban akarsz lenni, és azt szeretnéd elérni, hogy ez a pont, ami igazán fontos neked. Amikor felméred az életedet, egy kellemetlen érzések és gondolatok zuhanyzata jön hozzád. ¿Milyen tünetek azt mutatják, hogy egy olyan életben van, amit nem szeret? A Pszichológia-Online-ban elmondjuk.

1. unalom
2. Aktiváljon
3. Elkerüli a jelenet

unalom

Az égett munkás szindróma így jelen van a terület szakmai Ez a legjobb metafora annak, hogy elmagyarázzuk, mit érzünk az ilyen esetekben általában az életünkben. Ez azt jelenti, hogy a rutin szürke unalmassága olyan kiszámítható, hogy csak belső vákuumot hagy. Úgy érezzük, hogy nincsenek olyan újdonságok ösztönzése, amelyek a legmélyebb és legbiztonságosabb lényünkhöz kapcsolódnak.

Ez az unalom túlmutat a sajáton alanyiság negatív az idő érzékelésében. Ez a tudatállapot, amely fizikai és pszichológiai fáradtságot okoz a szürke napok súlyának ellenállása előtt.

Aktiváljon

Az ember szabad, de néha szinte automatikus úton, a szokás tiszta tehetetlenségével mozogunk. Amikor ez a szokáshatás szokásos normává válik életünkben, akkor a teher szenvedő végtelenség mert az ember úgy érzi, hogy bebörtönödik egy olyan valóságban, amelyből elhagyhatja, de nem törik meg a félelemből a negativitás körét. Vagy, bár ez a kényelmi zóna elégedetlenséget okoz, az idegen félelme még többet is mérlegelhet.

Elkerüli a jelenet

Amikor te vagy élő egy élet hogy nem tetszik, Ezután a múlt az idealizáció menedékévé válik, ami arra enged következtetni, hogy a tegnap mindig jobb volt. Vagy a jövő a mentális szinten menekülési útvonal, ahol elképzelhet egy olyan valóságot, amely semmi köze a jelenlegi helyzetéhez. Fizikailag lehet egy helyen, de az elméd egy másik teljesen más pontban van. Ez a disszociáció is gyakori, ha olyan életet élsz, amit nem szeretsz.

Ez a jövőkép azonban nagyon fontos, bár látszólag úgy tűnik, hogy ez nem döntő. Ezeken keresztül Views elkezdsz egy belső változást realizálni, elkezditek látni az életedben lehetséges értéket. Úgy értem, túllépsz azon, hogy most mit kell tenned, hogy megkérdezzük, hogyan lehetnek, ha valamilyen változtatást hajtanak végre.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet tudni, hogy megragadt-e egy olyan életben, amit nem szeret?, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.