Melyek a pszichológia családképei

Bert Hellinger a családi csillagképek alkotója. Egy német pszichoterapeutában és családterapeutában, aki pap volt. A 90-es évek közepén kifejlesztett módszert a családcsaládok terapeutájával kapcsolatos tapasztalatairól fejlesztette ki. A családi konstellációk olyan terápiás megközelítés, amelynek célja, hogy segítse a család rejtett dinamikájának feltárását annak érdekében, hogy kezelje azokat a stresszt okozó tényezőket, amelyek ezekre a kapcsolatokra hatással vannak..

A családi konstellációk dinamikus terápia, amely tovább fejlődik, bár alapelvei változatlanok maradnak és alternatívája a hagyományos módszereknek, amelyek a tudományos bizonyítékok hiánya miatt nem mentesülnek a kritikától. Ebben a cikkben a Pszichológia-Online című cikkben elmagyarázzuk melyek a pszichológia családképei.

1. Családi csillagképek: mik azok?
2. A család konstellációk veszélyesek??
3. A családi konstellációk által kezelt témák

Családi csillagképek: mik azok?

A családi vagy rendszerszintű csillagképek az érzelmi terápia és a csoportfolyamat egyfajta formája, amely lehetővé teszi, hogy felfedezzék a családban jelenlévő vagy rejtett dinamikát, akár jelen, akár eredetileg. Ez egy olyan módszer, amely lehetővé teszi számunkra a családi konfliktusok azonosítását mind a származási családban, mind a jelenben, és a család különböző generációiban fellépő szenvedések vagy egyéb problémák megváltoztatását. Hellinger észrevette, hogy sokan öntudatlanul “feltételezzük” a szorongás, a depresszió, a harag, a bűntudat, a magány, az alkoholizmus és még a betegségek pusztító családi mintái “vonatkozik” családjainknak.

¿Hogyan történik a családi konstellációk ülése?

A terápiát rendszerint egy vagy két szekcióban végzik a emberek csoportja. Egy csoportos műhelyben az ügyfél más résztvevőket választ ki, akik képviselik a problémájukban részt vevő embereket. A résztvevők felváltva képviselik a mások problémáiban részt vevő embereket. Néhány mélyebb konfliktus több munkamenetet igényelhet.

Bár egy család konstellációja hasonlónak tűnik egy pszichodrámán keresztül megvalósuló projekthez, nem azért van, mert nem választja ki az ügyfél életében bizonyos eseményeket, hogy reprodukálja őket. családdinamika anélkül, hogy drámai értelemben lennének, és kevés vagy semmilyen információval nem rendelkeznek a témáról vagy az érintett emberek életéről. A problémával küzdő személy nem vesz részt a képviseletben annak érdekében, hogy a folyamatot kívülről megfigyelhesse, és így más nézőpontból láthassa, és más alternatív megoldásokat is megvizsgálhasson.

A család konstellációk veszélyesek??

A családi konstelláció végrehajtása bizonyos előnyökkel jár a többi hagyományos módszerhez képest. A család konstellációja a rövid és mély tapasztalati folyamat amely lehetővé teszi a belső változások bekövetkeztét, hogy a külső változás megtörténhessen, ezért az embernek valóban készen kell állnia a változásra. Emiatt a készítmény nagyon fontos, és lehetővé teszi, hogy:

• Fontolja meg a probléma új perspektíváit
• Elfogadás: érettséget, együttérzést igényel és a múlt sebeit félre kell hagyni. Az a cél, amit nem tudunk megváltoztatni.
• Hálás a miért
• Ahhoz, hogy szeressünk magunkat és másokat: hogy elfogadjuk magunkat, el kell fogadnunk, hogy hol és honnan jönünk. Ez magában foglalhatja a korábbi tapasztalatokból fakadó függő kérdések megoldását és a családi és rendszerszintű traumák felszabadítását

A családi konstellációk előnyei

Összegezve, az előnyök a következők:

• Ez egy nagyon gyors folyamat. Vannak, akik megoldják a problémáikat egy vagy néhány ülésen
• Nem szükséges, hogy a probléma résztvevői jelen legyenek
• Nem kell tudnod, mi történt, vagyis nem kell tudnod a problémát, csak néhány tényt fedeztek fel
• A felbontás vagy a változás (nem mindig) általában befolyásolja vagy modulálja a más emberek részt vesz a problémában

Ez a terápia azon a tényen alapul, hogy a kapcsolatok talán az emberi tapasztalat legfontosabb aspektusa, mivel egyéni és relációs jellegűek vagyunk. Csak időre van szükségünk, és van egy veleszületett szükségünk is, hogy egy differenciált csoporthoz tartozzunk, először törzsek voltak, és ahogy továbbfejlesztettük családjainkat. Az egészséges hozzátartozás érzése melegséget, elégedettséget és nyugalmat biztosít számunkra.

A családi konstellációk által kezelt témák

A családi konstelláció terápiája megfelelőnek tekinthető a szisztémás vagy relációs jellegű aggályok kezelésére. Ezek az aggodalmak magukban foglalhatják a származási család problémáit, az apa-fia kapcsolat nehézségeit és az intim partneri kapcsolatot.

Ezt a módszert a potenciális terápia azok számára, akik:

• Segítséget keresnek a negatív vagy káros kapcsolatminták kezeléséhez
• Meg akarják oldani a kapcsolati konfliktusukat
• Megpróbálják megoldani a családi problémákat
• Jelentős trauma vagy veszteség tapasztalható
• Személyes és szakmai sikereket akarnak elérni

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Melyek a pszichológia családképei, Javasoljuk, hogy adja meg a családi konfliktusok kategóriáját.