Utazzon az optimizmushoz Eduardo Punset

A Higuera de la Serna városháza csődbe ment, és szomszédai panaszkodtak helyett, hogy dolgozzanak, hogy felvegyék a tanács által korábban felvett feladatokat, és most már nem feltételezhető. A szabadidő alatt mindannyian felajánlották a segítségüket a tisztításról a falazatra. Ez az eset még egy bizonyíték bonyolult pillanatokban az unió fel tud ébredni a körülményektől rettegett optimizmusra.

A londoni Univertity College kollégája, Tali Sharot idegtudósa azt állítja, hogy Eduardo Punset által készített interjúban ugyanúgy, ahogyan az optikai illúziókat tapasztaljuk, néha azt gondoljuk, hogy valami olyasmit látunk, ami nagyon különbözik a valóságtól, mert más illúziókhoz tartozunk, mint az alábbiakban leírtak:

A fölény illúziója, amellyel azt gondoljuk, hogy jobbak vagyunk az átlagnál. Ez különösen a tudományos területen történik, ahol több mint Az emberek 97% -a úgy gondolja, hogy jobbak. Ami lehetetlen, ezért ez egy illúzió.

"Saját optimizmusom van. Ha nem tudok átkelni egy ajtót, akkor átmegyek egy másikra, vagy újabb ajtót fogok. Valami csodálatos lesz, nem számít, milyen sötét a jelen..

-Rabindranath Tagore-

Az introspekció illúziója arra utal, hogy meggyőződésünk, hogy motívumaink megalapozottak, vagyis ha valamit csinálunk, valamilyen okból tesszük, amikor a valóságban vannak olyan idők, amikor nincs ok. Egyszerűen okot adunk arra, hogy megpróbáljuk elmagyarázni magunknak, miért csinálunk valamit.

Az optimista elfogultság arra utal, hogy túlértékeljük a pozitív élmények élményét, és alábecsüljük az élő negatív élmények esélyeit.. Emiatt túlbecsüljük hosszú élettartamunkat vagy szakmai sikereinket, és alábecsüljük partnereink esélyeit vagy megbetegedéseit.

Az optimizmus előnyei

Az optimista elfogultságnak számos előnye és hátránya van. Az elsők között megkülönböztethetjük az alábbiakat:

• Az egészség: Az optimista kedvez az egészségünknek. Ennek két alapvető oka van: ha elvárjuk, hogy a jövő jó dolgokat hozzon, csökken a stressz és a szorongás. Például egy optimista páciens hajlamos arra, hogy egészségesebbé tegye a dolgokat: követi az orvos tanácsát, gondoskodik róla, és gondoskodik róla, hogy a kezeléssel szembeni elkötelezettsége nagyobb legyen.

• A célok elérése: az optimizmus nagyobb tudományos teljesítményhez és céljaink eléréséhez vezethet, mivel ha egy rossz eredmény után úgy gondolod, hogy jól fogsz működni, megijeszteni fogod az elriasztást. Az optimizmusról szóló tanulmányok ezt mutatjákaz emberek, akik ezt az elfogultságot gyakorolják a valóság munkájának több órájára, több kitartást és több pénzt keresnek.

„Egy pesszimista nem fedezte fel a csillagok titkát, s nem is ismeretlen tengereken vitorlázott, és nem nyitott ajtót az emberi szellemnek..

-Hellen Keller-

így, Az optimizmus különösen pozitív, ha jó kontrollhelyet és jó önhatékonyságot kísér, amikor finom és nem túlzott, és amikor elhelyezzük a játékot olyan helyzetekben, ahol cselekvésre van szükségünk.

Az optimizmus hátrányai

De az optimizmusnak, bár nagyon fontos előnyei vannak, szintén negatív oldala lehet, mint például az alábbiakban felsoroltak.

Ha úgy gondoljuk, hogy minden jól fog működni, nem tehetjük meg a szükséges óvintézkedéseket: nem végezzük az orvosi vizsgálatokat annyiszor, amennyire csak kell, nem helyezzük a sisakot a motorkerékpárra vagy a biztonsági övre az autóban, vagy mi nem nézzük át az átkelést, mert úgy gondoljuk, hogy semmi sem történik velünk. Azaz, az optimista emberekben gyakran találunk torzított és nem nagyon adaptív érzékenységet a sérülékenységgel szemben.

Az a személy, aki optimista, úgy gondolja, hogy befejezi azokat a tevékenységeket, amelyeket sokkal korábban meg kell tennie az iskolai feladatokra vagy a munkahelyi feladatokra vonatkozik. Alulbecsüli a szükséges időt és erőfeszítést.

Az optimizmus különösen negatív, ha nem cselekszik, vagy azért, mert a megelőző intézkedések gátlásához vezethet, mert általában véletlenszerűen bizalmat gyakorol, nem pedig az önmagában letétbe helyezett.

Hogyan különbözik az optimista a pesszimista

Az optimizmusról és pesszimizmusról szóló tanulmányokat olyan diákokban végezték, akiket vizsgáltak. Azok az optimisták, akik nem fogadták el a jóváhagyást, nem csalódtak, mert úgy gondolták, hogy jobban teljesítenek a következő alkalommal, és a pesszimisták rosszabbnak érezték magukat, mert azt hitték, hogy bizonyították, hogy nem tudják átvenni a tesztet.

Másrészt a vizsgát elhaladó optimista diákok úgy vélték, hogy nagyszerűek voltak, és hogy a következő vizsgán jól teljesítenek, míg a pesszimisták, akik elhaladták a tesztet, azt gondolták, hogy szerencsés kérdés, és rosszabbnak érezték magukat.

Ezért a pesszimista nem csalódott, mert nem érte el a célját, hanem motiválja a folytatást és a jobb munkát. Az optimista és a pesszimista közötti legnagyobb különbség az, hogy az előbbi mindig tudja, hogyan kell kihasználni azt, amit egy másik személy számára jelent..

"Olyan öreg vagy, mint a kétségei, és olyan fiatalok, mint a magadba vetett bizalom".

-Samuel Ullman-

Ma mindent meg fogok kapni, amit meg akarok csinálni Ma a tökéletes nap, hogy elérjem azt, amit akarok, az álmaim felé repülni, ma elhagyok félelmeket, és mosollyal szembenézek a jövővel. További információ "