A köröm nem távolítja el a kalapács által eltávolított másik szöget
Annyira, mint amit létrehoztunk, a köröm soha nem távolítja el a másik szöget. Az új affektív kapcsolat megkezdése, mint az a fájdalomcsillapítót kereső valaki, aki nemrégiben megtörte a fájdalmat, nem a legsikeresebb. Ez a szegfűszeg a szívünkben csak a kalapáccsal távolítható el. Tegyél egy másikat a legnagyobb lyukba.
A szentimentális szünet túlélése az, amit senki sem készített fel nekünk. Mint Dr. Vicente Garrido elmagyarázza, gyakran kétségbeesetten próbálunk találni egy okot.
Nehéz megérteni, hogy néha a kapcsolatok hajótörést okoznak, mert az embereknek szabad akaratuk van, mert a szeretet véget ért, vagy mert egyszerűen a másik személy nem elég érett ahhoz, hogy ilyen felelősséget vállaljon.
"A szerelem olyan rövid, és az elfelejtés olyan hosszú ..."
-Pablo Neruda-
Tegyük fel a végső búcsút, távolságot és egy új életet kell kezdeni egy vákuummal az ágy másik oldalán és egy másik a szívben, kétségbeesés. Agyunk „riasztás” állapotba kerül, értelmezi, hogy a fájdalom valódinak tűnik, mint az égéshez hasonló hatás.
Meg kell enyhítenünk az égést egy jó dopamin dózissal, valami egyszerű és gyors érzésteleníteni a lélek fájdalmát. Vannak olyanok, akik megfelelő elfogadási folyamat végrehajtásával sikerül elkerülni ezeket a folyamatokat, lassú és kényes folyamat, ahol egyenként megjavíthatja a törött darabokat.
Másrészt, mások megtagadják a végét és kétségbeesetten keressék a párral való megbékélést. Végül pedig vannak olyanok, akik egy olyan utat indítanak, amely nem mindig működik: az átjárási viszonyok.
A köröm, ami a szívedben él
A „köröm eltávolítja egy másik köröm” kifejezést először jelenik meg Marco Tulio Cicero könyvében Tusculanas viták, körülbelül 44 év a.C. Ezt a szöveget Marco Bruto címére címezték, és a szerelmi viszonyról beszélve írja:"Novo amore, veterán amorem, tamquam körömlakk, eficiendum putant" („az új szerelem a régi szerelmet veszi, mint egy szög a másikra”).Nyilvánvaló, hogy kétségtelenül Semmi sem olyan, mintha visszatérnénk egy stabil, boldog és érett kapcsolat megkezdéséhez új lehetőséget adunk nekünk, mindaddig, amíg igen, valóban felkészültünk rá. Mert bár igaz, hogy senki sem pótolhatatlan, az, amit nem vagyunk, felcserélhetőek.
Senki sem szolgálhat a szorongásnak, A fájdalomcsillapító pillanatnyi fájdalomcsillapító hatása a szívfájdalom melankóliájára nem leküzdhető. Mivel a sávos segédeszközöknek van egy funkciója, hogy gyógyítsanak egy sebet. Amikor a seb gyógyul, a sávos segédeszköz nem működik. És pontosan ugyanaz történik a lépéses kapcsolatokkal. Csak arról van szó, hogy valaki menedéket álljon a szakadás fájdalmának álcázására. Ezért van, amikor visszanyerjük, rájöttünk, hogy az új kapcsolat nem volt "annyira".
A szakadás, egy kémiai hajótörés
Lucy Brown idegtudós az Einsteini Orvostudományi Egyetemen és szakértő az agynak a szeretetre adott válaszaiban. Magyarázd el, hogy átlagosan, az érzelmi megszakítás leküzdése 6 hónap és két év között számíthat.
Sok egyéni különbség van. Különböző tanulmányok szerint azonban a férfiak hosszabb időt vesz igénybe a helyreállításhoz. Másfelől a nők erősebb érzelmi hatást érnek el, de leküzdik a korábbi szakadásokat.
A kapcsolat vége traumatikus cselekményként tapasztalható mert az agyunkat úgy tervezték, hogy kapcsolatba lépjen más emberekkel. Tehát, ha olyan pszichés ínt építünk, amely a szereteten és szereteten alapul, kevés dolog lehet annyira kifizetődő. A kapcsolat megszakítása hiteles kémiai hajótörés.
Ha a kapcsolat első fázisában a szenvedély az agyunk legprimitívebb részéhez kapcsolódik, akkor a veszteség és az az állam is, ahol a párbaj keserűségébe esik, az idősebb területről származik. Egy ideig az értelem dominál. Habár kicsit kevésbé jönnek ki ezekből a ködökből, a könnyek és a magány ízével.
Ideje sírni, a szeretet ideje
Egy új kapcsolat megkezdése röviddel az összetett és fájdalmas kapcsolat befejezése után nem jelenti azt, hogy nem tud enyhíteni, elzavarni, nevetni és élvezni. Most már jól, ha nem csinálod a párbajot, akkor ez azt eredményezheti, hogy "dobjuk" az ürességbe, és hogy minden érzékünkkel teljes mértékben megtesszük.Éhesek vagyunk a szeretetért, hogy vigasztaljunk, Megkeressük az intenzitást, és nem olyan nyugodt, hogy biztosan emlékezzünk arra, hogy ki nem akar minket többé.
- Valaki azt mondta, hogy a feledékenység tele van memóriával.
-Mario Benedetti-
Nem akarunk átlagos feltételeket, és ilyesmi komoly mellékhatásokat okozhat: hogy a másik személy beleszeret, amikor csak meleg helyettesítőt, érzelmi érzéstelenítőt keresünk.
Nyilvánvaló azonban, hogy minden ember egy világ, és talán addig, amíg ez a kockázatos cselekmény jól megy. viszont, minden köröm sorsa hammer fúj. Tehát egy nagyobb lyuk megkezdése előtt célszerű reflektálni ebben az értelemben.
Ideje a gyászolásra és a szeretet idejére
A kapcsolat megteremtése csak a hiány, a szükségletek és a frusztrációk ápolása érdekében azt jelenti, hogy „elveszik” a másikból, ami szükséges, olyan, mint a tolvaj, aki belép az éjszaka, hogy raboljon haza. Ez nem valami törvényes.
- Az emberek olyan helyzetben élnek, ahol sok mindent megtennek "húzza előre". Amikor megkérdezzük egymást, hogy "hogyan megy?" Általában mindig válaszolunk "nagyon jó, húzás ". Mintha a mi kötelességünk az lenne, hogy mindig ott maradjunk ebben a haragos versenyben, ahol azok, akik megállnak, elveszítenek.
- viszont, időről időre megszakítás nélkülözhetetlen. Nem élünk a könyvben Alice Csodaországban, ott, ahol a Vörös Királynő arra ösztönözte az embereit, hogy gyorsabban futjanak a túléléshez. Agyunknak is szüksége van nyugodtra és az önkéntelen pillanatokra, hogy hol vegye fel a darabokat, szoros sebeket és újjáépítsen.
Van egy ideje, hogy gyászoljunk, és újra megújuljunk, de ne szeressetek másokat, hanem hogy újra szeressük magunkat. mert az az elme, amely a bűnbánatot és a megtört álmokat hordozza, alacsony szívértéket ad a szívben. Senki, aki senki sem tud boldogan újra boldogulni az ilyen típusú poggyászokkal.
Az impermanencia csatolása és elfogadása
Senki sem készít bennünket a szünetre, de tudva, hogy ez megtörténhet, van néhány felelősségünk. Elfogadva, hogy az életben mindent véget ér, segítünk abban, hogy jobban elválasszunk egy különválasztást. Vannak olyan párok, amelyek élettartamot tarthatnak, de mások nem kaphatnak egy évet. Minden ember egy világ, és minden pár a világok halmaza. Egy pár ideje határozatlan, így egy kicsit káros lehet ahhoz, hogy tartsuk magunkat az együttélésért.
"Attachment azt mondja: szeretlek, azt akarom, hogy boldoggá tegyek. És a valódi szeretet azt mondja: szeretlek, azt akarom, hogy boldog legyen..
-Tenzin Palmo-
Ha elfogadjuk, hogy valami véget ér, csökkentjük a szenvedésünk szintjét, ugyanakkor jobban élvezhetjük a kapcsolatunkat. Itt olyan fontos fogalom jön létre, mint a melléklet. Szeretnénk partnereinket szeretettel vagy ragaszkodással? Ha csatolással akarjuk, akkor függőségi viszonyban leszünk. Ha szeretettel szeretjük, akkor a szabadság viszonya lesz. A szabadság fogalma arra a tényre utal, hogy nem tartunk senkit boldoggá, vagyis nem kell egy partnernek, hogy élvezze a jó boldogság szintjét..
Ezért az a gondolat, hogy egy szöget egy másik körmével vegyünk ki, a legkevésbé szerencsétlen megmutatja, hogy függünk a többi embertől, hogy boldog legyen.
A szeretet megtanulása azt jelenti, hogy készen állunk elengedni. A birtoklás és a félelem ellentétes a szerető eszközökkel. Ahhoz, hogy ezt az érzést teljességgel élhessük, meg kell tanulnunk elengedni ... Tovább