Minden megváltozik, semmi sem változik

Hét harminc van reggel és a riasztás kialszik. Felkelünk, hogy tisztítsunk, reggelizünk, öltözzünk és dolgozzunk. Az autó nem indul el. A buszra érkezünk és az irodába érkezünk. Egy partner megfagyott és nem jöhet. A székünkben ülünk, és bekapcsoljuk a számítógépet. Itt az ideje, hogy enni és enni. 18: 00-kor elmentünk dolgozni és az edzőterembe menni. Egy kicsit erősebb, zuhanyzó és hazatérünk. Készítünk vacsorát, TV-t nézünk és lefekszünk. A nap vége. Észrevetted, hogy minden megváltozik? 

Nagyon normális nap mindenki életében. Rutin hétfőtől péntekig. Tehát nem meglepő, hogy olyan kifejezéseket hallunk, mint: "Meg kell változtatni az életemben". viszont, a változás ott van, csak mi nem látjuk. És nem beszélek az életváltásról, hanem a mindent körülvevő állandó változásról. Mert ebben a fogalomban, bár először is bízunk benne, hogy elhiggyük, sok emberi szenvedés rejtett.

És minden megváltozik

Annak érdekében, hogy mindennek napjainkra történjen, a változás szükséges. A nap órái megváltoznak, az alvásról az ébrenlétre váltunk, a pizsamától az utcai ruhák viseléséig, az irodától az edzőteremig való tartózkodásig, stb. Bár ezek a változások truizmusnak tűnnek, nem vagyunk tisztában azzal, hogy tudjuk őket. És nemcsak tudatában van, hanem internalizálódni.

Senki nem lep meg, hogy a fény bekapcsolásához meg kell nyomnunk egy kapcsolót. Nem vagyunk túlságosan meglepődve, amikor elkezdünk szürkessé válni, bár ez a változás rosszabb. De mi a fény a szürke hajjal? Minden állandó mozgásban van, minden megváltozik. Az első változás az elektromos szinten és a második az emberi szinten, de végül is változások..

Amikor munkánk van, és azt mondják nekünk, hogy kirúgtunk, általában valamilyen negatívként értelmezzük. Amikor egy rokon meghal, szomorú leszünk. Ha partnerünk már nem ugyanaz, mint amikor találkoztunk vele, úgy érezzük, hogy egy másik személyrel vagyunk. Mindezek a változások nagyobb vagy kisebb mértékű sokkot jelentenek életünkben.

Ellenállás a változás ellen

A szenvedés gyökere a változások ellenállása. Határozottan megtagadjuk, hogy életünk bizonyos aspektusait megváltoztassuk. Azt akarjuk gondolni, hogy a szüleink mindig ott lesznek, hogy barátaink soha nem fognak bukni minket, hogy a partnerünk ugyanaz lesz, mint a kapcsolat kezdetén, stb.. Amikor szeretünk valamit, ragaszkodunk és nem vagyunk hajlandók elengedni.

"Változtassa meg a felületes, módosítsa a mélységet is, változtassa meg a gondolkodásmódot, változtassa meg mindent ebben a világban ...".

-Minden megváltozik, Mercedes Sosa-

Szóval, akkor, az alapvető szempont, amelyen szenvedésünk nagy részét képezi, nem maga a változás, hanem az ellenállása. Talán ideális lenne, ha mindent meg tudnánk élvezni, ameddig csak akarunk, de az élet néha másfajta terveket is kínál nekünk, amelyeket elfogadnunk és integrálnunk kell.

Fogadja el a változást

Mit tehetünk, ha a változás az életünkbe tört? Fogadja el. Előre, kegyetlennek tűnhet. Például ahhoz, hogy elfogadjuk, hogy szeretteink meg fognak halni, sokan érzelmi konfliktust feltételezhetnek, mivel úgy értelmezhetik azt, hogy kevésbé szeretik őket, mert egy nap elhagyják őket. De messze ez valami. Élveznünk kell azt, ami boldoggá tesz minket, de ha tudjuk, hogy egy nap nem lesz rá. A ragasztás csak szenvedéshez vezet.

"Az élet egyszerű, ha elfogadja, hogy bonyolult. Az élet bonyolult, ha úgy gondolja, hogy egyszerűnek kell lennie..

-James Low-

El kell gondolnunk, hogy az élet szinonimája a változásnak. Semmi sem marad, minden megváltozik. Néhány dolog hosszabb, mások kevésbé. Így azt akarjuk, hogy minden áron elkerüljék, hogy valami változás elvezet minket a szenvedéshez, mert előbb-utóbb megváltozik. Ezért a változáshoz való nyitott hozzáállás fenntartása szabadabb és boldogabb lesz. A hozzáállás nem „nem fogom megállítani a szerettem szeretetét, mert egy nap meg fog halni”, de „tudom, hogy egy nap a szerettem nem lesz ott, de miközben élvezni fogom”..

Mi van a mi irányításunkon kívül 

Bár úgy tűnik, hogy sok szempontot ellenőriztünk, valami kudarcot vallhat. A legkisebb részletre tervezünk egy eseményt, de a nagy nap valami baj. Próbáltunk a tükör előtt egy kar munkájának kiállítását, és amikor a tanár előtt vagyunk, osztálytársainknál a legegyszerűbb. Minden, teljesen minden, hibás, és ez végső soron megváltozik. Az elménkben egy konkrét eredményre számítottunk, de másképp jön létre.

A hiba egy változást is jelent, mert azt jelenti, hogy az, amit csinálunk, nem megy, ahogy akarjuk. Tudatában kell lennünk annak, hogy a mindennapi életünkben különböző eseményeket fogunk tapasztalni, mint amiket gondoltunk, és ez azért történik, mert A változás a természetben rejlő tény. Ezért fontos, hogy emlékezzünk arra, hogy minden megváltozik. 

Henko, a visszatérés nélküli visszatérés Henko az átalakulás egy jobb verzióra irányul. A legrosszabb viharoktól való erősödés lehetősége. További információ "