Ki várható, csalódott

Azt mondják, hogy aki sokat vár, csalódott, és bárki, aki semmit sem vár, meglepődik. Ezért találom sokkal vonzóbbnak lenni csodálkozva. Azonban nagyon nehéz nem számíthatunk semmire senkitől ...

Ha csalódást akar érezni, akkor tegyen minden reményt valamire, vagy valaki csinál valamit. Az Ön elvárásainak több hatalma van ahhoz, hogy megsebesítsen neked, annál több reményt adsz nekik. Ez olyan egyszerű.

Az igazság az, hogy az élet olyan rejtély, amely megérdemli, hogy éljen. Ebben az értelemben célszerű, hogy ne legyen folyamatosan tisztában azzal, hogy mi fog történni, vagy hogy mások fognak viselkedni velünk.

Fáradtak vagyunk, hogy a végső tervünk soha nem jön ki jól, vagy úgy érezzük, hogy barátaink, kollégáink, partnereink vagy családunk kudarcot vallott minket. De nagyon nehéz megállítani azt a várakozást, hogy partnere minden pillanatban az Ön oldalán legyen, vagy hogy a barátai mindig rendelkezésre állnak, nagyon nehéz a nagy többség számára. 

Ha abbahagyjuk, hogy gondolkodjunk erről, észre fogjuk venni ez nem olyan dolog, ami csak bennünket érinti, mert becsapottnak érezzük magunkat, de másokat kényszerítünk, és megfosztjuk őket a cselekvési szabadságuktól.

Ez végül a tőkehal, amely a farkát harapja; ez az belépünk a hurok üzemmódba, mi nem haladunk tovább, és enquermosok a problémát.

Hogy ezt megértsük, meg kell tennünk úgy gondolja, mi történik velünk másképp, azaz, ha valaki elvár valamit tőlünk, és így megmutatja nekünk. Igaz, hogy amikor ez megtörténik, biztosnak érzi magát "Morális kötelezettség"?

Ennek eredményeként mi magunk és sokszor visszapattanó üzemmódban égetünk. Ez azt jelenti, hogy minél többet várnak ránk, és minél többet teszünk az elvárásoknak való megfelelés érdekében, annál valószínűbb, hogy lázadni és cselekedni fogunk, mint azt kívánjuk..

Néha csak az akaratunk ellen lépünk fel, hogy megerősítsük magunkat. Ez nagyon gyakran történik a kapcsolatokban, és minél többet kérsz, annál valószínűbb, hogy telítettségünk van.

Amire számíthatsz, lehet, hogy magadból származik

Ideális esetben ne csalódjunk meg és ne hódítsunk el minket, ne várjunk senkitől semmit, de hagyjuk, hogy az élet folyjon.

Amikor abbahagyjuk az ilyen típusú akadályok elhelyezését észre fogjuk venni, hogy minden sokkal egyszerűbbé válik, hogy búcsút tudunk tenni az igényeknek, és letöltöttünk köveket a hátizsákunkból.

A végső cél az, hogy elvárásainkat magunkban és nem másokban vázoljuk fel, mert amellett, hogy sokszor tisztességtelen vagyunk, csalódást okoz.  Ez az elkeseredés vagy csalódás általában bizonyos bizalmatlanságot és ezért nemkívánatos érzelmi állapotokat és egészségtelen attitűdöket eredményez..

Annyira betegek vagyunk, hogy nem tudjuk tolerálni a kapcsolatunk bizonytalanságát. Emiatt az egyetlen gyógyszer, amely megakadályozhat minket az elhagyatott vagy csalódott érzésről, az, hogy a félelmeinken és a legintimebb érzelmi szempontjainkon dolgozzunk oly módon, hogy másoktól nem függünk boldogok..

Vagyis nagyon aggasztó azt gondolni, hogy az a személy, akit szeretsz, abbahagyhatja ezt, de vigyázzon arra, hogy ez a félelem nem kapcsolódik a bizonytalansághoz és az idealizációhoz.

Az, hogy valaki másodpercenként nem tud rólad, vagy hogy nem rendelkezik azokkal a részletekkel, amelyekkel rendelkeztek, nem jelenti azt, hogy nem szeret téged. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy különböző emberek vagy.

Most, ha valaki nem gondoskodik rólad, már nem a várakozások kérdése, hanem a tisztelet és az érdeklődés hiánya.. Bár szerencsére vagy sajnos ez csak a fújásokon keresztül, vagyis a tapasztalattal tanul.

Visszatérve a fő témához, ha nem akarod csalódni magad, ne rabolj magadat arra, hogy mások úgy cselekedjenek, mint amennyire szükségesnek tartod, vagy várj. Ne várjon folyamatosan, hogy mások mozgassák a fájlt, mert vannak olyan játékok, amelyekben egyedül kell játszanunk.