Nem erősebb, aki többet támogat, de aki képes elengedni

Tudjuk, hogy nem könnyű. Hogy gyakran megismétlik ezt "Hagyj mindent, és tedd, amit akarsz" ... Most, hogyan lehet ilyen dolgokat csinálni? Néha valami olyasmi lenne, mint egy drámai cselekedet, amelyben megszabadulunk a túl sok dologtól, és még az emberektől is. Azonban nem erősebb, aki többet tart, de ki tudja, hogyan kell elengedni.

Mint minden ebben az életben, tudnia kell, hogyan kell fenntartani az egészséges egyensúlyt. Mindannyiunknak van egy alapvető lényege, néhány pillére, amit nem tudunk lemondani: a családod, a gyerekek, az a munka, amely otthont és ételt kínál ...

Nem tudunk mindent megtörni a reset gombbal, ha bármikor telítettnek érezzük magunkat. Most ezeken az alapvető pilléreken belül vannak dolgok, amiket megváltoztathatunk, és még "engedd el".

Hány pesót húz a teste? Hány gondot tárol az elme? Az életben csak az esszenciák, az önmagunk és mások iránti szeretet, az érzelmek, amelyeket tisztelettel és altruizmussal kínálnak. A többit terhek képezik, amelyek börtönökké teszik minket egy olyan világban, amely túlságosan rövid ahhoz, hogy a napi szenvedést ...

Meg kell "Menj el" Túl sok prioritást adni másoknak, mint magának. Az érzelmek és a jó idők értékét az aggodalmak, a nyomások előtt kell elhelyeznünk. És ha azon a személyi panorámán belül, amely minket definiál és körülveszi minket, van valaki, aki károsít minket, és ki mérgezi a jelenünket, akkor is meg kell szakítanunk a kapcsolatot.

Egészségünkért, személyes egyensúlyunkért ... Nézzük át a „valódi erő fogalmát” ma.

Mikor boldogtalan börtönbe esik

Ha az erő meghatározását a szótárban nézzük, több olyan definíciót fogunk felfedezni, amelyeknek gondolkodnunk kell. Először is az „erő és erő” fogalma van. Azt is találjuk, hogy a "megerősített ház mint vár vagy a vár" képe. De viszont azt is elolvastuk, hogy ez egy "Kardinális erény, amely a félelem leküzdéséből és a vakmerőségből való menekülésből áll", és ott kell megállnunk.

Gyakran, amikor találkozunk valakivel, és megkérdezzük tőle - Hogy csinálsz?, például azt mondják nekünk, hogy van egy főnökük, aki nem bánik velük, hogy alig van ideje gyermekeik számára, hogy a partnerük némileg igényes és önzővé vált, és hogy alig néznek ki a tükörbe.

Mi, aggódva, nem mondhatunk többet, mint egy "Vigyázz", az arckifejezésben sokkal több dolgot olvas, mint a szavai. És valójában, erős embereknek is tekinthetjük őket, mert mindennaposak integritással szembesülnek, mindent mások számára. A legvalószínűbb dolog azonban az, hogy jön egy idő, amikor leesnek.

És az esés nem lehet fizikai, hanem érzelmi: az elégedetlenség, az érzés, hogy „megragadt”, és nincs lehetőség arra, hogy fejlessze személyes fejlődését. Olyan emberek, akik mindent másoknak adnak, akik őszintén szeretik, de akik semmit sem kapnak cserébe, aki elhúzza az életüket anélkül, hogy egyszerű boldogságot adna nekik ...

Visszatérve az erősség szótárának meghatározásához, mint a félelem leküzdésének és a meggondolatlanságból való kilábalásnak, az is hozzá lehetne adni, hogy egy személy nem erős, csak azért, hogy meneküljön vagy leküzdje azt, amit félünk. Az erősség az elsőbbséget élvezi magának, és tudatában, hogy saját életedet birtokolja, elengedve, ami néha fáj minket, vagy megakadályozzuk, hogy az integritással és az egyensúlygal haladjunk előre.

Hogyan lehet erős a napközben

Ahhoz, hogy erős legyen, minden reggel ébredj fel valamit, ami értelme, valami, amit remélem minden reggel, attól a pillanattól kezdve, amikor lábunkat a padlóra helyeztük az ágyból való leszállás után. A világ, bár nem hiszünk benne, szintén tele van „élet nélküli emberekkel”, olyan lényekkel, amelyek cél nélkül sétálnak, remény nélkül vagy projektek nélkül. Az illúzió és a remény önmagunk számára létfontosságú projekt, számunkra erő és integritás.

Az erő nem is azokban van, akik hatalommal rendelkeznek, azokban, akik képesek mások irányítására vagy uralmára. Erős is élvezi a szabadságunkat, hogy elkerüljék azokat a toxikus függőségeket, amelyek megsebeznek és megakadályozzák, hogy növekedjenek.

Erős az is, hogy tudjuk, hogyan kell azt mondani, hogy NEM, aki csak magának tartja a prioritást, aki csak a saját köldökét és saját univerzumát látja anélkül, hogy észrevenné mások szenvedését, vagy a hozzáállása által okozott érzelmi ürességet.

Erős leszel, ha merészelsz elengedni, ami nem tesz boldoggá, akár emberek, dolgok, forgatókönyvek, akár gondolatok. Mert néha nemcsak az, ami kívül van, fáj, ha néha, a saját magatartásunk bizonyos dolgokhoz is hozza a falakat és a korlátokat.

Törje meg mindazt, ami körülveszi az életedet, azzal, ami elveszi a lélegzetet, és fáj a szívedre. Ön a főszereplője ennek az átmenő életnek, ahol csak rövid bérlők vagyunk, így a szeretet az erővel azok, akik megérdemlik, és ápolják azt az erőt, amely szárnyakat ad az álmaihoz és gyökereidhez az értékeihez

Örömmel kép Lucy Campbell, Amanda Cass.

Ha nem engeded el a múltat, hogyan fogod megragadni a jövőt? Ha nem szabadul fel a múltból, akkor nem tudsz előrelépni. További információ "