A bűntudat eredete

Mindenki, egy bizonyos ponton bűnösnek éreztük magunkat olyan dolgokért, amelyeket eredetileg okozott vagy okozott. De mi van, ha nem vagyunk igazak? Mi van, ha a bűntudat kétségtelen? Néha bűnösnek érezzük magunkat még a légzést is. Amikor elérjük ezt a fokú bűnösséget, bennünk kell keresnünk, és azonosítanunk kell, mi történik velünk, miért vagyunk bűnösnek.

"Harcolunk a félelem és a bűntudat érzése ellen, és az élet, a szeretet és a hatalom jelentését keresjük"

-Elisabeth Kübler-Ross-

de, A bűntudatból való kilépés nehéz és néha elérhetetlen út lehet, ha nem tudjuk, hogyan kell ezt megtenni, és hajlandóak vagyunk. Ezért az első lépés az, hogy felfedezzük, hogy honnan származik ez a bűnösség, annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb megszüntesse.

A hiba a családból származik

A bűntudat nagy része a családmagból származik. Ez mindenekelőtt az hogyan kezelik a szülők gyermekeiket a hibákkal szemben hogy elkötelezhessenek. Folyamatosan szitálva mindent, amit gyermekeink rosszul csinálnak, nem fogják kijavítani őket, hanem hibáztatják magukat, hogy újra és újra befolyásolják. Gondoljunk úgy, hogy mindannyian hibáink vannak, és hogy szinte lehetetlen, hogy ne hagyj ki valamit másodszor.

de, ez a bűntudat ilyen korai életkorban internalizálódik, és az egész életen át integrálódhat, elfogadva azt a bűntudatot, amely csak korlátozott bennünket és károsít minket. A gyerekeknek meg kell tanulniuk azokat a hibákat, amelyek nem túlzottak. Sokszor úgy teszünk, hogy a gyerekek bűnösnek érezzenek valamit, ami valójában a tudatlanság eredménye.

Amikor a bűntudat a családon belül származik, az élete is eltarthat

A hibát az idősek teszik, akik ahelyett, hogy megmagyaráznák a hibájukat, csak megijesztették volna, ami bűntudat érzését okozza. Meg kell szüntetnünk az elménkből, hogy a gyerekek nem fogják megérteni, mit mondunk nekik, okozhatunk egy olyan hibát, amelyet nehéz lesz leküzdeni.

A bűntudatot okozó helyzetek

Vannak olyan ismétlődő helyzetek, amelyek ismétlődnek, és amelyek csak bűnösséget okoznak. Bár sokan a családon belül vannak, néhányat később más környezetekbe, például barátságba és munkába is át lehet adni..

• Családi szerencsétlenségek, válásként, valaki elvesztése a családban, vagy ha valaki depresszióban vagy betegségben szenved, nagyon traumatikus esemény lehet.
• Ha valakinek problémája van, nem tesznek semmit, és közvetetten kérik, hogy mások segítsenek nekik.
• Ha másnak érzi magát, vagy valamit csinál, amit más emberek nem értenek egyet.
• amikor mindig ragaszkodnak ahhoz, hogy valaki rosszabb legyen, mint te. Ez bűnösnek fogja érezni magát az Ön által engedélyezett panaszokért.

Ha hibáztok, te vagy

Ezek és sok más helyzet a bűntudathoz vezethetnek. De légy óvatos! mert talán azt is provokálhatja másokban, tudatosan vagy öntudatlanul.

Amikor olyan rossz vagyunk, hogy nem tudunk cselekedni, Sokszor bűnösnek tartjuk a körülöttünk lévő embereket, de nem tesznek semmit nekünk. Gondolj csak arra, hogy te vagy az egyetlen, akinek ki kell jutnia a helyzetből, amelyben részt vesz. Senki sem cselekedhet Önért.

Hasonlóképpen történik, amikor megítéljük, hogy az adott személy megfelel-e Önnek, mit kell tennie az életedben. Nem szeretjük kritizálni a cselekedeteinket, hanem hogy támogassunk minket. Légy önmagad és maradj távol mindazoktól a kifogásoktól, amelyek bűnösnek érzik magukat. És mindenekelőtt ne csináld! sokszor nem vagyunk tisztában a bűnösséggel, amit más emberekben okoztunk.

„Az ember tévedés, de mások hibáztatása

ez még emberiebb

-Charles Chaplin-

Ismerve a hiba eredetét és tudva, hogy milyen helyzetekben láthatja magát benne, segít azonosítani és leküzdeni. Abban az esetben, ha a hibás a családodból származik, ennek ismerete segít abban, hogy megtudd, hogyan lehet teljesen eltávolítani az életedből.

Christian Schloe jóvoltából készült képek