A lényeg az, hogy az üveg újratölthető

Hányszor hallottuk a kérdést: Hogyan látja a poharat félig vagy félig üresen? A válasz erre a kérdésre, amint azt már tudjuk, azt mondja Ha optimista ember vagy, aki a pozitív és kellemes helyzetekre összpontosít, akkor az üveg félig tele lesz. Más szavakkal, úgy gondolja, hogy még mindig van egy csomó "ivóvíz", és hogy nem minden elveszett.

Ugyanebben a helyzetben és éppen ellenkezőleg, Ha Ön pesszimizmusra hajlamos személy, akkor az üveget félig üresen fogja érzékelni, vagyis, minden figyelmet fordít a helyzetek negatív aspektusaira, anélkül, hogy figyelembe venné a pozitívakat, és úgy gondolja, hogy hamarosan „elfogy a víz”

Milyen álláspontot képvisel a legpontosabb? Biztosan megerősíted, hogy nyilvánvalóan optimizmus: a dolgok jó oldalának megnézése, és igaz, hogy sokkal előnyösebb számunkra, mi történik. nem minden helyzetből kivonhatunk valami pozitívat, néha elég kellemetlenek. Természetesen mindig újjászülethetünk, mint a főnix, kezdjük.

Töltse fel újra az üveget

Az emberek olyan kapacitásnak nevezzük a rugalmasságot, amely segít nekünk, és arra kényszerít minket, hogy alkalmazkodjunk és leküzdjük a fájdalmas helyzeteket. A cél az, hogy szembenézzünk a helyzettel és erősebbé váljanak belőle.

Üvegünk újratöltése azt jelenti, hogy még akkor is, ha úgy gondolja, hogy már eltalálta az alját, hogy elérte a lehetőségeit, és nem találja semmit, úgy gondolja, hogy mindig van valami remény. Egyszerűen, mert az élet változik

Minden folyamatos átalakulásban van, semmi sem állandó. Ennek kegyelme, hogy egy nap egy színpadon élsz, és azt hiszed, hogy mindig van, és ha a legkevésbé elvárod, teljesen más életet ébredsz fel. igen, így kell dolgoznod változások zajlanak, ne essen kétségbe és tartsuk össze.

Ezért nem arról van szó, hogy optimista vagy pesszimista. Sokkal jobb, ha reális. Tisztában legyünk azzal, hogy igaz, hogy a mi helyzetünk nagyon negatív lehet, és nehéz valami jóat kihozni belőle, de annak ellenére, hogy milyen szörnyű, ez megtörténik, alkalmazkodni fogunk, és ez lesz.

És ha az üveg teljesen kiürül?

Ez megtörténhet, és ezért nagyon fontos amíg teljes vagy félig tele van, értékeljük és köszönjük. Nem vagyunk képzettek azért, hogy megköszönjünk a mi dolgunkért, hanem arra tanítunk, hogy panaszkodjunk arról, hogy mi hiányzik, és igyekszünk a lehető legtöbbet kihozni belőle.

Szinte senki sem tudja felismerni, hogy már mindent meg kell, hogy boldog legyen, és hogy nagyon kevésre van szükségünk, de ahelyett, hogy ezt látnánk, elkeserítjük az életünket, ami már meglehetősen tele van, mert nincs mit gondolnunk kell

Mint mondtuk, minden folyamatosan változik, ezért keserű vagy édes helyzetben van, mindig átalakítható, kiüríthető vagy tölthető. Kevés az irányítás a helyzetekben, mi fog történni, vagy nem fog történni, ezért nem kényelmes, vagy a múltban nem maradhat meg, hogy megtörténjen arról, hogy mi történt, vagy a jövőbe utazik, és elhomályosíthatja, mi jön.

Az igazán ideális dolog az, hogy élvezze a jelenlétet azzal, amit a kezedben van. Ha tehetsz valamit, hogy még több vizet adj az üvegedhez, csodálatos! De ha nem, akkor az a te erőd, hogy ezt tegye meg, hagyja az üveget, ahogy van, és élvezze azt.

Az üveg nem tölti ki, ha ...

Igaz, hogy nem tudjuk ellenőrizni a külső helyzeteket vagy másokat tudjuk irányítani magunkat, mind a gondolkodás, mind a viselkedés szintjén.

Ha arra gondolt, hogy kitölti az üvegedet, felejtsd el otthon maradni, mert nem kapod meg. Az új eredmények eléréséhez különböző lépéseket kell tennünk, változtassuk meg a helyzetek értékelésének módját, értelmezéseinket és így kicsit kicsit megváltoztassuk azt, ami körülvesz minket.

Az üveg nem töltődik be, ha nem teszünk semmit, hogy kitöltsük, vagyis, ha tétlenül ülünk az élet figyelésével

ezért, a változás mindig velünk kezdődik, akaratunkkal. Képesnek kell lennünk arra, hogy helyet foglaljunk magunknak, és mondjuk el magunknak, hogy itt az ideje, hogy módosítsuk, amit nem szeretünk az életünkben, hogy itt az ideje, hogy újratöltsük üvegünket.

Az élet állandó változás Az élet csodálatos, de nem statikus. Az élet változás, amelyben növekszünk, érettünk és megtaláljuk a helyünket.