Az 5 dolog, amit megváltoztattam, amikor elkezdtem vigyázni magamra

Az 5 dolog, amit megváltoztattam, amikor elkezdtem vigyázni magamra / jólét

A személyes megelégedés és a lelki nyugalom útja nehéz és néha rendkívül szomorú. Ez annyit jelent, amit élünk, és amit dolgozunk, hogy néha a békében való részvétel önmagunkkal és azzal, ami körülvesz minket, szinte lehetetlen küldetés..

Ki kellett szembesülnie fájdalmas helyzetekkel, az idő nagy részében kockáztatta kényelmét, és választotta a leküzdést a személyes és az érzelmi stagnálás kárára, hogy képesek legyünk megtalálni ezt a nyugalmat a pillanatban és a leginkább váratlan körülmények között.

Lehet, hogy öntudatlanul belső küzdelmünk kristályosodott ki a számunkra észrevehetetlen, de egymás után felhalmozott eredményekké, csodálatos gyümölcsöket adott fel. Hirtelen nem kell minden, ami ideális és irányítható, csak élvezze azt, amit megvan és figyelmen kívül hagyod, ami fáj.

Aki megpróbálta javítani, ezt tudja Az egyik legjobb módja a wellness elérésének, egyszerűen, tudja, hogyan kell vigyázni magára. Ehhez bölcs döntésekre van szükség, amelyek egyensúlyba hozzák azt, amit akarunk és mi nem akarunk az életünkben.

Tudva, hogyan hallgasson rám, ahelyett, hogy csak azt hallgatnám, amit mások mondanak rólam

Semmi sem rosszabb, mint az életének és a személyiségének a mások állandó jóváhagyása. Nagyon könnyű törött babává válni, ha betartod mindazt, amit a társadalom feltételez, a legjobb neked.

Az Ön személyiségét soha nem fogják integrálni egy egészbe, hanem a maradványok és régi gondolatok építése lesz az Ön számára, anélkül, hogy Ön még felemelte volna a valódi jelentését, amit a lelke számára.

Ismerje meg, hogyan kell hallgatni magad, figyelmen kívül hagyni az intuíciót, elveszíted magad, ahol mások azt mondják, hogy nem érdemes elmenni, és megtalálod magad az út végén a leghitelesebb daraboddal, hogy megtartsd és eldöntsd, hogy mindig magaddal vennéd. Ez diadal.

Távolítson el mindent, ami nem szép, hasznos és szórakoztató

Igen, úgy döntöttem, hogy egy kicsit hedonisztikus vagyok, és az eredmény jobb volt a vártnál. Ezt a feltevést követve csak jó érzéseket hoztam, és elkerültem a körülöttem keringő rossz rezgések nagy részét.

"Az öröm először jó. Ez az összes preferencia kezdete, és minden bizalmatlanság. A fájdalom hiánya a testben és a lélek nyugtalansága.

-epikureus-

Ha az ember nem tud lemondani az élet örömeiről, akkor mélyen megkérdőjelezzük, hogy mi az élet, és ki vagy aki azt hitte, hogy tévednek vagy helytelenek.

Az élvezet olyan ige, amelynek konjugációja egyedülálló és többes számban pozitív: élvezem, élvezed és élvezzük. Véletlenül, ha én vagyok az első személy, akkor hozzá fogok járulni a konjugáció kiterjesztéséhez a körülöttem lévőekhez..

Nem kell feláldoznom magam semmiért vagy bárkinek. Azért, amit akarok, és azokért, akik szeretnek, öröm és kiváltság

Társadalmunk elrendelte azt az elképzelést, hogy minden, ami érdemes, áldozatot von maga után, de ez a szó rettegést ad nekem. A szenvedélyt, kitartást vagy kitartást helyettesítettem. Az életemben a legjobban megtanult dolgokat nyugodt légkörben részesítettem, kellemesen koncentrál, amit csinált, mert érdekes volt. Azért dolgozunk, amit nem szeretünk, stressznek nevezzük. Azért dolgozunk, amit szeretünk, szenvedélynek nevezzük

A tudományos élet és a személyes életem legnehezebb fogalmait csak az elmémben és a lelkemben tartottam be amikor édes magyarázattal és empatikus hozzáállással kísérték őket.

Valójában azt tapasztaltam, hogy azok az emberek, akik az állandó áldozatot választották, a szociális dogmák feltételezésére, hogy minden ismeretlenet veszélybe kerüljenek, az a szürke aura, akik elfojtottak, ráncos és éles nyelvekkel rendelkeznek. Elkezdtem megérteni, hogy az őrületem egészségesebb volt, mint mások merev hangulata.

Ez a szerelem néha elveszítheti büszkeségét, de soha nem méltóságot

Amikor szabályokat irányítottam, és nem az érzések, a szívem és az elmém fájt, és a lelkem börtönbe került. Elkezdtem elfáradni a szerető és érzés középszerű módjáról, és úgy döntöttem, hogy a medencébe dobom, még akkor is, ha üres volt. Néha hatalmas ütéseket vettem, és más esetekben befejeztem a böngészést.

Az életben semmi sem rosszabb, mint a félelem, hogy szenvedélyesnek érzi magát, mint a szeretet. Ezeknek az ütéseknek köszönhetően még mindig üres medencékbe vonulok, de olyan technikával, amely megakadályozza a súlyos zúzódásokat vagy sérüléseket, bár valamilyen karcolás, amit megbocsátok, mert nincs rosszabb seb, mint amilyennek érezte az ürességet, hogy semmit sem merészel.

5 a lélek sebei, amelyek gyógyulnak, de háborúk maradnak A lélek hegei láthatatlanok. És vannak olyan idők, amikor a lélek sebei újra megnyílnak a múlt körülményei miatt, amelyek még mindig fájnak. További információ "

Annak érdekében, hogy vigyázzak azokra, akik szeretnek és szeretnek, és az életemből kiküszöbölöm mindazokat, akik szándékosan kárt tettek rám

Az élet korlátozott időt biztosít számunkra, hogy élvezhessük azt Nem szándékozom másodszor többet pazarolni a gondolataimról és az időmről megpróbálta megérteni, hogy miért bántanak nekem néhány ember közömbösségükkel megpróbáltak megalázni, elárultak vagy megítéltek engem.

"Az őszinteség nagyon drága ajándék, ne várd el az olcsó emberektől."

-Warren Buffet-

Mivel úgy döntöttem, hogy ez az abszurd és haszontalan feladatokra szánt rész üres volt, megrémült és nyitott, és készen áll arra, hogy mindent megtesz, ami boldoggá tesz. Azok közül az emberek közül, akik még nehézségekbe ütköznek, soha nem fognak rosszat használni rám.

Minden, amit most ismerek, olyan kiváltság, amelyet nem vettem pénzzel. Csak velem történt, amikor elkezdtem vigyázni magamra, és ez valóban ajándék.

Micsoda öröm, hogy csak azokra törekszem, akiket érdekelnek, öröm, hogy érdekes embereket érdekel. Az, hogy az emberek ugyanolyan módon számítanak nekünk, még nagyobb öröm. További információ "