A múlt 3 érzelmi sebe, amelyek nem engedik előre

Azt mondják, hogy a múlt mindig történik, és ez igaz. Életünk minden napja a gyümölcs az, amit hozunk a háton. Amennyire kiküszöböljük a lelkiismeretünket, a már bekövetkezett események mindannyian jelen vannak abban, amit ma vagyunk, és holnap leszünk. Ezért olyan fontos, hogy gyógyítsuk meg a múlt érzelmi sebeit.

A múlt érzelmi sebeivel történik valami hasonló a fizikai sérülésekhez. Ha gyógyulnak és gyógyulnak, nyomokat hagynak, de soha nem fájnak újra. Másrészt, ha nem megfelelően kezelik őket, újra és újra kellemetlenségeket okoznak. Újra megnyithatók vagy még rosszabbak is lehetnek.

"Amikor meggyógyítjuk az életünk emlékeit, a jelen másképp néz ki".

-Bernardo Stamateas-

Sokan úgy vélik, hogy elég elfelejteni, mi történt, nem gondolkodunk róla, vagy nem adnak jelentőséget. Ez azonban nem érhető el az egyszerű döntéssel. A gyakorlatban, a múlt minden érzelmi sebe egy öntudatlan folyamaton keresztül érvényes marad. Lássuk három olyan érzelmi nyomot, amelyek tovább folytathatják az életet, és negatívan hatnak rá.

1. A múlt érzelmi fájdalmai az önbecsüléshez

Néha az önszeretet komolyan megkérdőjelezi a múltbeli tapasztalatok. Az elutasítás különböző formái szenvedést generálnak, függetlenül attól, hogy milyen körülmények között fordulnak elő. Ez valami, ami fáj minden embert.

Amikor ez az elutasítás szisztematikus, korai életkorban vagy szeretett figurákból származik, emocionális sebekké válik, amit nehéz meggyógyítani. Ugratás, nevetségesség, leértékelés, állandó kritika vagy megalapozatlan bűntudat, sok kárt okoz annak, aki a tárgya.

Az önbecsülés kárai a múlt érzelmi sebei, amelyek egy életre vonatkoznak. Egyes esetekben soha nem gyógyíthatnak. viszont, a megfelelő előkészítéssel mindig megakadályozható a bizalom terhe önmagában, Magabiztosság és az optimizmus érzése az élet előtt.

2. Az autonómiával kapcsolatos érzelmi sebek

Az autonómiával kapcsolatos érzelmi sebek olyan helyzetekre vonatkoznak, amelyekben a személy felett túlzott ellenőrzést gyakoroltak. A szokásos dolog az, hogy az egyén felett hatalommal bíró figura tetszőleges tartományt gyakorolt, és ezáltal sérti a személyes autonómiát.

Ezek a sérülések megfelelnek a szabadság és a döntéshozatali képesség korlátozására irányuló valamennyi tevékenységnek. Olyan esetekben fordulnak elő, amikor a személyt gyakran tisztázzák és büntetik a nem világos okok miatt. Továbbá, ha folyamatosan elutasítják, vagy köteles a legkisebb részletekig beszámolni az akcióiról. Hasonlóképpen, amikor haszontalan vagy képtelennek tekintik.

Ez a fajta érzelmi sebek a múltból sok nehézségük van a kezdeményezés meghozatalában vagy a különböző szempontokról. Ők alázatosnak és passzívnak, vagy nyilvánvaló ok nélkül rendkívül lázadónak teszik.

3. Az érzelmi érzelmi sebek

A múlt érzelmi sebei, amelyek a legtöbbet súlyozzák, az a szeretet. Ezek akkor történnek meg, amikor az emberek lemondás, érzelmi távolság vagy elszigeteltség áldozatai. Azok, akik ezt a fajta sérülést okozzák, alapvetően a szülők a nevelés során. Ők maguk is hasonló gyakorlatok áldozatai lehetnek, és megismételhetik őket gyermekeikkel anélkül, hogy teljesen tudatában lennének..

A szeretethiányhoz kapcsolódó sebek sok esetben sokszor egyedül érzik magukat. Különösen azokban az országokban, ahol sérülékenynek érezte magát. Ez generálja azt a felfogást, hogy nem érzi magát fontosnak. Azt is létrehozza az elképzelést, hogy kevéssé érthető vagy elfogadott.

Ezek az érzelmi sebek súlyos következményeket is okoznak azoknak, akik viselik őket. A legfontosabb az, hogy egy erősen függő emberré váljon mások. A mások jóváhagyása folyamatosan szükséges. Arra is törekszik, hogy másoknak is kedvezzen, sőt néha maguk fölött is. A hangulat nagyon változó, mindig mások attitűdjétől függően.

Mindezek a múlt érzelmi fájdalmai akadályozzák az életet. A szokásos dolog az, hogy megállítsuk a növekedést és az evolúciót a személyiség egy vagy több aspektusában. Ezért nagyon fontos, hogy az elszámolásokat a múltban rendezzük, ami néha minden nap erőteljesen meghatározza. Ennek módja egy olyan gondolkodási folyamat, amely a tudatossághoz vezet, mi történt és hogyan hatott rá.

Az érzelmi sebek a családi kapcsolatokon keresztül terjednek. Olyanok, mint egy árnyék, amely megragad bennünket és fáj. További információ "