A panasznak szüksége van rá

A panasz olyan erőforrás, amelyet mindenki használ, hogy kifejezhesse a fájdalmat és kritikát valamit, amit nem szeretünk vagy bosszantunk. De előnyös-e panaszkodni?

A panasz, mint minden, hasznos lehet vagy káros lehet az adott felhasználástól függően. Mivel különböző típusú panaszok és többféle módon használhatók.

Még így is hozzászokhatunk ehhez a cselekvési módhoz, oly módon, hogy automatikusan, bármely körülményben bármikor kihasználjuk az elégedetlenségünket.

Az elégedetlenség kifejezése azzal, ami körülvesz minket, addiktívvá válhat, különösen, ha az embereket meghallgatják, és ezzel a hozzáállással kaphatunk előnyöket.

Az addiktív panasz

Ez a fajta panasz valóban nagyobb személyes elégedetlenséget eredményez, mivel azóta a figyelem arra összpontosít, hogy mindent nem keresünk, amit szeretnénk, és nincsenek, és mi zavar minket környezetünkben.

Az attitűd, ami nem eredményes, azóta semmit, amit elemeztek, nem veszik figyelembe. Elsősorban az olyan ítéletek kiadására összpontosít, amelyek nem segítenek, vagy konkrétan semmit sem tudnak megoldani.

Ezen túlmenően, amikor a panaszok kérdése megszűnik, akkor a figyelem középpontjába másra kerül, hogy panaszkodjon. Ez a viselkedés felboríthatja és elidegenítheti az embereket körülötted.

A szomjas utazó

Ez a Zen történet egy példát ad nekünk arról, hogy az addiktív panasz a következőket tartalmazza:

- Lassan a nap leesett, és az éjszaka teljesen leesett. India hatalmas síkságán keresztül egy vonat csúszott, mint egy hatalmas kicsi kígyó.

Számos férfi megosztott egy lakást, és mivel sok óra volt a cél eléréséhez, úgy döntöttek, hogy kikapcsolják a fényt, és aludni mennek. A vonat folytatta menetét.

A jegyzőkönyv elhaladt, és az utazók elaludtak. Már sok órányi utazásuk volt, és nagyon fáradtak voltak. Hirtelen egy hang hallatszott, mondván:

 -Ó, milyen szomjas vagyok! Annyira szomjas vagyok!

Szóval újra és újra, kitartóan és monoton. Ő volt az egyik utazó, aki soha nem állt meg panaszkodni a szomjúságával, megakadályozva, hogy a többi társa aludjon. már panaszod olyan idegesítő és ismétlődő volt, az egyik utazó felállt, elhagyta a lakást, elment a fürdőszobába, és egy pohár vizet hozott neki.

A szomjas ember dühösen ivott a vizet. Minden visszaesett. Ismét kigyulladt a fény. Az utazók, vigasztaltak, aludtak. Néhány perc eltelt. És hirtelen ugyanazt a hangot kezdte mondani:

 -Ó, milyen szomjas voltam, de milyen szomjas voltam!

Milyen függőségi panaszt használnak?

Az addiktív panasz Ennek feladata, hogy felhívja a többi ember figyelmét, más körülmények között nem szerezhető be. Ily módon ezek az emberek a szociális ellátásban részesülnek azzal a haszonnal, amit a kezeltek.

Amikor a hozzáértés jutalmazza, a megszerzett figyelemnek köszönhetően, könnyen megkapható az áldozat

Az áldozattá válás alatt a személy megtanulja, hogy elkerülje a viselkedésükért való felelősséget, nem veszi át a döntéseiket és az azt követő következményeket. Ez az állapot lehetővé teszi, hogy érezze magát a kiválasztott sebezhetőségben.

Az addiktív panaszt olyan eszközként használják, amellyel elkerülhető, hogy mit félsz, és mit nem akarsz vállalni vagy élni

A szükséges panasz, amely felszabadít minket

Van egy másik típusú panasz, amely segít nekünk és kényeztet minket, ami valóban előnyöket és szabadságot nyújt számunkra sok érzelmi terhektől.. A panasz az érzelmi katarzis függvénye.

A panasz lehetőséget adhat arra, hogy elengedjük a kellemetlenséget és a felgyülemlett haragot, amit olyan helyzetben éltünk, amit undorral éltünk

Sok érzelmünket elnyomjuk, beágyazódva maradunk és magunkkal fordulunk. Mint olyan társadalmi lények, amik vagyunk, fontos számunkra, hogy találjunk valakit, aki meghallgat minket, aki gondoskodik róla, hogy elengedjük, ami aggaszt bennünket, vagy nem merte kifejezni.

A panasz akkor szükséges, ha felszabadító erőforrásként használjuk, fejezzük ki bánatunkat, fájdalmat és érzéseinket; és nem pedig erőforrásként, hogy semmit és áldozatot ne tegyünk áldozatul anélkül, hogy felelősséget vállalnánk az életünkért.