Önbecsülés és ego, melyik maradunk?

Az önbecsülés és az ego ugyanazon érme két oldala. Az emberek, akiknek jó önbecsülésük van, az egót irányítják; azok, akiknek túlcsorduló ego van, gyakran alacsony önbecsülésük van. A vicces dolog az, hogy amit kívülről látunk, nincs semmi köze ahhoz, ami benne van. Ki gondolja, hogy az ego valakinek alacsony önbecsülése lehet?

Ebben a vonatkozásban olyan fogalmakat kell beírni, mint a hamis önbecsülés, a megpróbálták elrejteni az összes fájdalmat, amit belül érezünk, és szégyelljük, hogy szeretnénk kiszervezni, és sok más olyan körülményt, amely az embereket a két arc között mozog: önbecsülés és ego.

"A nagy egóval rendelkező embereknek a figyelem középpontjába kell kerülniük, elismerésükre vágynak, és nagyon keveset érdekelnek másokkal. Éppen ellenkezőleg, az egészséges önbecsülés lehetővé teszi számunkra, hogy tiszteletben tartsuk saját kívánságainkat, és másoké is.

-Andrew Matthews-

Hamis önbecsülés

Vannak emberek, akik úgy tűnik, hogy magas szintű önbecsülésük van, de mélyen, erős egocentricitásuk és alacsony önbecsülésük van. Megzavarják az önbecsülést és az egót. Egész idő alatt, amikor beszélnek róluk és azok eredményeiről, és amikor a dolgok tévednek, általában külső indokokat alkalmaznak anélkül, hogy elismerik felelősségüket. Ezek az emberek alapvetően nagy bizonytalansággal rendelkeznek magukban, és meg kell keresniük, hogyan lehet ezt észrevenni.

így, hajlamosak azt gondolni, hogy a sérülékenység ugyanaz, mint a gyengeség és elfelejtik, hogy mindenki máshoz hasonlóan tévedhetnek és hibáznak; úgy, hogy ez ne legyen ok arra, hogy rosszul érezzük magunkat vagy fenyegessék, amit mások gondolhatnak róluk.

Hogy ne vállalják felelősségüket, nemcsak megakadályozzák őket abban, hogy önkritikát tegyenek, ami lehetővé teszi számukra, hogy adaptívak legyenek, hanem gyakran megakadályozzák őket abban, hogy érezzék, hogy bocsánatot kell kérniük, amikor tévednek.

"Azok, akik a leginkább bántalmazzák, azok, akik hatalmas egót fejlesztettek ki, és ugyanakkor alacsony önbecsülést"

-Katiuska Goldcheidt-

Magas és egészséges önbecsüléssel rendelkező emberek

Másrészt, az emberek, akiknek nagy önértékelésük van, nem beszélnek annyira magukról és az elért eredményeiről, de tudják, hogyan kell hallgatni, és örülnek mások eredményeinek.. Megtanulnak tőlük, az alázatból és anélkül, hogy dicsekednének, hogy számukra az eredmények és a hibák ugyanazon érme két oldala.

Ezek az emberek, amikor tévednek, tudják, hogyan kérjenek bocsánatot, és nem indokoltak, de elfogadják és tanulnak az általuk elkövetett hibákról. És ez megerõsíti õket, hiszen ezek legyõznek és javulnak. Nem engedik, hogy az ego átvegye. Tudják, hogyan kell megkülönböztetni az önbecsülést és az egót, és hogy korlátozták az utóbbiakat.

Időnként mindig jó gondolkodni magunkról, hogy lássuk: hogyan cselekszünk és hogyan akarunk cselekedni. Így a felismerés, hogy nem vagyunk tökéletesek, az első lépés a magas önbecsülés eléréséhez, mert ha hibáinkat követjük, fel tudunk lépni és tanulni a hibákból.

Jó dolog rögzíteni azt is, hogyan érezzük magunkat, amikor fontos eredményt érünk el. Általában büszkék vagyunk, és boldognak érezzük magunkat, de ezen a ponton fontos, hogy ez a büszkeség egészséges legyen, hogy nem érezzük magunkat mindenhatónak és az univerzum központjának, de megtudjuk, hogy az eredmények elősegítik az egészséges önbecsülés felé vezető utat. Ha azonban úgy véljük, hogy több vagyunk, mint mi, akkor az ego tengelyeibe eshetünk. Így keverjük össze az önbecsülést és az egót.

"Az ego egy kis ház. Az alapvető lény egy olyan óriás, amely benne él.

-Alejandro Jodorowsky-

A filmben A Csendes-óceáni harcos, A bölcs ember azt mondja a fiatalembernek, hogy folyamatosan emlékezzünk, "nem vagy jobb, mint bárki más, de nem kevesebb." Ez magas és egészséges önbecsülésről beszél. Tudva, hogy nem vagyunk jobbak vagy rosszabbak, mint mások, de különbözőek. A különböző tehetségekkel való megismerés segít nekünk, hogy magas szintű önbecsülést alakítsunk ki, és jobb kapcsolatokat és boldogabb életet teremtsünk.

Megzavarta valaha az önbecsülést és az egót?

Az önbecsülés növelése: öt egyszerű módszer Az önbecsülés növelése elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat. Mi van, ha önmotiválja és lépéseket tesz ezen kulcsok segítségével? További információ "