A nagy érzékenység az, hogy megvédje a csapok világát

A nagy érzékenység ajándéknak tekinthető, egy különleges és nagyon intenzív érzelmi szint, hogy meglátjuk és megértsük, mi körülvesz minket. Most, sok ember számára olyan, mintha egy földgömbön belül élne, egy csapok világával körülvéve.

A rendkívül érzékeny (PAS) feltételezése elsősorban azt jelenti, hogy szinte ösztönösen nagyobb figyelmet fordít a részletekre és a környezet finomságai. Minden szót, minden gesztust, minden hangot összezúzzunk, hogy megállapítsuk, hogy sok más ember nem vesz részt vagy nem érzékel.

Vannak emberek, akik egy hegy tetejére utaznak, hogy megnézhessék a csillagokat, ahelyett, hogy a nagy érzékenység a szívünk fényét világítaná, hogy részletesebben megnézzük az emberek fényeit és árnyékát..

A körülöttünk lévő emberek érzelmének vagy ellentmondásainak érzékenyebbé válása gyakran arra vezet bennünket, hogy a tehetetlenség mélységébe kerüljünk. Így végül egy olyan világban élünk, amelyet nem mindig értünk, és sokszor egy depresszióhoz vezet.

Nagy érzékenység: az agy nagyon érzékeny a környezet finomságaira

Elaine Aron a magas érzékenységű tanulmány legfőbb hatósága, A kifejezetten érzékeny emberek (PAS) valójában egy nagyon egyedi jellemzők együttesét tükrözik..

Most ... Milyen mechanizmusok támasztják alá az ilyen típusú észleléseket, érzelmeket és intuíciókat? Ha figyelembe vesszük, hogy ez a dimenzió nem volt ismert a 90-es évekig, a lakosság egy kis része lesz, hogy a közelmúltig nem értette, hogy miért érezték őket másnak..

Ha szerencsés vagy, hogy másoktól eltérőnek érzi magát, ne változtassa meg: ez egy ajándék, amely egyedülállóvá teszi, és amely lehetővé teszi, hogy a világot jobban megismerje, nagyobb átláthatósággal.

Azt is tudjuk, hogy néha a "másképp" kifejezés stigmatizálódik, és ami még rosszabb, mindig jár együtt a szenvedés bizonyos adagjaival.. A rendkívül érzékeny személy fáradt a dolgok meghallgatására "Nagyon keményen veszed a dolgokat", "Ez minden érinti magát", "nem mondhatsz semmit".

A 2010-ben elvégzett és a "Szociális Kognitív és Affektív Idegtudomány" című folyóiratban közzétett munka szerint az a tény, hogy ez a személyiség érzékenyebb minden fizikai és érzelmi ingerre, megmagyarázza a neurológiai szintet.

Mondjuk.

Fedezze fel a nagyon érzékeny emberek 4 ajándékát (PAS) Érezd az életet és az érzelmeket másképp, intenzívebben. A rendkívül érzékeny embereknek 4 ajándékuk van. További információ "

A nagy érzékenységű neurológiai alapok

Elaine Aron kollégáival és pszichiátereivel, mint Dr. Arthur B. Lintgen, kísérletet folytatott, amelyben két kísérleti tantárgyat tettek ki egy sor vizuális ingerrel, színes fényekkel és egyszerű rajzokkal..

Ilyen módon tudták felfedezni a következőket:

• Magasan érzékeny emberek minden érzelmi ingerrel kapcsolatban. A neuropszichológiai mechanizmusok vizuális, halló- vagy tapintható ingereket kötnek egy adott érzéssel.

• A tudatossággal, az érzelmekkel, az empátia érzésével és az ismert "tükör neuronokkal" kapcsolatos az agy területei jobban aktiválódnak, mint azoknál, akiknek nincs nagy érzékenységük.

• A nagyon érzékeny emberek fájdalmi küszöbértéke nagyon alacsony, oly módon, hogy az erős fény vagy a ruhák dörzsölése megsebezhesse őket.

• A nagy érzékenység a részletek részletességének kivételes képességéhez is kapcsolódik és az objektumok, a környezet vagy az emberek változatai. Ezt az agyi területeken a vizuális információk és a figyelem társításában részt vevő nagyobb területek aktiválása magyarázza.

A csapok világa: nagy érzékenység és depresszió

Az egyik leggyakrabban felvetett kérdés az, hogy a nagyon érzékeny emberek (SBP) hajlamosabbak-e a depresszióra. A válasz egyszerű: nem több, mint a legtöbb. Azonban a napi szomorúság, a csalódás, a különböző érzés érzése többet fog szenvedni. Mindez azonban nem határozza meg a depressziós állapot megjelenését.

A nagyon érzékeny emberek hajlamosabbak a depresszióra az alábbi esetekben:

• Ha traumás gyermekkori vagy családi problémákat szenvedett.

• Nem tudva, hogy rendkívül érzékenyek, és ezeknek a tulajdonságoknak a „gyengék”, a kiszolgáltatottabbak, és ezért inkább elkülönülnek,.

• A nagy érzékenységű embereknek gondoskodniuk kell az önbecsülésükről, megértsék, hogyan vannak és kontrollálják a "túlzott stimulációt" a mindennapi napokban.

• A gyakori környezetekben a nyomás, a nézeteltérések, amelyekben sok ember, hang és fény sokasága együtt mozog, kortizolszintjét növelhetik, és ezáltal a stressz és a szorongás nagyon pusztító állapotához vezethetnek. Szükség van minden inger vezérlésére, és élvezze a magány pillanatait.

Távol attól, hogy mi magad körülveszi, mint egy színpad, amely tele van csapdákkal és ellenségekkel, ami bántott bennünket, emelkedj, mint a legjobb barátod, élvezze a zenét, a művészetet, a világot, amely tele van csodálatos finomságokkal ez gazdagíthatja Önt, ha engedélyezi.

A PAS személynek tisztában kell lennie az érzékenységükkel, ajándékba kell vennie az erejét, és meg kell értenie, hogy az ő egy olyan élet, amely a szívből származik, kivételes erény, amely megkülönbözteti őket a többitől.

6 tipp a túlérzékeny emberek kezeléséhez A túlérzékeny emberek rendkívül intuitív emberek, akik mindent érzik maguk előtt, és nagyobb intenzitással, mint mások. További információ "