Ez a csodálatos rövid idő segít az ön-szeretet és az önsajnálat gyakorlásában

Az önmagunk kedves lenni nem könnyű feladat ebben a rejtett és rejtett érdekek világában. Ez az ön-szeretet és az önsajnálat. Az önmagunk szerelme és a saját szükségleteik elhagyása nem olyan cél, amelyet nehézségek nélküli úton lehet elérni.

Ugyanezen a soron áll az érdekeink kezelése és a prioritások meghatározása. Az ön-szeretet előkészítése nem kevésbé nehéz, mint az önelégtelenség, és olyan belső munkát végez, amely megakadályozza a napi önzabotázást, amit gyakran átéltünk.

Éppen ezért általában félretesszük intim igényeinket. Hisszük, hogy gyermekeinknek, partnereinknek, családunknak, barátainknak vagy kollégáinknak többet kell kapnunk, mint a kötést, hogy segítsük gyógyítani a sebüket.

Felejtsük el, hogy saját szeretet és önsajnálat gyakorlására törekszünk, hogy szemügyre vesszük a kegyelmünket annak érdekében, hogy megszüntessük őket, hogy lássuk, milyen részei vagyunk önmagunknak, és mit kell tennünk magunknak, hogy fejlesszék és fejlesszék jellemzőinket.

Valódi, hogy aggódj magad miatt. A lelki egészség, az érzelmi jólét és a természettel való együttélés oka és hatása az, hogy kedves legyen és jól kezelje magát..

Ön-szeretet és önkár, a növekedés kulcsa

Nem arról van szó, hogy visszanyerjük egymást, hanem a megújításról, újratelepítésről, új projektek megalkotásáról és megértéséről. Az, hogy életünkhöz valóságot adjunk és megállítsuk a képzeletbeli dolgok szenvedését, a korrozív gondolatok és a káros viselkedés.

Mert az ön-szeretet és az önsajnálatos gyakorlatok szeretetről beszélnek. Mert a szeretet szabad, és ennek nagy értéke van. Mert az ön-szeretet és az önkár a saját gondozás pillérei.

Ne felejtsük el betölteni a világunkat az „önmagukkal” való szerelem után. Mert az "után" soha nem érkezik meg, és végtelen ciklussá válik a sors "semmivel".

Igazi szakértők vagyunk a növekedésünk szabotálásában. Az akadályokat, korlátokat és komplikációkat egyesítjük, hogy ne érjük el céljainkat. Emellett tudatosan, de meglepő módon is ezt tudatosan végezzük.

Az eszméletlen szabotázs nehezebb észlelni és korrigálni, ezért elengedhetetlen, hogy a személy nyitott legyen arra, hogy meggondolja és elemezze a meghibásodáshoz vezető különböző lehetőségeket. Ha ez a változás nem történik meg, a személy még mindig nem tudja megvalósítani azt, és még nagyobb ellenállást is eredményezhet a változás miatt, mert az önérkezésre van szükség..

Az öngyilkosság szükségességét az önkabotázs körülményei között védelmi mechanizmusként alakítják ki, amellyel megpróbáljuk megvédeni magunkat a rövid távú kudarcoktól, de ennek következtében korlátozzuk sikerünket és javulást.

Hogyan gyakoroljuk az ön szeretetét?

Értékeljük az öngondoskodás szerepét, amire szükségünk van, ami egyáltalán nem ésszerűtlen. Tehát, ha megnézzük az alábbi linket, akkor rájövünk, hogy a legfontosabb az, hogy válasszon egy pillanatot a pihenésről, hogy elgondolkodjunk azokról a hibákról és problémákról, amelyeket szem előtt tartunk..

Abban a pillanatban ahelyett, hogy büntetnénk minket, meg kell tennünk "Megszakíthatja az önvádak és a sértések áramlását". Fontos, hogy megpróbáljuk felismerni, hogy törekvéseink nagysága nagy, és nincs semmi egyszerű, hogy mit akarunk elérni. 

A törekvéseink hegye olyan magas, hogy az a tény, hogy még nem érte el a csúcsot, nem kell visszafognia minket. Minden folyamat időt és erőfeszítést igényel, és természetesen gyakran nehéz meghatározni, hogy milyen beruházási szintre lesz szükség.

Akkor szerényebb hozzáállást szerezzünk velünk, hogy megértsük, hogy történelme és változó igényei vannak; Feltételezzük, hogy nem minden olyan készséggel járunk, amelyre szükségünk van. Ez az, ami arra késztet bennünket, hogy meggyőzzük magunkat arról, hogy bármennyire is szeretnénk, nem lehet megvalósítani a jelenlegi felelősséget..

Az élet egy olyan létrát alkot, amely az eredményeket kielégítővé teszi, de ez az átalakulás előfordulhat, és költségeket is kell felmutatni. De ez SOHA ne legyen az önbüntetés oka, hanem az ön-szeretet és az önkár gyakorlatok. Ez akkor lesz, amikor a leginkább szükségünk lesz rá.

Önszabotázs: ha az ellenség belsejében van, az önbénulás az a tendencia, hogy megtagadja magad lehetőségeit, és az egyik fő oka a személyes kudarcnak. Ismerje meg annak eredetét és annak megnyilvánulását. További információ "