Ez a rövid segít jobban megérteni a depressziót

A depresszió nagyon gyakori pszichológiai zavar, mivel senki sem szabad szabadon szenvedni életének bármikor. Ezért elengedhetetlen, hogy minden ember tudja és tudja, hogyan kell azonosítani. Mivel időben észleljük, elkerüljük, hogy az átveszi, és sokkal hosszabb ideig telepíti a szükségeseket.

Ez a rendellenesség sok embert okoz a világon, a WHO (WHO) adatai szerint a depresszió több mint 350 millió embert érint. A fogyatékosság fő oka a világon. Van hatékony kezelés a depresszió és a Fontos, hogy szakember segítségével időben azonosítsuk és kezeljük.

A depresszió egyik fő jellemzője, hogy hogyan befolyásolja az egyes emberek hangulatát. Annyira, hogy a depresszióban szenvedő személy elbátortalanul és érdektelennek tűnik, hogy olyan tevékenységeket végezzen, amelyek korábban tetszettek és kellemesek voltak. Gyakran összetévesztik, hogy szomorú legyen a depresszió miatt, azonban a depresszió több tünetből áll és sokkal diszfunkcionálisabb..

"A nap délben meghal, és a hajnal zenéje meghal, amikor szomorúság van a szívben."

-Edward Young-

A szomorúság nem depresszió

A zűrzavar mindkét irányban fordulhat elő, a depressziós folyamaton áteső embereknél és mind a környezetében, mind a környezetében úgy vélik, hogy a szomorúság állapota, és nem kapja meg a legnagyobb jelentőséget. És egy másik értelemben, amikor egy személy, aki szomorú az életük pillanatában, megy keresztül, hajlamosak arra, hogy depressziósak legyenek.

Mindkét esetben meg kell értenünk, hogy mi a depresszió, különösen azért, hogy képes legyen arra, hogy részt vegyen az adott személynek, amire szüksége van, és hogy ő maga is megértheti a folyamatban lévő folyamatot.

Szomorúságra van szükség, és jelként szolgál, hogy jelentsen valami fontos dolgot a jelenlegi életünkben; természetes módon fejlődik bizonyos körülmények között, hogy mélyebb és értelmesebb módon járjunk el magunkkal.

"A tél közepén végül rájöttem, hogy legyőzhetetlen nyár volt."

-Albert Camus-

Mi történik a depresszió megjelenésekor?

depresszió, A nagyszerű személyes munka mellett szakmai beavatkozásra lenne szükség pszichológus által. Amikor a depresszió életünkbe kerül, befolyásolja és akadályozza az összes olyan területet, ahol élünk; az affektív, munka, társadalmi, család stb.

A Fallin Floyd rövidfilmjének főszereplője tükrözi, hogy a depresszió olyan tüneteket okoz, mint: a koncentráció hiánya, az alvás és az étvágy megváltozása, hosszabb fáradtság, kétségbeesés, demotiváció és alacsony önbecsülés. A depressziós állapot táplálása függőségek és viselkedésmódok révén, amelyek hozzájárulnak a kellemetlenséghez.

A depresszió tüneteinek a lehető leghamarabb történő felismerése segít megakadályozni, hogy hosszabb ideig szenvedjünk a szenvedéstől, és hogy a problémák nem válnak krónikusnak. A depresszió, ha nem szakember által időben kezelt, rezisztensebbé válhat, növeli annak súlyosságát, és az egész folyamatot nehezen kezelheti.

A depresszió megértése

Hogy mind mi, mind környezetünk, megtanuljuk megérteni ezt a zavart, megkönnyíti a teljes folyamatot hogy a depresszióban szenvedő személy ne értsen félreértést; Vigyázz a folyamatodra, hagyd, hogy segítsen, és ne izoláld magadat a tünetek rosszabbá tételével.

A bátorság, az elfogadás és az önbecsülés egy olyan cselekedet, amellyel segíteni kell magát

Ez a rövidfilm a főszereplő és társa (a depresszió, a fekete folt által jellemzett) alakja alatt mutatja be néhány jellegzetes tünetét és az életében bekövetkezett romlást, amíg az alulra nem esik.

végül, úgy tűnik, hogy visszanyeri a szenvedélyét, így újra megtanulja, hogy élvezze, amit szeret, és visszaszerezze az öröm érzését, amit korábban motivált; így visszatérve, hogy folytassa reményeit, és hogy éljenek; örömének visszanyerése, és annak lehetősége, hogy visszatérjen az életére.

"A legnagyobb dicsőségünk nem az, hogy soha nem esik le, hanem minden alkalommal, amikor leesik."

-Konfuciusz-

Ez a rövid segít abban, hogy a hiányosságokat erényként tekintsd meg, és ha a zsákok tele vannak hibáinkkal, nem a szomorú napjaink megoldása. A magunk megbecsülése, a szeretet és a cserébe való elfogadás másképp érezhet minket ... Mit vársz, hogy boldog legyen? További információ "