A behatolók ereje

A behatolók ereje / jólét

Sokan úgy vélik, hogy az introvertálás hiba, de nem. Az introversion az a a gondolatok és érzelmek mélyebb feldolgozása, a csendes helyek preferálása, alacsony stimulációs szinttel és a kevés beáramló ember.

Carl Gustav Jung volt az első, aki az extravertív-introversion dimenzióval dolgozott, és az introvertumot a személy, aki általában a belső gondolataikra és érzéseikre összpontosít.

Sok ember van befelé forduló, viszont úgy tűnik, hogy a társadalom bizonyos módon megbélyegzi őket, az ellentétes magatartások elismerése, mint például a figyelem felkeltése, nagyon aktív és nyugtalan, több kockázatot vállalva vagy sok más kapcsolattal.

Még néha a behatolás zavart a félénkséggel. Az utóbbit a szorongás és a kényelmetlenség érzése, valamint a legtöbb esetben negatív önkritika és félelem különbözteti meg, amikor nagy emberek csoportjában vagy annak elvárásaiban vannak..

de Az introvertálásnak is van előnye. Susan Cain, ügyvéd és író, mesél egy konferencián, egy titokzatos bőröndöt használva, amely a végén tárja fel a tartalmát. Susan védi a behatolást és az introvertált emberek fogadásait.

Ő maga is megmutatja nekünk, hogy ő volt Introvertált lány, aki szeretett olvasni többek között azért, mert családi könyvei nélkülözhetetlenek voltak. És ezeknek az élete során továbbra is létfontosságúak lennének, és egy új történetet mutatnak be a könyvek és a bőröndjének tartalma.

Történet, sok metaforával, Intelligens és tökéletes jegesedés a konferencián. Előnyben részesítjük, mielőtt azt mondanád.

Több mint 10 millió látogatás, ez a konferencia nem pazarol, különösen azok számára, akik egyszer és mindenkorra akarnak, távolítsák el az alsóbbrendűség komplexjét csak azért, hogy behatoljon.

Érdekességek a behatolásról

A videóban kíváncsi tények jelennek meg a befelé fordított emberekről, közülük néhány:

-A beáramlások nagyszerű dolgokat hoznak mind a társadalmi, mind a személyes élethez. Ezek általában óvatosabbak és kevesebbet kockáztatnak az extrovertált emberek; így a legtöbb esetben általában jó főnökök és vezetők, mivel jól megegyező döntéseket hoznak.

-Az inverzió a nagy kreativitás. A történelemben olyan nagy karakterek, mint Jézus, Buddha vagy Mózes, szükségük volt a sivatagra, hogy megteremtsék ötleteiket, majd felajánlják őket a világnak. Elég jó példa arra, hogy megértsük a behatolás fontosságát. Sok embernek egyedül kell lennie ahhoz, hogy nagyszerű ötleteket hozzon létre.

Például nagyon tanulságos, hogy a gyerekek csoportmunkát végezzenek, de nagyon fontos, hogy saját, különösen extravertáló munkájukkal dolgozzanak, hogy gyakrabban találkozhassanak magukkal és fejlesszék kreatív oldalukat és lehetőségeiket..

-Az extroversion-introversion kombináció. Susan Cain fogadja, hogy megtalálja a középpontot, amit ambíciónak neveznek, jelezve, hogy ez a legelőnyösebb.

Próbáljuk meg magunkat, hogy megismerjük magunkat, a dolgok felfedezése és felfedezése. Tegyük meg az erőfeszítéseket, hogy megnyitjuk magunkat másoknak, és megosszuk a belső teret. Nyilvánvaló, hogy attól függően, hogy Ön introvertált vagy extrovertált, két olyan intézkedés lesz, amely többet fog fizetni, mint a másik.

-És miért olyan stigmatizáltak az introverterek? Susan számára a válasz nyugati társadalmakban és mindenekelőtt az USA-ban rejlik; amelyben "a személyiség kultúrája" lett kiszabva. Az üzletemberek sikeresek, és nincs más választásuk, mint hogy extrovertáltak legyenek, hogy megkapják, amit akarnak, hogy kapcsolatba kerülhessenek stb. Tehát úgy tűnik, hogy az életben legjobb lehet extrovertált, és nem kell így lennie.

Milyen előnyei vannak az introvertálásnak?

Honlapunkról és a konferenciaról azt tanácsoljuk, hogy ne érezzük rosszul az introvertálást, mert olyan tulajdonságokkal és attitűdökkel rendelkezik, mint az extrovertált emberek, például:

-meg kreatívabb.

-van nagyobb képes hallgatni.

-meg gondosabb és átgondoltabb.

-Van egy nagyobb kapcsolat a belső világgal (gondolatok és érzelmek).

-van kevesebb kockázati magatartás.

-meg érzékenyebb, nyugodtabb és introspektívebb.

Javasoljuk a könyvet "Csendes: a behatolások hatalma egy olyan világban, amelyet nem lehet megállítani beszélgetéssel" az Susan Cain Reméljük, tetszeni fog!

Behatolás és pihentető zene

Az a Valderrama tanulmányozása és munkatársak (2009) egy kíváncsi kísérletet hajtottak végre. A cél az volt, hogy tudjuk milyen hatással van a zene zene az introverttel és az extroverttel. Megállapították, hogy a pihentető zene nagy terápiás hatást gyakorolt ​​az alanyokra és csökkentette a szorongás szintjét. Mind az intravertek, mind az extraverterek.

Egy másik eredmény az volt, hogy lA pihentető zene sokkal nyugtatóbb hatással van az introvertákra. Nyilvánvalóan nem minden zene lenne megéri. A beáramlások nagyobb érzékenységet mutatnak az alacsony aktiválási és intoleranciaszinteknél magas szinten, a legmegfelelőbb zene lenne a lassú ritmusoké.

Kétségtelen, hogy az introvertálás bizonyos előnyökkel jár, amelyek nagyban részesülhetnek. de Szintén jó tudni, hogy milyen környezetben kedvezőbb vagy inkább ellenséges. Ezért emeltük ki ezt a feltűnő tanulmányt. Ha egy introvertált vagy pihenni akarsz, tudod, lassú zenét játszhatsz, bár ezt már tudod. De ha van egy introvertált barátod, és segítesz neki pihenni, felejtsd el a "nehézfém" elhelyezését, hogy megszakadjon. Jobb, ha egy kis "chill out" -t.